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很多人的脸上长出了各种斑,特别是妈妈们,更是晒斑、雀斑等等斑点爬上了她们的脸上。那么如何有效又安全的祛斑呢?下面图老师小编就和大家分享一下什么食物可以有效祛斑,赶紧来看看吧!

祛斑食物

1、橘子

橘子在冬季是旺季,吃橘子可以解决冬天肌肤干燥,角质层厚的问题。而它最好的作用就是改善长斑的肌肤,肌肤红润白皙。

2、牛奶

牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。

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2016-03-17 标签:

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