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皮肤干燥怎么办 四大方法冬季皮肤干燥不再怕

皮肤干燥怎么办 四大方法冬季皮肤干燥不再怕

  编者按:冬天几乎所有的女人都会有这么一个困扰,那就是皮肤干燥,你想要摆脱皮肤干燥吗?你知道要怎么解决皮肤干燥吗?那就跟着图老师小编一起去看看吧!

  一、通过饮食来调节

  在冬季要多饮用温水,尽量避免食用过多的辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。一些含有大量维生素B类的食物可以多吃,如西红柿可以健胃消食,抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能可以丰盈细胞,从而让肌肤变得丰润,抚平皱纹,平时也可以吃些适量的蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

  二、涂具有润肤功能的护肤品

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