2食疗壮阳又益肾

2食疗壮阳又益肾的相关文章

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  4食疗方益肾养精

  标签：饮食养生

  4食疗方益肾养精 有关春季的养生食谱： ●葛根粥 制作原料：葛根15—30克，粳米100～200克。 制作方法：将葛根洗净去皮，切成块状，与粳米同煮成粥。 适宜人群：适用于外感风热表证，及随之出现的头痛、发热、无汗、项强等。还适用于麻疹初起，透发不畅，及胃热引起之口渴、消者。 禁忌：表虚多汗者忌用，斑疹已透出者不宜用。 葛根为豆科多年生藤本植物葛的根...[ 查看全文 ]

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  羊肉搭黑豆益肾

  标签：黑豆 羊肉 饮食养生

  羊肉搭黑豆益肾 豆豉豆酱炖羊肉 用于食疗时，羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经;温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。 日常食疗方： 黑豆与羊肉、狗肉一起炖，能够补肾阳，尤其适合肾虚者食用。 另外，黑豆还有“乌发娘子”的美称、用它...[ 查看全文 ]

  ai44518

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  女人多吃3种鱼补肝又益肾

  标签：女性健康

  女人多吃3种鱼补肝又益肾 我们了解到鱼体内含有丰富的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中，DHA不仅能维持人的视网膜的正常功能，而且有利于人的智力系统的发育。因此，多吃鱼会使人变得聪明。而中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生功效，不妨多多尝试以下三种鱼： 鲈鱼：补肝益肾 北宋药学著作嘉佑本草中记载鲈鱼能“补五脏，益筋骨，和肠胃，治水气。”足见...[ 查看全文 ]

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  西红柿虽不壮阳却可益精

  吃西红柿可以壮阳吗 编辑推荐： 女人在床上最渴望的六件事 西红柿营养很高，富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。近年来，营养专家研究发现， 番茄 还具有新的保健 功效 和防治多种 疾病 的药用价值。 西红柿的确对 男性 有好处，能 预防 前列腺 癌、改善 精子 浓度和活力。但市...[ 查看全文 ]

  廊坊花花手镯

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  肉类食疗壮阳补虚

  标签：饮食养生

  肉类食疗壮阳补虚 身体虚弱又健忘吃牛肉 凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。 推荐菜谱：蜜柚咖喱牛肉 原料：牛肉500克，土豆1个，柠檬2片，洋葱20克，姜、料酒、咖喱、蒜、蜂蜜柚子酱、胡椒粉、盐、白糖、油适量。 做法：牛...[ 查看全文 ]

  男子要爱

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  鹿茸壮肾阳 益精血

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  【来源】本品为鹿科动物梅花鹿Cervus nippon Temminck或马鹿Cervus elaphus Linnaeus 的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角。前者习称花鹿茸，后者习称马鹿茸。夏、秋二季锯取鹿茸，经加工后，阴干或烘干。 【性状】 花鹿茸：呈圆柱状分枝，具一个分枝者习称二杠，主枝习称大挺，长17～20cm，锯口直径4～5cm，离锯口约1cm处分出侧枝，习称门庄，长9～15cm，直径较大挺略细。外皮红棕色或棕色，多光润，表面密生...[ 查看全文 ]

  恋夏诺冷

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  秋冬滋补有板栗 益肾健脾

  标签：秋季养生

  中医 在饮食养生中讲究随时令滋补。秋天收获的板栗正好为冬季所食用。板栗果肉富含丰富的 维生素 ，是良好的补益食品。板栗性味甘、温、无毒，入脾、胃、肾。果肉益肾气、健脾胃、壮腰膝、强筋骨，且活血、止血、消肿。生用时治腰腿无力;壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用治皮肤炎症;花可治瘰疬与 腹泻 ;根能治疝气。 生栗子 每日早晚各食生栗子一两枚，细嚼慢咽，久之有效(但多吃会妨碍消化)，适用于老年肾亏...[ 查看全文 ]

  白兔乐

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  益肾保健良药枸杞子

  标签：保健 中医养生

  益肾保健良药枸杞子 唐代诗人刘禹锡歌咏枸杞言“上品功能甘露味，枸杞一勺可延年”。《神农本草经》中记载，枸杞“久服坚筋骨，轻身不老”。《本草经集注》云：“补益精气，强盛阴道。”《药性论》谓：“补益精，诸不足，易颜色，变白，明目……令人长寿。”《本草经疏》则言：“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津...[ 查看全文 ]

