五个步骤化解闷气

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  夕阳拍摄五个步骤

  标签：摄影技巧

  刚刚开始接触 摄影 的新手都很喜欢拍摄日落照片，当然，日出和日落也是最出作品的时段，所以日出也是很值得我们拍摄的内容。拍摄日出并不难，因为每天都有机会。不过，如果想拍到一张可以称为杰作的照片，就不是这么回事了。反复练习，是磨练一个人技巧的基础。 一、准备器材： 为了拍好日出，你需要一台像样的相机，必须具有一些基本的功能——手动调整焦距和曝光。你还需要一支三脚架。当然...[ 查看全文 ]

  xingko_com_cn

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  心理健康：周一综合症 五个方法来化解

  标签：心理健康

  说到周一，大家一定会感觉郁闷，同时还会感觉身体会出现各种不适，比如头晕和注意力不集中等问题，这应该就是大家所说的周一综合症了，解决这种问题，大家就试试下面的这几种方法吧。 周一综合症怎么治疗 1、周末别玩过头 周末活动安排一定要有所控制，熬夜仅限于星期六，最好不要超过星期日凌晨1、2点才入睡，以免白天补眠太多，又延迟星期日晚上的入睡时间。相对的，星期天要把生活作息回复规律...[ 查看全文 ]

  谍谍哒

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  五个步骤轻松打造清秀小脸

  标签：减肥 瘦身

  五个步骤轻松打造清秀小脸 step1： 双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。 step2： 当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。 step3： 接下来，略用力咬牙，用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒。 step4： 食指与其他手指分开，依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。 step5： 四指并拢，双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤，也是很好...[ 查看全文 ]

  溯源321

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  胸闷气短原因

  胸闷气短是很多人常会遇到的情况，造成胸闷气短的原因有多种。胸闷气短如果情况严重的话，需要进行治疗。平时有些预防措施可以避免出现胸闷气短现象，有胸闷气短现象的朋友可以多加了解一下。 胸闷气短原因 胸闷气短的原因有很多种，每个人体质不同，也是导致出现胸闷气短不同的原因。有的胸闷气短是短暂性的，可能由于过度愤怒，或者情绪波动大，导致血液循环过快，脑部缺氧，胸闷气短。这种情...[ 查看全文 ]

  徐加加岁月

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  完整眉形的五个整形步骤

  标签：眉形 整形

  完整眉形的五个整形步骤 现代生活，哪个女性都追求时尚，不仅仅是衣服，对于面部美的追求也是很高的，一起看看专家介绍切眉的步骤有哪些。 切眉后通常无法直接缝合，需在切口两侧剥离。剥离时注意两侧的厚度应一致，尤其在距切口缘3mm以内，更要注意，使两侧组织厚薄相当。切眉手术一般在两侧都要剥离，使切缘向中心靠。切眉术的五个步骤。有术前的设计、手术过程中的切开、剥离，还有术后的...[ 查看全文 ]

  快乐的心788

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  瑜珈冥想的五个步骤调整

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽修习基本礼仪 1、有宽容心，尊重教练和其他学员，就象你希望被他人尊重一样。 2、选择适合肢体伸展的宽松服装，不要穿牛仔裤或裙子，不要穿鞋或袜，请保持双脚洁净。 3、提前进入教室，不要迟到，以免教练及其他学员等待；若无特殊原因，请坚持完整练习，勿提早离开教室。 4、记住自己的修习教室，避免走错教室而打扰他人。 5、进入教室不要发出大的噪音，不要高声谈论和大...[ 查看全文 ]

  活着心情很重要

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  胸闷气短是怎么回事？如何预防胸闷气短

  标签：健康养生 女性健康

  在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。 胸闷气短是怎么回事？如何预防胸闷气短 胸闷气短是怎么回事 胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生...[ 查看全文 ]

  海盗

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  胸闷气短怎么办？胸闷气短的原因

  标签：郁闷 健康常识

  胸闷气短怎么办？胸闷气短的原因 胸闷气短的介绍 胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。 胸闷气短的原因 胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。 1、功能性胸闷： 是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不...[ 查看全文 ]

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  胸闷气短的原因 为什么胸闷气短

  胸闷气短是一种常见的呼吸疾病，那么你知道胸闷气短是怎么回事吗?下面就来看看胸闷气短的原因吧。 胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。它多发病与中老年人。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。 胸闷气短的原因1、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷) 在门窗密闭...[ 查看全文 ]

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  五个步骤 提高宝宝人际智能

  标签：婴儿

  冬天：宝宝不睡觉的几个方法    睡眠对于宝贝的成长发育来说有着相当重要的作用，所以对于初为父母的新爸新妈来说。宝贝的睡眠质量应该放在首位。但是晚上宝贝老是睡不安稳，晚上醒来的时候还要吃奶，相信很多宝妈都头疼不已吧？下面我们一起来着手解决这些问题吧。        1、不愿意睡睡袋的宝贝      冬天天气渐冷，晚上的时候小宝...[ 查看全文 ]

  单身960

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  产妇分娩五种危情的化解方法

  标签：分娩

  如果能在 分娩 前对这些意外发生的事件有一定的了解和心理准备，不仅可在生产中多加防范，而且还会在紧急关头放松精神和心情，作出明智抉择，与医生充分配合，使危情化险为夷。 危情一 前置胎盘 危情真相 正常妊娠时，胎盘应附着于子宫体上段的前壁、后壁或侧壁上，如果胎盘附着于子宫体下段或覆盖在子宫颈内口上，则为胎盘前置。可能是有关受精卵发育迟缓，在到达子宫腔时尚未发育着...[ 查看全文 ]

