清爽的蔬果沙拉怎么做最好吃

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  蔬果沙拉怎么做最好吃

  标签：蔬果沙拉

  蔬果沙拉的做法 步骤1：准备的材料：半个小蜜瓜，西兰花，一个橙，蓝莓、紫甘蓝和沙拉酱， 步骤2：把半个小蜜瓜切成瓣， 步骤3：沿着淡黄色和硬皮的接壤处切开， 步骤4：切成均匀的块状， 步骤5：把西兰花摘成小朵 www.Tulaoshi.com 步骤6：把橙子切片后，切成扇形， 步骤7：...[ 查看全文 ]

  为爱逆战阿莲

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  蔬果沙拉杯怎么做最好吃

  蔬果沙拉杯的做法 步骤1：准备材料。 步骤2：鸡蛋放奶锅里，加水没过鸡蛋，大火煮沸后中火7分钟，煮出来的蛋刚刚好，不老(图老师整理)又不会过稀。 步骤3：胡萝卜去皮切小丁。 步骤4：黄瓜也切丁。 步骤5：黄瓜丁放淡盐水中浸泡片刻。 步骤6：胡萝卜和玉米粒...[ 查看全文 ]

  曹莹智

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  酸奶蔬果沙拉怎么做最好吃

  酸奶蔬果沙拉 1.备黄瓜，樱桃小蕃茄及苹果还有酸奶。 2.将所有的水果洗切好，装在容器内。 3.加入酸奶拌至均匀挂味既可 ...[ 查看全文 ]

  月冰寒冠

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  清凉薄荷蔬果沙拉怎么做最好吃

  清凉薄荷蔬果沙拉的做法 步骤1：准备好黄瓜、梨、西红柿、橙子、酸奶、薄荷叶。 步骤2：将薄荷叶洗净、切碎。 步骤3：加入酸奶中拌成薄荷酱汁。 步骤4：生菜洗净切丝，放入tulaoshi碗中。 步骤5：梨洗净、去皮、切丝。 步骤6：黄瓜洗净、切丝。 步骤7：橙子剥开成瓣;...[ 查看全文 ]

  恋上西雅图don

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  蔬果沙拉怎么做

  标签：蔬果沙拉 水果

  蔬果沙拉 1.苹果削皮用淡盐水泡着（凉开水兑的盐水）吃前去核切丁 2.番茄和油桃先洗干净，然后用淡盐水浸泡20分钟，切丁 3.香蕉去皮后切小块 4.捞起苹果丁跟番茄、油桃、香蕉丁混合 5.加入1/3汤匙的炼奶，加入1大汤匙的沙拉酱，拌匀就可以啦 薄荷蔬果沙拉 1.先把薄荷叶切碎，与酸奶、盐、胡椒一同拌匀做成薄荷酸奶酱汁. 2.把生菜切丝，，皇冠梨去皮切丝，樱桃小番茄对半切开后一起放入盆内. 3...[ 查看全文 ]

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  蔬果沙拉怎样做最好吃

  标签：蔬果沙拉

  蔬果沙拉 1. 准备所有食材 2. 苹果、梨去皮去核；黄瓜去皮 3. 西兰花切小朵焯水；其他水果均切小块 4. 把所有蔬果放到容器里 5. 把沙拉酱放入蔬果上 6. 调匀即可食用 蔬果沙拉 1. 各种材料备用 2. 菠萝切丁 3. 青红椒切丁，一起放到沙拉碗里 4. 把煎好的虾撕成小块 5. 挤入恺撒沙拉汁 ...[ 查看全文 ]

  简单生活的好人

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  怎样做蔬果沙拉最好吃

  蔬果沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 黄瓜、胡萝卜洗净去皮；苹果、梨洗净备用。 2. 胡萝卜、黄瓜、香蕉切圆片，苹果、梨火龙果切丁。 3. 切好倒入准备好的酸奶。 4. 搅拌均匀开动吧！?????? 搜索蔬果沙拉做法大全分类： 凉菜|午餐[ 查看全文 ]

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  酸奶蔬果沙拉怎么做

  酸奶蔬果沙拉 1.备黄瓜，樱桃小蕃茄及苹果还有酸奶。 2.将所有的水果洗切好，装在容器内。 3.加入酸奶拌至均匀挂味既可 ...[ 查看全文 ]

