男女学会搓这穴位竟让身体更健康

男女学会搓这穴位竟让身体更健康的相关文章

• 
  按摩养生 6穴位按按身体更健康

  标签：养生 健康

  按摩是很常见的保健方法，很多人拖着一身的疲劳下班后都喜欢按摩消除疲劳，除此之外常按摩也能让身体更健康的。下面6个穴位常按按能治疗多种疾病让身体倍儿棒！ 1、补肺益肾的列缺穴 两手虎口交叉相握，这时左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三经交会处，因此不仅对于肺经，还对大肠经和任脉的经气都具有调节作用。 很多时候，我们会因为偶感...[ 查看全文 ]

  爱zhengjing521

  21
• 
  男人搓身体部位便能健康

  标签：男人 健康 男人养生

  男人搓身体部位便能健康 男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信吗？不信？不信你试试，男人经常搓三个部位有利于身体健康。 搓面部 在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。 搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但宜稍重一些;搓脸时的速...[ 查看全文 ]

  因为相遇才有缘

  101
• 
  太极拳教程 男女老少做这运动身体健康

  标签：太极拳教程 太极拳 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳教程 男女老少做这运动身体健康 太极拳的创立不仅仅结合了道家学说的哲学思想，还结合了古代中医的经络学。这个作用在临床上体现了太极拳的好处，在太极拳教学中对疾病的预防有详细的讲解描述，下面我们先学习一下太极拳教程。 中医健身—太极拳 太极拳的始祖是陈王廷，其创立太极拳的目的就是为了延年益寿，而这作用已被现代很多人使用起来。 太极”...[ 查看全文 ]

  西红柿小生55

  171
• 
  男女身体这处太干要注意了

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  我们常说眼睛是心灵的窗户，很多时候，眼睛的不同变化还能够反映身体的的情况的哦。比如如果你经常觉得眼睛太干的话，那就要注意了，可能是身体虚弱导致的。那么我们改如何缓解眼睛干涩呢?下面就一起来看看吧。 你是不是常常觉得自己的眼睛又干又涩啊，甚至严重的时候，还会干的发红。中医认为眼干、眼涩大多情况下是因为阴虚导致的，这里面包括肝、肾的阴虚、气阴两虚和阴虚湿热三个原因哦。 ...[ 查看全文 ]

  349436308

  131
• 
  简单瑜伽 让身体更健康

  标签：瑜伽 养生 健康

  如果肌肉保持在紧张、僵硬的状态，那么效果会减半。所以，在进行塑脸 瑜伽 之前，请一定要做热身运动。另外，心情放松也非常重要，可以尝试把房间内的照明稍微调暗一些，播放自己喜欢的慢节奏音乐，或者点上香薰。 1.要身心放松的进行练习。 如果肌肉保持在紧张、僵硬的状态，那么效果会减半。所以，在进行塑脸瑜伽之前，请一定要做热身运动。另外，心情放松也非常重要，可以尝试把房间内的照...[ 查看全文 ]

  谈谈qi说说ai

  41
• 
  牙疼穴位 女人学会按这处可止牙疼

  标签：女人养生

  牙疼穴位 女人学会按这处可止牙疼 很多人都会说牙疼不是病，但是疼起来真的很要命，牙疼只有亲身体会了，才能明白其伤人的程度远不止你想想的那么简单。牙疼快速止疼法有哪些呢?想快速止牙疼，那就要用对方法，牙疼穴位可以帮助大家有效的缓解牙疼的症状。 中医把牙疼归结为“牙宣”、“骨槽风”的范畴，按摩穴位可以有效的止住牙疼的情况。 中医认为牙痛...[ 查看全文 ]

  只是一人的故事

  351
• 
  男人常搓这三地方最健康

  标签：男人 健康 男人养生

  男人常搓这三地方最健康   男性作为一家之主，身体健康是家庭的根本，搓搓就能健康，你信吗？不信？不信你试试，男人经常搓三个部位有利于身体健康。 搓面部 在疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸的好处不仅仅舒展面神经和表情肌，更重要的是可防止面神经炎、视力减退、预防感冒。 搓脸时的轻重以自己的感觉而定，但宜稍...[ 查看全文 ]

