小妙方巧调理 秋季掉发不担忧

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  新妈妈产后脱发不必担忧

  新妈招架产后腰痛有办法 疼痛也是病 疼痛，是我们经常遇见的问题。可是大部分人都不把疼痛当回事儿，真是疼得不行了，又不知道该去哪儿看，只能忍着;而有的人虽然把疼痛特当回事儿，但转着圈儿治就是不见好。 其实，疼痛是一种极其常见的临床症状，而慢性疼痛已被确认是一种严重影响患者生活质量和工作质量的疾病。据统计，大约有30%的成年人患有慢性疼痛。随着生活水平的不断改善，人们对生活、生存质...[ 查看全文 ]

  事实说话你懂得

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  六妙方巧除鸡眼

  标签：生活常识 养生 健康

  如果你脚上长了鸡眼，可尝试用下面一些方法去除。 1、取乌梅10枚，研成细末，装入瓶内，加上香油浸泡7～10天，和匀成药膏。用温盐水浸泡鸡眼，待粗皮软化去除粗皮，取适量药膏敷在鸡眼上，再用纱布包扎，12小时换一次药，3天为一个疗程。 2、取地骨皮、红花各10克，研成细末，加适量香油调成糊状。每晚热水泡脚后，取适量药糊涂在鸡眼上，再用无毒塑料薄膜盖上，用胶布固定。 3、取芦荟和少许盐水...[ 查看全文 ]

  一梦十年终不醒

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  调理月经的食疗妙方

  标签：月经

  调理月经的10个食疗妙方 女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象，它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢轴的调节，无论哪个环节出了问题都会发生紊乱，影响女性健康。所以女性在经期要格外注意，不要认为是“老朋友”来了，就忽视了对自己的呵护。 经期身体3大变化 1、经期受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。 2、经期盆腔充血，子宫内膜脱落时会使...[ 查看全文 ]

  huachi737420

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  秋季宝宝 护肤有妙方

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  金银花水能预防长痱子吗？     时间：2001年5月27日 21:20—21:29 提问：叶子0097 回答：郭志平(上海儿科医院儿教授，tulaoShi.com童营养和儿童营养专家、上海营养学会理事) 叶子0097：听说喝了金银花水可以不长痱子是吗，怎么吃呀？(21:20:50) 郭志平：金银花水对痱子的治疗效果不是太好。如果要预防孩子长痱子，只需让孩子在通风的环境中生...[ 查看全文 ]

  张小源小香孩

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  秋季护肤6款DIY妙方

  标签：秋季养生 健康

  身体保湿护肤品自我介绍 .hzh {display: none; } 1、身体保湿喷雾：细细的喷雾能快速渗入肌肤，改善缺水状况。 2、身体保湿乳液：快速吸收，并能长时间维持肌肤湿润状态。 3、身体保湿精华液：高效保湿、柔软肌肤，防止提早老化和弹性下降。 秋季补水3大妙招 妙招1：多喝水，多喝水，多喝水。 多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的...[ 查看全文 ]

  dousfirs

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  秋季养生贵在巧

  标签：秋季养生 健康

  夏秋之交，骄阳似火，既有夏天的炎热，又有秋天的干燥；及至暮秋，西风瑟瑟，秋雨凄凄，草木萧条，由“温燥”转为“凉燥”。人们在夏季过多地出汗之后，体液缺乏，“燥”情显露：喉干舌苦，鼻咽干塞，干咳少痰等，易引发热伤风、咳嗽、支气管炎等“燥病”。 因此，秋季从养生的角度来说，“润其燥”是关键，在生活中要以防燥护阴、滋阴润肺为基本原则。具体讲应该做到―― 关键在养肺 秋...[ 查看全文 ]

  yiyi20131415

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  产后护发小妙方

  标签：护发

  产后护发5大妙方 由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，荷尔蒙的又一次巨变，使得新妈妈的头发忽然变得稀疏而没有光泽。到底怎样才能留住一头乌黑、亮丽的长发呢？我们教您一些护法妙方。 一天掉100根头发 一般人每天大约会掉50～100根头发。卷发脱落得会更快，每天掉200根以内也算正常。如果超过这个普遍值，或者是局部脱发，就应该及时到医院诊治。通常医生会...[ 查看全文 ]