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  五个简单步骤 告别麒麟臂

  标签：瘦身 另类瘦身

  一个冬天下来，大家是不是都练就了一双麒麟臂呢？想要在夏天能够美美地穿上背心裙，现在就要开始动起来。今天小编就向大家传授几招，让你跟byebye肉说byebye。 减肥方法步骤一： 1、两脚张开，与肩同宽，双手垂直落下。 2、上身下屈，双手接触地面，膝盖微微弯曲。做3次。 减肥方法步骤二： 1、双脚微微打开，全身放松，左手按压在腰部。 2、右手抬起来放在头顶，...[ 查看全文 ]

  矫情给高潮

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  为宝宝选购奶粉的五个步骤

  标签：育儿知识

  目前我国婴幼儿奶粉市场，可以说是琳琅满目、异彩纷呈。按食用对象分，有婴儿奶粉、较大婴儿奶粉、幼儿成长奶粉；按产地分，有国产奶粉、进口奶粉、中外合资生产的奶粉；按包装形式分，有罐装奶粉和袋装奶粉。面对名目繁多的婴幼儿奶粉市场，如何才能摆脱“外行”的盲目，选购到自己称心如意的产品呢？下面向您推荐“五步选购法”，即：“一看、二查、三压、四摇(捏)、五比价&rdquo...[ 查看全文 ]

  童童话完美

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  五个步骤可轻松打造孕美人

  孕妈咪访谈(Q&A)(图)(2) 5 怀孕会使人变笨吗？ 自从怀孕后，我感觉记忆力明显下降，总是记不住东西，而且发短信时也总是发错，是不是怀孕真的会使人变笨？(小谭 怀孕23周) 答：不少孕妇和你一样，因为怀孕后总记不住东西，所以认为怀孕使自己变笨了。其实怀孕是不会影响孕妇智力的。之所以在孕期觉得自己笨，可能有两方面的原因，一是因为随着孕周进展和胎儿的长大，孕妇体型变得越来越臃肿，身体...[ 查看全文 ]

  南音妈咪

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  教你巧妙化解7个美妆小麻烦

  标签：美妆 彩妆 化妆

  教你巧妙化解7个美妆小麻烦 教你巧妙化解7个美妆小麻烦 烦恼一：我的化妆刷随时随地都在掉链子！ 不少mm都会遇到这样的问题，化妆刷的刷毛被张牙舞爪的，难道你就是那个化妆刷终结者？其实很有可能是你很少清洁你的化妆刷，让化妆刷上长时间沾有化妆品会对刷毛产生永久性的损害。化妆师建议每月用清洗餐具的洗涤灵进行清洁，这种清洁剂可以清除刷毛上顽固的彩妆残留。你如何晾干你的...[ 查看全文 ]

  龙城农夫8

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  感觉胸闷气短怎么办 胸闷气短是什么原因

  标签：健康常识 健康

  感觉胸闷气短怎么办 1.对于因心律失常、肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷气短，一定要到正规的医院进行全面的检查，并积极的治疗。 2.行善堂中医心脏交感神经节生物阻滞术在治疗各种原因引起的快速心律失常有较好的疗效。 3.对于因情绪过于激动、过度劳累、气压过低等功能性因素引发的胸闷气短，则要注意经...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  人际沟通：化解尴尬的4个方法

  怎样与早熟的孩子沟通 如何与早熟的孩子沟通，许多父母伤透脑筋，甚至想推给学校，认为老师比较懂如何教。其实，家庭教育比学校教育更基本，从饮食作息到沟通相处，在生活中落实，为步入青春期打好基础，父母的角色相当关键。 少吃含有生长激素的营养品 有些父母看到其它孩子体格高大，就会绞尽脑汁买各种补品，企图‘输人不输阵’。 但是有的产品含有促进生长的激素，吃太多反而‘补...[ 查看全文 ]

  柠檬不萌YY丶

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  学习网页Web标准的五个步骤

  标签：Web开发

  我想每一个刚刚接触web标准的人都会问这样的问题，我就根据自己的经验总结。 Step 1.不要一味使用DW等工具设计网页，去熟悉(X)HTML语言和CSS语言 因为web标准对代码的要求提高了，没有对xhtml代码没有一定的了解是无法通过校检的。DW工具也可以使用，但是要看着代码写网页了。 首先是xhtml代码，不是很多，知道他们如何使用，怎么正确书写，而且要记得封闭tag。如img/br/。建议看看一些ht...[ 查看全文 ]

  爱那一条鱼

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  给男宝宝洗屁股的五个步骤

  标签：私处护理

  宝宝的睾丸也需要关注 宝宝的睾丸也需要关注 睾丸是男孩的重要生殖器官,主要功能是产生精子和雄性素,它决定着男孩长大成人后有无正常的性功能和生育能力。做为家长,从男儿降生后的第一声啼哭起,就要小心抚摸他的阴囊,查看一下阴囊内是否有两个状如小花生米大小的睾丸。宝宝的睾丸也需要关注 胎儿在子宫时,睾丸是位于腹腔的。 在发育过程中,睾丸逐渐下降。一般发育至第9个月时,睾...[ 查看全文 ]

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  教宝宝学会耐心倾听的五个步骤

  标签：育儿知识

  要教育宝宝，要让宝宝成为一个听话的好孩子，首先就要宝宝学会耐心倾听，有的宝宝太顽皮或者叛逆，想让这一类的宝宝听话似乎是很难，但是小编有法子让宝宝听话，具体的可以看下面的五个步骤来分段学习。 五个步骤帮你打造乖乖宝宝 第一步骤： 孩子都是通过经验来学习的，当父母持续叫他的时候，但是孩子却在准备好才出现，其实这是父母在教导孩子怎样忽悠自己。要正确的做法是：找到孩子的所在的地...[ 查看全文 ]

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