  南关大少0

  121
• 
  女人这里软 身体才更健康

  标签：女人养生

  女人这里软 身体才更健康 身体是人们是否健康一个非常明显的标志，要是我们的身体出现疾病，只能说明我们的健康状况出现问题了。对于所有女性来说，健康问题最为重要，他们身体，某些部位不能硬，一硬就会出大事。那么，她们的身体到底哪些地方必须软，不能硬呢?为什么说必须软而不能硬?下面跟着图老师小编一起去看看。 1、女人的肚子一定要软。 肚子硬，脸有斑;肚子硬...[ 查看全文 ]

  欺月十八

  201
• 
  学会这10个小技能让他更爱你

  标签：夫妻 两性 情感

  学会这10个小技能让他更爱你 学会这10个小技能让他更爱你 怎么才能让你的他更爱你？来学这10个小技巧吧！ 1、冰箱里过期或者剩下的食物要及时清除，厨房里发黄的蔬菜一定要随时扔掉，保持垃圾桶的清洁。 2、老公下班回家后，一定要让他看见你的微笑，家里一定要整理干净，看完的杂志或书报千万别七零八落。 3、老公如果疲累，靠在沙发上睡着了，妻子要做的就是把电视音量关小...[ 查看全文 ]

  爽朗的小野丫头

  41
• 
  失眠穴位 男人这处摁一摁睡得更安稳

  标签：失眠的原因 男人养生

  失眠穴位 男人这处摁一摁睡得更安稳 现代社会，物质丰富却导致了人们失眠的状况，是我们自身要求的太多了，还是我们太过于不要命而导致了生物钟混乱，失眠的原因有很多，失眠怎么办?怎么让自己能够解决失眠的问题，能够在白天有充足的精力进行工作了?我们不妨试试失眠穴位按摩的方法。 很多人一失眠就去买药吃，最后变成了离开药物就睡不着，其实失眠最终要的还是自我调节。 ...[ 查看全文 ]

  傻姑爷来捣乱

  201
• 
  经常搓搓宝宝小手有益健康

  标签：宝宝 健康 小孩

  经常搓搓宝宝小手有益健康 有一种说法———小儿百脉汇于两掌，经常搓搓宝宝的小手对其健康是有益的。可以说，小儿推拿学就是从简单的搓搓手发展而来的医学学科。 与成人推拿不同：小儿推拿除了运用十四经穴和经外奇穴外，本身还有100多个特定穴位，这些特定穴位大多集中分布于手臂部(占全身穴位的50%以上)，特别是双手，所以说小儿百脉汇于两掌”。 孩子...[ 查看全文 ]

  爱秋天的蝴蝶

  21
• 
  学会这8招 养出健康的卵子

  标签：孕前

  孕育完美宝宝 受孕十不要     我们都知道，宝宝是通过男女性交产生的卵子和精子相结合而产生的。而想要个健康聪明的宝宝，就要求夫妻在受孕前的心理和生理必须处于健康状态。准备怀孕的你，是否注意到了以下与受孕有关的忌讳？         一、不要在情绪压抑时受孕。      人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精...[ 查看全文 ]

  利利shop

  61
• 
  冬季养生小常识让身体更健康

  标签：冬季养生 健康

  天越来越冷，多数地方的人出门说话时都已经能看到白色的哈气了。随着天气变化，很多小毛病也随之而来，比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等，这个时候吃什么能让自己远离这些小毛病的困扰呢？由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应较慢，因而要依靠生命的原动力——肾来发挥作用。因此，冬季养生很重要的一点是养肾防寒。下面我们一起来看看如何从饮食着手远离小毛病。 腰膝酸软 ...[ 查看全文 ]

  baby1min1sec

  11
• 
  夏季养生：多吃草莓身体更健康

  标签：夏季养生

  草莓可爱之处不仅在于颜色喜人、酸甜适口，还在于无子无皮无核，吃的时候一口一个，很是过瘾。其实，草莓并非无子，它的可食部分是由花托膨大而成的聚合果，称为“假果”，而真正果实就是假果表面为数众多的黄褐色颗粒，每一颗粒内含一粒种子。形如鸡心、红似玛瑙的草莓，颗颗种子整齐的排列在鲜红的假果表面，更显得娇艳欲滴，让人垂涎。 草莓不但芳香浓郁、清甜多汁，还有很高的营养价值。据测...[ 查看全文 ]

