苦瓜炒蛋清热下火的做法

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  绿豆糕的做法 夏季清热下火美食

  标签：小吃 甜点 甜品

  在这炎热的夏季非常容易上火，这个时候不妨动手制作一盘美味的绿豆糕吃吃，让您轻轻松松的下火。   1、在锅内放入一半的冷水烧开。 2、把绿豆清新干净，滤干水后倒入沸水中。 3、调小火煮半个小时。   4、煮烂后关火。 5、这时绿豆汤有点浓稠。 6、放入冰糖...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  牛奶炒蛋清的做法

  标签：牛奶

  怎么做牛奶炒蛋清好吃 焦糖牛奶鸡蛋布丁 材料 白糖50克，蛋黄2个，牛奶240克，QQ糖50克 做法 1、白糖50克放入锅中小火溶化。 2、溶化到深色的时候(不要过了啊，我这次感觉颜色就有点深了些)，加入热水搅拌就好了，这个就是焦糖 。 3、焦糖倒在准备的容器里，放入冰箱冷藏一会儿。 4、蛋黄2个，牛奶240克，，qq 糖50克，我用的是香橙菠口味的，放一块儿。 5、隔水溶化qq糖就行了(蛋黄+...[ 查看全文 ]

  0517更好

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  清凉又下火 教你苦瓜牛肉的做法

  标签：家常菜

  1.把所有原料准备好。 2.把牛肉洗干净，然后切成肉片。 3.在清水中加入一勺白酒，然后把切好的牛肉放进去。   4.泡好的牛肉捞出来沥干水分，加适量油、盐后用手抓匀。 5.加水淀粉，上浆。 6.把半个蛋清加进去。   7.用手抓匀。 8.把洗干净的苦瓜切片。 9.放水在锅里，加点盐...[ 查看全文 ]

  盛开、

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  牛奶炒蛋清的家常做法

  标签：牛奶

  焦糖牛奶鸡蛋布丁 材料 白糖50克，蛋黄2个，牛奶240克，QQ糖50克 做法 1、白糖50克放入锅中小火溶化。 2、溶化到深色的时候(不要过了啊，我这次感觉颜色就有点深了些)，加入热水搅拌就好了，这个就是焦糖 。 3、焦糖倒在准备的容器里，放入冰箱冷藏一会儿。 4、蛋黄2个，牛奶240克，，qq 糖50克，我用的是香橙菠口味的，放一块儿。 5、隔水溶化qq糖就行了(蛋黄+牛奶+QQ糖放在容器里，...[ 查看全文 ]

  刘小芸gezhiwei

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  夏季冷饮diy 自制清热下火的雪梨黄瓜汁

  标签：饮料

  这一杯绿绿的雪梨黄瓜汁味道清凉爽口，爱美的你可以尝试下哦，不仅下火，同时还具有补水的功效。   1、把榨汁机清洗干净。   2、把黄瓜和雪梨切成块。   3、把黄瓜放入料理盘中，然后插电开...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋的做法

  1苦瓜清洗干净去瓤2切成条状3锅内烧开水，放适量盐，水开焯一下苦瓜，半分钟即可4焯好的苦瓜立即放入冷水中过凉 5鸡蛋打散6红椒切丝7鸡蛋放入锅中炒熟，备用8锅中倒少许油，加热放入红椒翻炒至7成熟 9放入苦瓜，翻炒片刻，放盐调味10放入炒熟的鸡蛋，翻炒均匀即可 烹饪技巧：1.苦瓜焯水的时间一定不要太长，时间久了就失去爽脆的口感了。 2.鸡蛋打的时候，打的越散，炒出的但越蓬松 3....[ 查看全文 ]

  QQ1839281999

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  西芹炒蛋清肠的做法图解

  标签：西芹炒蛋清肠

  西芹炒腊肠 1. 西芹要用刨子刨一刨它比较老的根，轻轻刨几下就行了，不要太深。刨好的西芹切段洗净，腊肠斜着切，放入盘中待用。 2. 下水焯西芹，加少许油，加少许料酒，开水煮3分钟捞起备用。 3. 蒜头拍扁，剁成蒜末。 4. 干锅放入适量油，加入蒜末，爆一爆锅。放入切好的腊肠，炒一会，放入焯好的西芹，反复翻炒片刻，加1小碗水入锅中。 5. 待放入的水沸开...[ 查看全文 ]

  sun迷茫郁闷

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  怎样做夏日清火小菜～苦瓜炒蛋最好吃

  夏日清火小菜～苦瓜炒蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 苦瓜去籽切片备用。 2. 鸡蛋加水淀粉和盐搅打均匀。 3. 锅里放油，可稍多一点，倒入蛋液。 4. 迅速划散，凝固立即盛出。 5. 锅里留少量底油，放入苦瓜煸炒。 6. 变色加一点点盐，炒匀 7. 重新倒入炒好的蛋。 8. 调入生抽，拌匀立即出锅。 9. 成品。 [ 查看全文 ]

  左手盾右手矛

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  苦瓜丁炒蛋的做法

  苦瓜丁炒蛋的做法与步骤 1. 将苦瓜洗净，从中间切开，用小勺将瓜内的瓤去掉，先切成条状。 2. 再将苦瓜切成小丁状放置碗内，加1/2茶匙盐抓匀，静置10分钟.碗里渗出的水倒掉，打入鸡蛋，将葱切碎加入，搅拌均匀.热锅倒油，苦瓜与鸡蛋倒入翻炒，待鸡蛋与苦瓜凝成小团儿，加1/2茶匙盐，翻炒均匀，即可出锅。 3. 成品菜。 苦瓜丁...[ 查看全文 ]

