韭菜炒蚕豆怎么做最好吃

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  蚕豆米炒韭菜怎么做最好吃

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  蚕豆米炒鸡蛋 高考倒计时，这两天妞不爱吃东西，水果也不吃，看着真心的累。晚餐，绿豆粥，蚕豆炒鸡蛋，金桔烧排骨，拍黄瓜 现在是鲜蚕豆上市的季节。新鲜的蚕豆，美味可口，嫩绿清香。蚕豆炒鸡蛋，做法简单，口感清淡，营养丰富，非常适合考试期间的学生，脑力工作者食用。蚕豆营养丰富，对人体的骨骼、大脑和神经组织都有很大的好处。 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷...[ 查看全文 ]

  会爬天线杆的猪

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  韭菜炒蚕豆怎么做

  标签：韭菜炒蚕豆 茎叶蔬菜

  肉末榄菜炒蚕豆 家里常做的菜一般分为两类，一种是时间充裕时制作的精致造型菜，端上餐桌大饱口福的同时又能赏心悦目，还有一种就是颜值不高，看起来不起眼却鲜香诱人的下饭菜。今天的这道肉末榄菜炒蚕豆就属于后者，黑漆漆的橄榄菜看起来没有一丝美感，却给这道菜增添了别样的风味。 香辣下饭家常菜—— 肉末榄菜炒蚕豆 材料：蚕豆500克蒜3-4瓣、干辣椒两三个、肉一小块、生抽一勺、橄榄菜一...[ 查看全文 ]

  坑忙呗比够

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  韭菜炒蚕豆怎样做最好吃

  标签：韭菜炒蚕豆

  韭菜炒蚕豆 1. 食材：蚕豆、韭菜（已洗净切段） 2. 将蚕豆剥壳、挖去上面的黑痣、清洗一下，捞出。 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入清洗好的蚕豆翻炒翻炒。 4. 接着，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生至熟。 5. 然后，合入切好的韭菜翻炒一下。 6. 最后，加1勺盐。 7. 加0.5勺味精。 8. 调味炒匀，即可。 猪肝炒韭...[ 查看全文 ]

  揪下来

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  怎么做蚕豆米炒韭菜好吃

  标签：豆制品

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  天边望亭

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  怎么做韭菜虾皮炒蚕豆好吃

  标签：豆制品

  怎么做韭菜虾皮炒蚕豆好吃 韭菜炒蚕豆 韭菜炒蚕豆 原料：蚕豆、韭菜 准备 1、蚕豆拨去外壳，洗净沥干水份； 2、韭菜洗净切去老根，再切成3CM左右的段； 韭菜炒蚕豆做法 1、锅中热油，倒入蚕豆翻炒； 2、放入适量的盐，一点清水将蚕豆煮熟； 3、倒入韭菜翻炒至断生，放入适量的胡椒粉和鸡精调味，即可。 美食搭配小提示 韭菜一油豆腐相宜:含丰富的蛋白质和...[ 查看全文 ]

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  韭菜虾米炒蚕豆怎么做

  标签：家常菜 韭菜 虾米

  1.蚕豆剥去豆荚与外壳洗净沥干，韭菜洗净沥干后切成小段，蒜剁成蒜茸，姜剁成姜末，干椒剪成椒圈，虾米清水泡2分钟捞起沥干 2.起油锅加油烧至5成热，放入生姜末、椒圈小火炒至金黄色 3.倒虾米一同小火炒至出虾米香 4.将蚕豆放入锅中，倒入米酒转大火翻炒断生 5.最后加入韭菜快速炒匀，放入盐、生抽调味即成，出锅前淋几滴香油拌匀 菜谱小贴士： ...[ 查看全文 ]

