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什么人不能吃鱼?吃鱼的饮食禁忌有哪些

在我们的日常生活中有很多的饮食禁忌,如果大家在饮食中触碰到这些饮食禁忌的话有可能会小命不保,今天图老师生活图老师小编就为大家介绍一些关于吃鱼的饮食禁忌:

什么人不能吃鱼?吃鱼的饮食禁忌有哪些
什么人不能吃鱼?吃鱼的饮食禁忌有哪些

吃鱼的饮食禁忌

1、空腹吃鱼——导致“痛风”

在减肥(减肥食品)风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更是司空见惯的事情,但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。

而绝大多数鱼本身富含嘌呤,如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉,却没有足够的碳水化合物来分解,人体酸碱平衡就会失调,容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。

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