苦瓜糯米粥的做法-心脏不好的人应多喝这两款粥

苦瓜糯米粥的做法-心脏不好的人应多喝这两款粥的相关文章

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  经期两款养生粥补血去痛经 痛经养生粥提前喝

  标签：月经

  摘要： 经期不适中出现最多的就是痛经。而在经期中当务之急的两件事情就是去(www.tulaoshi.com)痛经和补血。那么我们在经期该怎么做呢？两款经期养生粥，帮你快速补血治痛经。     经期不适中出现最多的就是痛经。而在经期中当务之急的两件事情就是去痛经和补血。那么我们在经期该怎么做呢？两款经期养生粥，帮你快速补血治。   酒酿圆子鸡蛋羹   材料   水500毫升...[ 查看全文 ]

  唐朝公子灬博

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  甜品两款的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  甜品两款 1、将玉米切掉放入豆浆机中，加入水，打成玉米浆，倒入锅中煮沸后关火，放入炼乳、蜂蜜搅拌均匀即可，食用时可冷藏； 2、绿豆泡3小时，放入锅中，加入姜片煮烂，马蹄拍碎切成末，待汤煮好后放入汤中，转小火放入桂花酱、蜂蜜搅匀即可（也可冷藏后食用）。 芋圆甜品的做法 1. 紫薯去皮切块，芋头切块，地瓜切块，隔水蒸熟 2. 红心地瓜、芋艿、紫薯，去皮蒸之前都是300克的量，地瓜淀粉...[ 查看全文 ]

  尘未染石

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  两款粥帮助老人变“聪明”

  标签：生活常识 养生 健康

  聪明，说的就是耳不背、眼不花。研究结果显示，耳鸣与饮食关系十分密切，通过正确的饮食调理也可以收到良好的预防效果。下面图老师图老师小编给大图老师家推荐几款防治耳鸣的粥，可以有效帮助老人们变“聪明”。 老年养生之道：两款粥帮助老人变“聪明” 菊花粥： 菊花10克。大米100克，白糖适量（也可以不放糖）。将菊花择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白...[ 查看全文 ]

  李万明2014

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  两款照片修理

  标签：PS PS教程

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  晓乔不只会弹琴

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  甜品两款的吃法

  甜品两款 1、将玉米切掉放入豆浆机中，加入水，打成玉米浆，倒入锅中煮沸后关火，放入炼乳、蜂蜜搅拌均匀即可，食用时可冷藏； 2、绿豆泡3小时，放入锅中，加入姜片煮烂，马蹄拍碎切成末，待汤煮好后放入汤中，转小火放入桂花酱、蜂蜜搅匀即可（也可冷藏后食用）。 芋圆甜品的做法 1. 紫薯去皮切块，芋头切块，地瓜切块，隔水蒸熟 2. 红心地瓜、芋艿、紫薯，去皮蒸之前都是300克的量，地瓜淀粉...[ 查看全文 ]

  花生买了很多年

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  冬季养生应多喝哪些汤粥

  标签：冬季养生 健康

  现在已临近冬季，天气逐渐变冷，怕冷的人应多吃些帮助机体御寒的食物，如萝卜排骨汤、胡萝卜炖羊肉、糖醋带鱼、萝卜牛腱煲等，既滋补又可以起到御寒的作用。  秋冬是人体阳气潜藏的时候。生理活动会因气候寒冷而收敛，并将一定的能量储存于体内，所以应增加热量及各种营养素的摄取，以维持机体所需，避免因营养不良、抵抗力降低而引起的感冒、气喘复发等。  此时宜多食用一些富含糖、脂肪、蛋...[ 查看全文 ]

  京妞萱萱

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  迅速消除水肿应多喝这几款茶

  标签：养生 健康

  水肿在女性当中最常见，冬季气候寒冷，人们运动量少了，再加上饮食不合理，很容易引起水肿。那么，如何消除水肿呢？图老师图老师小编分享5款茶饮，自制配方有效消除水肿，让你从此告别虚胖问题。   荷叶绿茶   绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有益消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由...[ 查看全文 ]

