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怎样选购柑橘技巧

柑橘是人们爱吃的水果之一,从秋到冬整整充斥了两个季节。怎样选购柑橘技巧,在选购柑橘的时候有的人挑选的很甜美很新鲜,可是有的人花了同样的价钱就是买的没人家的好吃,这多令人憋屈呀!懂得怎样挑选瓜果蔬菜是一种懂得生活的表现,一起来看看应该从哪些方面挑选吧!

健康小常识 怎样选购柑橘技巧

怎样选购柑橘技巧

柑橘的营养成分十分丰富,每100g柑橘可食用部分约含糖10g,热量150kJ,维生素C50mg,维生素C含量最高,是人体最好的维生素C供给源。橘皮所含营养丰富,尤其富含维生素B1.维生素C、维生素P和挥发油,挥发油中主要含柠檬烯等物质。

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2015-06-24 标签:

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