  蓟NRXA602cg

  261
• 
  女人常按这处子宫更健康

  标签：女人养生

  女人常按这处子宫更健康 众所皆知，子宫是女性孕育新生命的重要器官，同时也是每月一次月经来潮的重要“渠道”。一个健康的子宫能有效促进全身的新陈代谢，有助女性体内毒素的排出，可以说是女性的第二个“排污口”，对女性健康发挥着关键的作用。因此，子宫健康对女性来说是很关键的。那么，女人该如何保护自己的子宫呢? 一、常按这处保护子宫 有...[ 查看全文 ]

  豫式撸管

  351
• 
  学会自制蔬菜汁让你更健康

  标签：蔬菜汁 健康饮食 健康饮食小常识

  学会自制蔬菜汁让你更健康 一、胡萝卜汁 操作方法：取五百克的胡萝卜，切成适量大小，放进榨汁机中，加入一大勺蜂蜜，榨成胡萝卜汁，可以适当的加一些矿泉水。 还有一种方法就是直接将三个胡萝卜，两个橙子(橙子去皮)，全部放进榨汁机里榨汁，可以适当的加入一些薄荷叶。 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用之后可以变成人体需要的维生素A，人体如果一旦缺乏维生素A，...[ 查看全文 ]

  jsytn

  01
• 
  女人这地方越搓疾病越少

  标签：女人养生

  女人这地方越搓疾病越少 人体之上有着无穷的奥妙，其中穴位这种存在可以说是最神奇的一种组织结构，因为穴位看似很小，但是不论是男人还是女人只要找对了穴位，便可以轻松的保护好身体健康，减少疾病出现出现的几率，甚至可以让疾病不再出现于身体上也是有可能的，但是很少有人重视穴位的保健养生效果! 其实在生活中很多穴位都有着很好的保养身体健康的效果，只是人们在生活中不...[ 查看全文 ]

  嘉峪关微联科技

  311
• 
  合理吃醋能让儿童身体更健康

  标签：儿童 小孩

  合理吃醋能让儿童身体更健康 醋是烹饪时不可少的调料之一，往菜里而就一些醋味道更鲜美可口。醋还具有保健、药用、医用等多种功用。适当的吃一些醋有益我们的健康。吃醋不能仅是大人的专利，也不防给孩子吃一些醋，孩子吃些醋精力更旺盛、有利于 一：醋可以增强肝脏机能，促进体内新陈代谢 它降低尿糖含量，有利尿作用，客观上可以减轻宝宝小小的肾脏负担。 二：...[ 查看全文 ]

  扣扣1929611755

  31
• 
  饮食做到“12点” 老人身体更健康

  标签：老人 健康 老年人

  饮食做到“12点” 老人身体更健康 老年人由于机体各器官功能减退，对膳食要求比较特殊，所以为了确保健康长寿，需要做到以下12点”。 1.数量少一点 主食宜比年轻时少15%。 图老师小编推荐：6种食物有益老人身体健康 2.质量好一点 宜食优质蛋白质，如鱼类、禽类、乳类、大豆制品等。 3.蔬菜多一点 蔬菜中含有多种维生素、矿物质和微...[ 查看全文 ]

  爱幻想earth

  71
• 
  妊娠期做家务能使身体更健康

  标签：孕期

  孕妇能吃蜂胶吗 近几年来，销售火爆的蜂胶出现在了众多市场，其营养含量高，抗病保健的作用吸引了很多孕妈咪的眼球，您知道孕妈妈适合吃蜂胶吗？如果您也是想要选购蜂胶的一族，希望您认真阅读过蜂胶的注意事项后，再做决定。 蜂胶很好，却是孕妇禁服的食物。我们知道，蜂胶中含有丰富的黄酮类和萜、烯、甾类化合物及多种氨基酸、维生素、微量元素。由卫生部和国家中医药管理局主...[ 查看全文 ]

  善良的黑小

  41