  又一个窗外

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  苦瓜牛肉 春季下火怎么做最好吃

  苦瓜牛肉 春季下火 1.准备原料 2.牛肉清洗干净后，切成肉片（横切牛羊竖切鸡，要把牛肉的纤维切断） 3.切好的牛肉放入清水中浸泡15分钟，水中加入一勺白酒 ...[ 查看全文 ]

  爱原生态的感觉

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  苦瓜炒蛋的做法图解

  标签：苦瓜炒蛋

  苦瓜炒蛋 1. 主辅料：苦瓜、鸡蛋、洋葱、蒜 2. 把苦瓜洗净、去瓤、切片 3. 把洋葱、蒜切条 4. 把鸡蛋打成蛋液 5. 热油，倒入蛋液 6. 小火煎成蛋饼，盛出备用 7. 锅留底油，放入洋葱、蒜炒香 8. 放入苦瓜 9. 煸炒至苦瓜断生 10. 放入备用的鸡蛋 11. 加少许盐调味，翻炒均匀即可关火 ...[ 查看全文 ]

  猫薄荷是我

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  火腿苦瓜炒蛋的做法

  标签：火腿苦瓜炒蛋

  火腿苦瓜炒蛋 将苦瓜去囊、切成条，火腿切粒，辣椒切丝、蒜苗摘成段，蛋打散，放胡椒粉1/4小匙和盐1/4小匙打均匀，再放1大匙水，用力打至均匀； 把火腿稍煸炒一下； ...[ 查看全文 ]

  夏日的猫天蝎

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  苦瓜炒蛋的家常做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 瓜果蔬菜

  苦瓜炒蛋 1.苦瓜洗净去籽；斜切为薄片；鸡蛋打散加盐在碗中搅匀；将鸡蛋和苦瓜在大盆中拌外交匀备用。 2.炒锅置火上，倒油中火加热至6成，下拌好的苦瓜；翻炒均匀，味精调味即成。注意火不要过大。 苦瓜炒蛋 1、鸡蛋中加入盐、糖、料酒、鸡精充分打成蛋液； 2、苦瓜洗净切片，用盐腌制10分钟，使苦瓜出水后，再挤压苦瓜使水分沥干，放入搅打好的蛋液中，搅拌均匀； 3、锅内加入适量的植物油大火...[ 查看全文 ]

  没事儿上个网

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  正宗苦瓜炒蛋的做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  将洗好的苦瓜切好 苦瓜放入开水锅里抄 灼好的苦瓜倒入盘里放着 ...[ 查看全文 ]

  柏拉图爱不存在

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  清热泻火 石膏小验方

  标签：生活常识 养生 健康

  石膏入药已有二千多年的历史。《名医录》曾记载，睦州(今建德)杨士丞有一女，患骨蒸内热外寒，请了许多医生治疗未愈，后来处州(今丽水)有位姓吴的医生就用了石膏，病人体温恢复了正常，证明了石膏有良好的退热作用。近代名医张锡纯因喜用大剂量石膏而成了有名的“张石膏”。他说：“石膏凉而能散，有透表解肌之力，外感TuLaoShi.com有实热者放胆用之，直胜金丹。”石膏主要成分是含水硫酸钙，其性味辛甘...[ 查看全文 ]

  珉珉的小饼干

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  改良的苦瓜炒蛋-【苦瓜炒蛋粒】怎么做

  标签：苦瓜炒蛋粒

  1、苦瓜洗净切丁。 2、苦瓜微波炉高火5分钟，杀杀水分，初步成熟。 3、锅中不放油把苦瓜干煸到表面焦黄备用。 ...[ 查看全文 ]

  正宗高滩萝卜

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  四季清热祛火食谱的做法

  标签：清热祛火食谱 上火吃什么好

  春季清热祛火食谱 西芹百合炒腰果 食材 ：西芹100克，百合50克，胡萝卜50克，腰果50克，食盐、白砂糖、食用油适量 做法 ： 1、将百合切去头尾分成几瓣，西芹洗净后切丁，胡萝卜洗净后切成薄片; 2、炒锅内下入食用油，冷油小火放入腰果炸至酥脆后捞出控油备用; 3、将油倒出一半，开大火将剩下的油烧热后下入胡萝卜及西芹丁，大火翻...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  苦瓜炒蛋的吃法

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  如何炒出嫩鸡蛋？--苦瓜炒蛋 准备材料。 将苦瓜去根蒂，对半切开，用勺柄刮去籽和白瓤。 然后斜刀...[ 查看全文 ]

  懵懂的妞儿

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  苦瓜不苦的秘诀——苦瓜炒蛋的家常做法

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法

  削出苦瓜皮，尽量避开瓜囊白色部分，加入一勺盐，腌10分钟 将腌出来的水倒掉，用水冲一下腌过的苦瓜，再烧一锅清水，水开后，下苦瓜，下油，煮一下（约2分钟），然后捞起，过凉水，备用 ...[ 查看全文 ]

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  正宗火腿苦瓜炒蛋的做法

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  火腿苦瓜炒蛋 将苦瓜去囊、切成条，火腿切粒，辣椒切丝、蒜苗摘成段，蛋打散，放胡椒粉1/4小匙和盐1/4小匙打均匀，再放1大匙水，用力打至均匀； 把火腿稍煸炒一下； ...[ 查看全文 ]

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