  宥嗜

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  调理月经的10个食疗妙方

  产后进补老母鸡易肠胃胀气 近日，国际和平妇幼保健院营养科派出4位营养师，每天进入病房，轮流为全院350多位住院病人上营养课，纠正产妇和妇科病人口味重等不良饮食习惯。据统计，营养师下病房、上营养课后的两个月以来，不论是院内的住院病人，还是院外的监督员，明察暗访后的住院饮食满意率反馈均无投诉。 营养师让婆婆放弃18只老母鸡 小张刚在国际和平妇幼保健院生了个“金猪宝宝”，婆婆立即托人从...[ 查看全文 ]

  Dandan891238

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  夏季进补小妙方

  标签：生活常识 养生 健康

  进补时最好是食补，食补比药补安全，也更容易让孩子吸收。下面5个小妙方，家长朋友不妨一试。 夏季进补的特点是要清补不要滋补。这是因为在炎热的夏季，温热的补益中药反会火上加油，适得其反。进补时最好是食补，食补比药补安全，也更容易让孩子吸收。下面5个小妙方，家长朋友不妨一试。 夏初时，用大麦和粳米及米仁煮成粥食用，有养胃、消热解暑的功用； 黄芪30克，煎汤去渣，放入粳米...[ 查看全文 ]

  以撸的海角

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  秋季如何调理肠胃

  标签：健康养生

  很多人在年轻的时候不注意保护自己的胃，在年纪大一点胃病犯了之后才开始后悔。现在进入的秋天，是疾病的高发期，如何正确的调理自己的胃也是一件很重要的事情。今天小编就给大家介绍下如何才能在秋天保护好自己的胃。 养胃更需防秋燥 专家表示，经过了长长的炎热夏季，人体耗津伤阴过大，脾胃虚弱的人更容易得胃病。 专家说过，因为秋天干燥很容易伤肺，而肺气下降...[ 查看全文 ]

  死胡同过不去

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  秋季养生 饮食调理

  标签：秋季养生 健康

  防中风：晚秋寒气渐长，与燥邪结合，寒主收引、使血管收缩，脑血管病变也因之增多，轻者口眼歪斜，重者倒地不起，此时注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物，既可有效地预防心脑血管疾病，也可减少脑血管意外的发生。防止进食过饱，晚餐以八分为宜；日间多喝淡茶，对心脏有保护作用。 防胸痹：胸痹类似现代医学的心肌梗死。由于寒气收缩，随着血管外周阻力增加，秋季的血压也会逐渐走高，是胸痹患...[ 查看全文 ]

  双子lilium

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  调理经血预防疾病的头部刮痧妙方

  标签：养生 健康

  刮痧主要就是疏通血脉的作用，再找准穴区的同时，配以适度的刮痧可以有效的起到预防疾病的养生之效。特别是中老年人，常做一下头部刮痧，可以有效调理经血，降低高血压、脑血管等疾病的发生率。  头部是人体很重要的器官之一，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所有的阳经部上于头部。可以说，头部是人体的缩影。适当的中医诊疗有助于头部血液循环，补充氧气，其中头部刮痧是中医诊疗的一种疗法。...[ 查看全文 ]

  鼎

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  秋季巧防“烂嘴角”

  标签：秋季养生 健康

  .hzh {display: none; } 秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。 凉燥：感受秋凉燥气而发病，即秋燥之偏于寒者，临床表现初起头痛、身...[ 查看全文 ]