  NO丶NO熊

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  两款豆浆减肥食谱

  标签：美容

  豆浆是健康减肥的佳品，但单一喝豆浆减肥未免有点乏味，下面编辑推荐2款豆浆减肥食谱，既健康又有效，赶紧学习下吧。 豆浆减肥功效 ① 热量低，营养价值高 ② 摄入一点就能刺激饱腹中枢，控制食欲，防止饮食过度 ③ 消耗更多的能量，提高基础代谢力，防止减肥后反弹 ④ 刺激雌性激素分泌，丰胸美胸，养颜美肌 ⑤ 促进肠道蠕动能力，提高排毒力，改善便秘 ⑥ 调理...[ 查看全文 ]

  CELLO_QUEEN

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  两款燕麦饼干的做法图解

  标签：两款燕麦饼干

  红枣蜂蜜燕麦饼干 1. 准备食材篇：（1）黄油part：黄油放在一个小碗里面，然后放在盛着热水的大碗里面融化待用，并且往黄油里加入蜂蜜搅拌均匀；（2）红枣part：这次是红枣剪成了下片。总结了一下经验，最好选用肉多型大红枣，只用肉不用皮，因为红枣片比较容易糊，下次去皮去核，只要肉；（3）低筋粉part：按量盛入碗中，我并没有筛（4）其他part：燕麦、绵糖、红糖、泡打粉放入一个碗中待用 2....[ 查看全文 ]

  OH3E4J

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  鼻敏感严重怎么办？抗过敏鼻炎喝这两款茶效果好

  标签：疾病预防

  平日除应避免过食生冷、油腻、鱼虾等腥荤食品外，特别是虚寒体质，建议应避免生冷饮料或凉性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白萝卜等，而肾阳气虚，更应避免任何熏、炸、辣、烧烤物、辣椒、酒等过燥热食物。 抗过敏鼻炎喝这两款茶效果好-鼻敏感严重怎么办？ 鼻敏感严重怎么办？ 中医师指出，治疗鼻过敏，需以温补肺、脾、肾三脏，祛风散邪为主，建议平日可食用粉光麦冬护敏鸡汤，或是黄耆桂枝...[ 查看全文 ]

  目分大女且

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  两款坐月子的药膳

  标签：月子食谱 营养食谱 孕前

  警惕不良饮食抢走乳汁 有研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康。哺乳期的妈妈最关注的问题就是如何才能分泌出营养丰富、充足的乳汁。为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免这些食物抢走了新妈妈的乳汁。 究竟怎样才能分泌出营养丰富、充足的乳汁呢?这是许多哺乳期的妈妈最关注的问题。其实，乳汁分泌的品质和数量是由多方面的因素所决定的，比如：愉...[ 查看全文 ]

  我要投诉铜仁

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  两款补血调经粥专门治疗月经不调

  标签：月经

  摘要： 患上月经不调的女生一(www.tulaoshi.com)般常见的有三种治疗方法，一是吃药，二是针灸，三是通过饮食来调理。而今天，小编给大家带来的治疗方法是第三种，食疗来食疗月经不调，对身体是没有副作用的。现在我们就来看看月经不调可以吃哪些食物。     患上月经不调的女生一般常见的有三种治疗方法，一是吃药，二是针...[ 查看全文 ]

  长对白是馒头

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  推荐两款孕期蘑菇食谱

  标签：孕妇食谱

  推荐两款孕期蘑菇食谱 一：口蘑鸡片 材料鸡肉150克，水发口蘑50克，鸡蛋1个(取蛋清)，油菜心、芦笋段各15克。 调料料酒、干淀粉、盐、水淀粉、香油、植物油、鸡汤各适量。 做法 1.将鸡肉洗净，切薄片，加入鸡蛋清、干淀粉调匀；油菜心洗净，切片，焯水；水发口蘑洗净，切片，备用。 2。锅置火上，倒油烧热，放入鸡肉片滑熟，捞出，备用。 3。...[ 查看全文 ]

