铁观音可以美容减肥 盘点铁观音的五大功效
铁观音作为绿茶的一种,深受人们的欢迎。中国茶艺传统历史悠久,人们懂得喝茶养生,尤其是铁观音的功效与作用完胜很多保健品,而且天然又绿色。如铁观音的防癌功效,就深得人心,今天我们一起来了解铁观音有什么功效。
1、消毒、消食、解油腻
铁观音的茶叶中含有咖啡碱、茶多酚、维生素、芳香物质等许多有益于人体健康的成分,饮茶不但能止渴解热、解毒消炎助消化,还具有明目清心,兴奋神经。如果饮食油腻,喝一杯铁观音就可以帮助消食,解油腻。另外,科学家在铁观音中发现一种叫做黄酮的混合物,具有杀菌解毒的作用。
2、美容、减肥、抗衰老[ 查看全文 ]