  折火忆夏Ziy

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  韭菜炒蚕豆怎么做好吃

  标签：韭菜炒蚕豆

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  德军主力

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  炒蚕豆怎么做最好吃

  标签：炒蚕豆 豆制品

  肉末榄菜炒蚕豆 家里常做的菜一般分为两类，一种是时间充裕时制作的精致造型菜，端上餐桌大饱口福的同时又能赏心悦目，还有一种就是颜值不高，看起来不起眼却鲜香诱人的下饭菜。今天的这道肉末榄菜炒蚕豆就属于后者，黑漆漆的橄榄菜看起来没有一丝美感，却给这道菜增添了别样的风味。 香辣下饭家常菜—— 肉末榄菜炒蚕豆 材料：蚕豆500克蒜3-4瓣、干辣椒两三个、肉一小块、生抽一勺、橄榄菜一...[ 查看全文 ]

  WiFi吴浪

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  蚕豆炒肉片怎么做最好吃

  标签：豆制品

  蚕豆炒肉片怎么做最好吃怎么做蚕豆炒肉片好吃 蚕豆炒肉 冰箱里一直放着一包蚕豆，还是去年春季时朋友送来的，没事的时候剥掉外皮，就放在冰箱里，从此再也没有拿出来过，因此，这包蚕豆仁在我家冰箱里度过了两个春天。 这个秋天，突然觉得，是消灭它的时候了，于是把它们从冰箱里拎出来，进行第二次剥皮，准备或煮粥或做菜消灭掉，不然，又要迎来下一个春天了。 两周来，河南的雨水很多，尤其是...[ 查看全文 ]

  夜漠扬

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  酸菜炒蚕豆怎么做最好吃

  标签：酸菜炒蚕豆

  蚕豆剥克 肥肉切丁下油锅煸炒 放入辣椒葱头煸炒 ...[ 查看全文 ]

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  炒茴香蚕豆怎么做最好吃

  炒茴香蚕豆 1. 为了吃新鲜，只有自己剥蚕豆了。 2. 蚕豆，茴香都洗净，水控干。 3. 锅烧热放油，把姜煸出香味，放蚕豆翻炒，喷点水让蚕豆熟，等水干了放茴香，盐，蔬...[ 查看全文 ]

  思绎习试

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  香肠炒蚕豆怎么做最好吃

  标签：香肠

  香肠炒蚕豆怎么做最好吃怎么做香肠炒蚕豆好吃 肉末榄菜炒蚕豆 家里常做的菜一般分为两类，一种是时间充裕时制作的精致造型菜，端上餐桌大饱口福的同时又能赏心悦目，还有一种就是颜值不高，看起来不起眼却鲜香诱人的下饭菜。今天的这道肉末榄菜炒蚕豆就属于后者，黑漆漆的橄榄菜看起来没有一丝美感，却给这道菜增添了别样的风味。 香辣下饭家常菜—— 肉末榄菜炒蚕豆 材料：蚕豆500克蒜3-4瓣、...[ 查看全文 ]

  雨清风4

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  腊肉炒蚕豆怎么做最好吃

  标签：腊肉炒蚕豆 腊肉

  肉末榄菜炒蚕豆 家里常做的菜一般分为两类，一种是时间充裕时制作的精致造型菜，端上餐桌大饱口福的同时又能赏心悦目，还有一种就是颜值不高，看起来不起眼却鲜香诱人的下饭菜。今天的这道肉末榄菜炒蚕豆就属于后者，黑漆漆的橄榄菜看起来没有一丝美感，却给这道菜增添了别样的风味。 香辣下饭家常菜—— 肉末榄菜炒蚕豆 材料：蚕豆500克蒜3-4瓣、干辣椒两三个、肉一小块、生抽一勺、橄榄菜一...[ 查看全文 ]

  巴主全家si光

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  清炒蚕豆怎么做最好吃

  标签：清炒蚕豆

  清炒蚕豆 1. 拨好的蚕豆洗净 2. 锅里入适当的油 中火加热 倒入蚕豆 3. 蚕豆翻炒几分钟 等感觉壳软了以后 加入适量盐 炒匀后倒入少许水 盖上锅盖闷一会 为了让豆更酥 ...[ 查看全文 ]