  幸福的一棵树

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  两款芦荟祛痘面膜

  两款芦荟祛痘面膜 芦荟的皮肤渗透性很强，可以直达皮肤深层。内含丰富的维生素、氨基酸、脂肪酸、多糖类物质，它的美颜功效几乎是全能的！ 美白。早晚将芦荟凝胶涂抹于面部15-20分钟，坚持下去，能令面部肌肤光滑白皙，对消除各种斑点也有很好的效果。 保湿。芦荟凝胶具有极高的保湿功效，它的超强渗透力能够帮助肌肤捕捉氧气，锁住肌肤水分。 控油。其平衡肌肤成分能够有效地条理油性肌...[ 查看全文 ]

  _所谓伊人

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  健康口福两不误 两款素菜火锅做法

  标签：素菜 火锅 健康 营养 饮食养生

  健康口福两不误 两款素菜火锅做法 冬天是吃火锅的季节，每到华灯初上时，街上的各式麻辣火锅就火爆异常。美食固然是人难以抵挡的诱惑，可如果是经常吃，就应该讲究一些科学的饮食之道。平时吃多了荤食火锅，不妨尝尝鲜，试试素食火锅，像莲藕、芋头蔬菜火锅、菌类火锅等正是健康的首选。 素食火锅怎么做？ 专家指出，火锅首重汤头，汤汁味道好，放什么材料都是鲜美解颐，一般火锅大多...[ 查看全文 ]

  沁儿小姐zH

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  正宗透心凉——两款西米露的做法

  标签：透心凉西米露 饮品

  锅中加入大量的水，烧开 准备好小西米 锅中水开后加入小西米，继续大火煮制 ...[ 查看全文 ]

  家小玮

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  两款夏季减肥食谱 速效瘦身

  标签：美容

  夏天已经来了，夏天吃什么减肥？小编推荐两款夏季减肥食谱，帮助爱美的女孩减肥，是非常理想的减肥食品。 日式土豆沙拉 材料：土豆350克。 辅料：火腿120克、黄瓜60克、胡萝卜50克、鸡蛋2个。 调料：食盐少许、沙拉酱5大匙、青芥辣适量。 做法： 1、马铃薯去皮，切块。放入微波容器内，加盖高火叮5分钟; 2、放凉后，放入食品袋内用擀面棍擀成泥; 3、胡萝卜及...[ 查看全文 ]

  gaozhonglove

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  两款大雪进补养生汤

  标签：生活常识 养生 健康

  “大雪”节气在每年的12月7日或8日，其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了。此时，我国北方患感冒人较多，如能服点大雪顺安养生汤，对抵抗寒邪袭之体表、口鼻很有益处。具体方法如下： 第一、在大雪前中后三天的酉时（17-19时，肾经主时）：食用大雪养生汤。具体方法为：将冬虫夏草3克、狗肉250克、上肉桂3克，用水煎...[ 查看全文 ]

  一顾念晓

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  松木衣柜两款简单的创意改造

  标签：手工创意 diy手工 diy手工艺品 家庭手工制作 废旧物品手工制作

  朴素的松木衣柜经过简单的改造，就能把它变成送给孩子开学最好的礼物，也可以让它成为家人和朋友聚会的场所。用你的爱心亲自来动手尝试吧，把这份独一无二的美妙回忆送给你所珍爱的人。 1、松木柜改造 变成缤纷快乐学习间 用清爽的黄绿色漆装饰木柜的外部，用一些可爱的花朵图案装饰纸贴在柜门上，使用红色带状的装饰边来搭配边框，使花朵与线形的图案组合形成了奇妙的对比。在柜子内部，把空...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  国外咖啡包装设计两款

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

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  Wdrayy

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