  唯美——个性

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  虾仁蔬果沙拉怎么做

  标签：水果

  虾仁蔬果沙拉 1.虾仁洗净，挑去肠泥，以滚水汆烫至熟；奇异果洗净、去皮，切作圆片；火龙果洗净、去皮，切丁；黄蕃茄洗净；紫色高丽菜洗净沥干，切细丝；苜宿芽洗净；美生菜剥片状备用。 2.将作法1的材料依序放入盘中，均匀淋上低脂优格即可。 虾仁优酪蔬果沙拉 1.虾仁放入滚沸水中略汆烫至变色，捞起备用。 2.红蕃茄洗净沥干，在尾部划十字型后，放入滚沸水中略汆烫，捞起去皮，切小丁状备用。 ...[ 查看全文 ]

  涂涂爱壹壹

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  蔬果沙拉怎么做好吃

  标签：蔬果沙拉 猪肉

  蔬果沙拉 1.苹果削皮用淡盐水泡着（凉开水兑的盐水）吃前去核切丁 2.番茄和油桃先洗干净，然后用淡盐水浸泡20分钟，切丁 3.香蕉去皮后切小块 4.捞起苹果丁跟番茄、油桃、香蕉丁混合 5.加入1/3汤匙的炼奶，加入1大汤匙的沙拉酱，拌匀就可以啦 薄荷蔬果沙拉 1.先把薄荷叶切碎，与酸奶、盐、胡椒一同拌匀做成薄荷酸奶酱汁. 2.把生菜切丝，，皇冠梨去皮切丝，樱桃小番茄对半切开后一起放入盆内. 3...[ 查看全文 ]

  云阳山里人

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  清爽番茄鲜蔬沙拉怎么做最好吃

  清爽番茄鲜蔬沙拉 1.番茄黄瓜分别洗净切片，洋葱横切成圈； 2.取一只干净的碗，倒少许橄榄油； 3.加入白醋； ...[ 查看全文 ]

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  乳酪蔬果沙拉怎么做好吃

  黑蒜番茄乳酪沙拉 1. 烧开小汤锅中的清水，放入鲜番茄汆烫10秒钟，捞出浸入冷水中过凉，取出剥去番茄的表皮，备用 2. 将黑蒜的外皮剥去，取出黑蒜瓣待用；橄榄油和意式黑醋混合制成油醋沙拉汁 3. 取一只盛菜的盘子，放入番茄、马苏里拉乳酪球和鲜罗勒叶，撒上黑蒜粒、海盐和黑胡椒碎，最后浇上制作好的油醋沙拉汁即可 酸奶酪水果沙拉 1. 西瓜、哈密瓜去皮 2....[ 查看全文 ]

  超级无敌小七哥

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  清爽夏日沙拉怎样做最好吃

  标签：猪肉

  清爽夏日沙拉 1、将甜罗勒叶和欧芹叶与红酒醋混合，倒上橄榄油，加入适量盐和糖混合成调味汁。 2、胡萝卜切小块在盐水中煮熟，注意不要煮的太软。 3、小菠菜叶用热水烫一下减少草酸。 4、找一个大碗，将西生菜和小菠菜叶码在碗底，之后均匀地放上西红柿和胡萝卜块，将两种火腿片在碗边摆好。均匀地浇上调味汁即可。也可以搭配番茄酱，蛋黄酱食用。 清爽度夏日——牛油果甜橙沙拉 1.将甜橙与柠檬...[ 查看全文 ]

  白月dengni

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  虾仁蔬果沙拉怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  虾仁蔬果沙拉 1.虾仁洗净，挑去肠泥，以滚水汆烫至熟；奇异果洗净、去皮，切作圆片；火龙果洗净、去皮，切丁；黄蕃茄洗净；紫色高丽菜洗净沥干，切细丝；苜宿芽洗净；美生菜剥片状备用。 2.将作法1的材料依序放入盘中，均匀淋上低脂优格即可。 虾仁优酪蔬果沙拉 1.虾仁放入滚沸水中略汆烫至变色，捞起备用。 2.红蕃茄洗净沥干，在尾部划十字型后，放入滚沸水中略汆烫，捞起去皮，切小丁状备用。 ...[ 查看全文 ]