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  培根炒蚕豆怎么做最好吃

  1新鲜的蚕豆，豆荚厚墩墩的很可爱2蚕豆从豆荚里面取出来 3去掉豆子上的一层外皮4锅里面加水，稍微煮一下蚕豆去掉豆腥味 5把锅擦干净，烧热之后用一块肥肉擦出来猪油6加入切碎的香葱 7加入切好的培根8加入煮好并滤去水分的蚕豆瓣 9加入适量酱油10加入半块浓汤宝 11盖上盖子，选择一个自动烹饪程序即可~12烹饪结束，开盖搅匀~ 烹饪技巧：用荤油更能突出蚕豆的香味和香葱香味...[ 查看全文 ]

  llwjj520

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  西红柿炒蚕豆怎么做最好吃

  西红www.Tulaoshi.com柿炒蚕豆的做法 步骤 1. 买来的酥蚕豆   步骤 2. 去皮，看上面发黑的盐，我不喜欢呢   步骤 3. 泡半小时，把蚕豆泡软   步骤 4. 泡涨之后，上面的盐分很好去掉了。洗净   步骤 5. 西红柿切好   步骤 6. ...[ 查看全文 ]

  随缘寻找期盼

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  怎样做蚕豆炒韭菜～才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  蚕豆炒韭菜～ 1.老一点的蚕豆剥皮洗干净撒上适量的盐；（放１０分钟入味） 2.热油下蚕豆和干辣椒段炒，不停的翻炒，不停的喷少许的水；（避免炒糊，喷水蚕豆熟得快～２分钟的样子） 3.倒入韭菜翻几下，加点蚝油鸡精就ＯＫ了！ 小诀窍 1、蚕豆剥掉豆荚后，第二层蚕豆皮也要剥去，炒前稍微撒盐腌一下，容易入味； 2、炒的时候喷少许水可以让蚕豆熟得均匀，大概1-２分钟的样子差不多了，韭菜加入后只...[ 查看全文 ]

  痞子英雄576

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  怎么做韭菜香干蚕豆米好吃

  标签：茎叶蔬菜

  韭菜炒香干 换种炒法，滋味更浓 —— 韭菜炒香干 又是道下饭菜。加了些料，换了种炒法，滋味也开始不同寻常起来。不夸张的说，这道菜从端上餐桌到吃得一干二净，只是几分钟的功夫。最近蔬菜公司进小区，趴在阳台上都可以远远看见那些绿油油的蔬菜码在那里，下楼走几步就可以买到便宜又超新鲜的果蔬真是幸福。那天遇见了水灵灵的韭菜和看上去质量很赞的豆腐干，二话不说就拿下，于是就有了这道...[ 查看全文 ]

  为忘却的思念

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  蚕豆红椒炒腊肠怎么做最好吃

  标签：蚕豆红椒炒腊肠

  蚕豆红椒炒腊肠 原料图。 所有材料洗好，腊肠和红椒切片，蚕豆去壳去皮捏成豆瓣，蒜切片。 起油锅。 ...[ 查看全文 ]

  幸福未遂W

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  蚕豆瓣炒腊肉怎么做最好吃

  标签：腊肉

  酸豇豆炒腊肉 我把这湘味腊肉发到电子盘群里，群友说四川腊肉好吃，因为他是四川的，也有的说是湘味腊肉好吃，其实每个地方的腊肉都各具特色，各有各的自作方法，但是自作时间都差不多的，就是每年的冬腊月，即“小雪”至“立春”前，用腊月的猪肉，加盐，好几种香料腌制、然后挂起来用烟火慢慢熏干而成。就是每家年货中最重要的肉类了。也是招待亲朋好友的美味佳肴。 酸豇豆，就是腌制过的豇豆...[ 查看全文 ]

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