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自制减肥果汁怎么做最好吃

自制减肥果汁

1. 将芹菜洗净 切成一小段一小段 (这步主要是将芹菜的纤维切断 利于口感和吸收) 2. 将苹果去皮 切小块。猕猴桃去皮 切小块 连同芹菜一起加入榨汁机中 3. 加入水量约为食材体积的四分之一 (如果愿意喝浓稀一点的也可以根据个人口味加多点水) 4. 最后加入蜂蜜 (也可加适量白糖) 进行榨汁≈

自制减肥果汁:5

5. 好啦≈ 这样一杯代餐汁就做好啦! 不仅美容养颜 还可排除体内毒素 帮助你减肥哦≈...[ 查看全文 ]

2016-03-19

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