天天都在说减肥,是不是还忽略了一类人,那就是低于正常体重的人,可能大多数人对于这类人的感觉都是羡慕嫉妒恨。如果她们说想要增肥,觉得他们是在拉仇恨,其实体重过瘦的人会存在各种问题,如何增胖是他们最为烦恼的事情。
体重过低存在的问题
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图老师小编有个女同学,个子也不矮,大概160到165的样子,体重却只有80多斤,大家可以试着对比下自己,可以想象,这是有多瘦!简直就是皮包骨!图老师小编曾暗地里羡慕过这样的身材,虽然看上去会比较平,可是这瘦啊,再低头看看自己,哎!但是她也会有很多烦恼哦,因为人体的正常代谢,每天都会有掉落的头发,但是因为太瘦,她的头发比普通人掉的更多,究其原因就是体重过低导致营养不良,头发所需的脂肪和蛋白质供应不足。