药用玫瑰花:理气解郁,减肥,祛痘除斑,调节痛经。
牛奶: 营养丰富、 抑制肿瘤、镇静安神、美容养颜、有助减肥、促进幼儿大脑发育。
材料
药用玫瑰花5朵,立顿茶包一个。牛奶500毫升。蜂蜜少许。
做法
1、小锅中加半杯水,烧开后加玫瑰花用最小火煮3分钟。花变软有香味了放入红茶包泡2分钟。
2、加牛奶用小火煮沸关火。
3、喝时过滤并加少许蜂蜜搅匀即可。
小诀窍:
图老师图老师温馨提示:1、喝热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。
2、对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同...[ 查看全文 ]