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  核桃蔬果沙拉怎么做好吃

  标签：水果

  核桃蔬果沙拉 (1)奇异果去皮切丁，梨子去皮去核后切丁。 (2)凤梨取出沥干水分后切丁，美国芹菜切段，葡萄切半去籽备用。 (3)把所有水果丁、芹菜丁及碎核桃仁放入大碗中混合备用。 (4)把优格、美乃滋、柠檬汁、果糖(或蜂蜜)放入小碗中混合成优格沙拉酱备用。 (5)将作法4的优格沙拉酱淋入混合好的蔬果中，小心搅拌均匀，放入冰箱冷藏(至少2小时)后，即可取出放在莴苣叶上一起食用。 蔬果沙拉 1.苹...[ 查看全文 ]

  无奈有耐

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  清爽黄瓜沙拉怎么做

  标签：瓜果蔬菜

  清爽黄瓜沙拉 1.黄瓜去皮切成薄片；洋葱也切成薄皮。把洋葱和黄瓜在沙拉盘里混合好。 2.用一个小碗，把水、米酒醋、糖和盐混合在一起。淋在黄瓜和洋葱上。冰冻1小时后即可享用。 炎炎夏日清爽解腻鲜果汁——【黄瓜柠檬汁】 1、黄瓜洗净，切段或者切条都可以。 2、柠檬用刷子仔细清洗表面，切片。 3、原汁机组装好，接通电源，打开开关，依次放入黄瓜和柠檬。 4、榨完汁后，关机，拆卸后清洗即可...[ 查看全文 ]

  摩羯人在北京

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  清爽夏日沙拉怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  清爽夏日沙拉 1、将甜罗勒叶和欧芹叶与红酒醋混合，倒上橄榄油，加入适量盐和糖混合成调味汁。 2、胡萝卜切小块在盐水中煮熟，注意不要煮的太软。 3、小菠菜叶用热水烫一下减少草酸。 4、找一个大碗，将西生菜和小菠菜叶码在碗底，之后均匀地放上西红柿和胡萝卜块，将两种火腿片在碗边摆好。均匀地浇上调味汁即可。也可以搭配番茄酱，蛋黄酱食用。 清爽度夏日——牛油果甜橙沙拉 1.将甜橙与柠檬...[ 查看全文 ]

  巴黎醉眼

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  培根蔬果沙拉怎么做好吃

  标签：培根蔬果沙拉

  培根菌蔬沙拉 1. 备好原料，菠菜洗净，海鲜菇去根清洗干净 2. 鹌鹑蛋煮熟去皮备用 3. 菠菜开水烫熟捞出备用 4. 培根切成段，放入煎锅中煎熟 5. 用煎培根的锅煎熟海鲜菇，不用加盐油，煎培根会出一点油 6. 培根、海鲜菇和菠菜放入盘中加入适量沙拉汁 7. 拌均匀即可 培根土豆沙拉 1. 鸡蛋和土豆放进锅里煮熟 2. ...[ 查看全文 ]

  大连老虎滩20

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  怎么做清凉薄荷蔬果沙拉好吃

  1：准备好黄瓜、梨、西红柿、橙子、酸奶、薄荷叶。 2：将薄荷叶洗净、切碎。 3：加入酸奶中拌成薄荷酱汁。 4：生菜洗净切丝，放入碗中。 5：梨洗净、去皮、切丝。 6：黄瓜洗净、切丝。 7：橙子剥开成瓣;西红柿切桔瓣。 8：另取一碗放入黄瓜、梨丝，拌入薄荷酱汁。 9：柠檬切开，将柠檬汁挤到碗中食材上。 10：拌好的黄瓜、梨放在生菜...[ 查看全文 ]

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  金枪鱼蔬果沙拉怎么做

  标签：金枪鱼蔬果沙拉

  金枪鱼蔬果沙拉 1. 原料图，红黄小番茄洗净对半切开，小香葱洗净切寸段，甜豌豆和甜玉米分别煮熟，苦菊洗净待用。 2. 准备调料汁，适量的米醋与少许橄榄油混合 3. 把...[ 查看全文 ]

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