  你在等待521

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  晾晒宝宝衣物小妙方

  标签：生活小常识 衣物护理

  现在城市里的家庭因为日照不足，往往忽略了宝宝衣物的晾晒。孰不知，给宝宝买来好的衣物，更要注意晾晒上的问题。 【1】 通风向阳少人处 将宝宝衣物晾在通风，且要是阳光可照射得到的地方。另外，提醒爸爸妈妈们，晾晒宝宝衣物之处，尽量不要有大人走来走去，否则身上的油污、灰尘，很可能在此过程中附着在宝宝的衣物上。 【2】 晒衣服的地方禁放宠物用具 家里如果有养...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  秋季养生 男人秋季胃胀怎么调理

  秋季养生 男人秋季胃胀怎么调理 下面为您详细介绍男人秋季胃胀怎么调理， 1、最好每天喝一次粥。粥是养胃佳品，也是养生第一大补。稀软温热，如果可能的话最好每天都能喝一次粥这是最简单的养胃方式。牛奶燕麦粥养胃和脾，适合早餐。小米粥暖胃安神，适合晚饭。目前最适合喝玉米粥和南瓜粥清肠胃。 2、胃胀患者要注意避免食用一些胀气的食物，如：洋葱、大豆、番薯、土豆、碳酸饮料等...[ 查看全文 ]

  王蛋蛋0227

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  祛除头屑的小妙方

  标签：头屑 头发护理

  祛除头屑的小妙方 祛除头屑的小妙方 1、桑树皮洗头 用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。 2、鲜姜水洗头 在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。 3、葱泥洗...[ 查看全文 ]

  yangxin9696

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  小妙方快速减肚子

  标签：减肥 减肥方法

  腰间小肚子突出是很多人的烦恼，尤其是上班(www.tulaoshi.com)族，久坐又缺乏运动，脂肪就会堆积在肚子上，形成我们经常所说的小肚子。那么要如何才能减肚子呢?图老师图老师小编今天教你小妙方，让你轻松消灭腰间肥肉 1、常做腹式呼吸 腹式呼吸的好处是可刺激肠胃蠕动，促进宿便的排出，加速腹部脂肪燃烧。 方法是： 用鼻子慢而沉的吸气，感觉腹部慢慢隆起，停住呼吸几秒钟后，再慢...[ 查看全文 ]

  qiang00861

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  秋季感冒喝什么调理

  标签：生活常识 养生 健康

  将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。川贝母洗净。将上述处理好的原料一同放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。秋季是流感肆虐的有一个季节，最近已经有不少人中招感冒了，那么秋季感冒怎么办呢？完全不用打针吃药，饮食调理就可以，那么秋季感冒怎么办喝什么好呢？下面养生之道网为您介绍秋季感冒怎么办喝什么好，看看吧。 感冒怎么办喝什么汤好？ 1、银贝雪梨汤 ...[ 查看全文 ]

  英式情调8

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  秋季养生饮食调理

  标签：生活常识 养生 健康

      秋风乍起、天气转凉。在夏秋之交，骄阳暴烈，既有夏天的炎热．又有秋天的干燥；人体出汗多、体液消耗过大，使人咽干舌苦、皮肤干裂、干咳少痰等。据中医理论秋季应以养阴清热润燥止渴、调理脾胃、清心安神的饮食进行生理性调整。下面介绍几款秋令养阴滋补菜肴供食者选用。     双耳冬菇     用料：水发银耳、木耳、冬姑各100克，精瘦肉150克，鸡汤适量，...[ 查看全文 ]

  港桦4

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  脸部补水最好的方法 秋季补水妙方

  标签：季节护肤 护肤步骤 DIY护肤 夏季护肤 美容护肤 美白护肤

  脸部肌肤护肤最关键的就是补水保湿了，只有肌肤水嫩嫩才能发自内在的美哦，都说女人是水做的，水做的女人也要记得补水哦，脸部补水最好的方法，分享给大家。 脸部补水最好的方法 秋季补水妙方 1、DIY补水面膜 黄瓜片补水面膜 用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可。 矿泉水补水面膜 用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面...[ 查看全文 ]

  福库时代

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