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  男人菜补肾又壮阳

  男人菜补肾又壮阳 很多男性一提到补肾最先想到的就是吃壮阳食物，例如大家熟悉的韭菜、鸡蛋，那除了这些还有哪些具有补肾壮阳功效的美食呢？下文推荐了10种壮阳食物，可以增强性能力，预防遗精、阳痿等疾病。 1、鹌鹑 鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人...[ 查看全文 ]

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  “掩耳弹脑”按摩可以补气益肾

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  中医认为，肾开窍于耳，耳通于脑，脑为髓之海，肾虚则髓海不足，易致头晕、耳鸣。弹脑时掩耳和叩击的动作可对耳产生刺激，因此可起到调补肾元、强本固肾之效，对头晕、健忘、TuLaoShi.com耳鸣等肾虚症状有预防和康复作用。补益肾气还有利于延缓衰老、延年益寿。此外，叩击脑后穴位，如“玉枕”、“风池”等，可起到防治头痛、眩晕、后脖子僵痛、中风、口眼歪斜等作用。 弹脑的具体操作方法是：两手...[ 查看全文 ]

  t妈丢了你

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  牛奶润燥益肺补脾肾

  标签：牛奶 健康饮食 健康饮食小常识

  牛奶润燥益肺补脾肾 相信很多人都喜欢喝牛奶，尤其是早餐的时候，牛奶成了必备的。秋季喝牛奶可以暖胃润肺。那么牛奶什么时候喝最好呢­下文告诉你，并介绍了牛奶还有9种超营养的吃法，赶快学一下吧。 一、厚奶 把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。 营养价值：乳汁是哺乳动物出生后惟一的食...[ 查看全文 ]

  张小豪smile

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  壮阳温肾 喝红茶比绿茶好

  标签：养生 健康

  佛教认为茶有“三德”，一是坐禅可通夜不眠;二是满腹时能帮助消化;三是为“不发”，即可以抑制性欲，令人平心静气。事实上，不同的茶因为成分不一样，根据人体状况选择不同配伍的茶，不仅不会抑制性欲，而且可以起到补肾强身，甚至增强性功能、提高性兴奋度的作用。 药理学研究证明，茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，对人体中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对...[ 查看全文 ]

  失望充满天空

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  补肾益肝六食疗方

  标签：饮食养生

  补肾益肝六食疗方 1、益气养心粥 材料：太子参30克，山药30克，莲子30克，粳米200克。 做法：将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内，加适量水同煮至米烂粥成，温热服食。 功效：有健脾益气、养阴清心的功效。 2、鸭肉冬瓜汤 材料：冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克，芡实、薏苡仁各50克，荷叶1片，陈皮5克，精盐、味精各适量。 做法：鸭肉、猪瘦肉洗净切块，...[ 查看全文 ]

  10_的我

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  食疗壮阳应审“时”度“势”

  标签：怀孕

  食材是否真能起到壮阳的作用?食客在食疗时该如何正确进食?又有什么是需要特别注意的?我们请来营养师张玲女士为您一一解答。 现代人讲究食疗养生，如今更将其打到了"壮阳补肾"的主意上。韭菜、洋葱、泥鳅、鸡蛋、海藻……这些日常饭桌上的普通食材，被很多人冠上了"壮阳菜"的名号，更别说那所谓大补特补的各式"鞭"类了。日前还有食客直接贴出一日三餐壮阳菜，列了满满几天的菜单……究竟，这些食材是否真能起...[ 查看全文 ]

  无奈有耐

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  怎么做健脾益肾栗子羹好吃

  标签：健脾益肾栗子羹 小吃

  栗子洗干净后放锅里煮15分钟，至熟; 煮好的栗子放至不烫手后剥皮，倒进破壁机机桶内 加适量凉开水 ...[ 查看全文 ]

  我是童话ok

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  小米：补脾益肾养心安神

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  在北方，女性坐月子的时候要喝小米粥;平时，很多人肠胃不好，饮食专家也多建议喝小米粥。小米的功效是很多的，下面是小米养生功效的介绍。 在中国古代，小米被称做“稷”，江山社稷的“稷”字，国家的代称叫做社稷，社是什么呢?社就是我们对祖先表示的一种祭祀。“社稷”的意思就是我们祖先用最好的粮食来供奉祖先。可见小米在古代是十分受推崇的。 小米有着顽强的生...[ 查看全文 ]

  酒风之歌

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  8食疗温脾肾养血

  标签：饮食养生

  8食疗温脾肾养血 肾虚吃什么好 益智仁粥 益智仁12克，糯米60克，盐少许。将益智仁研为细末。用水适量，先将糯米煮成粥，加入益智仁，加盐煮沸，温热空腹食之，日服2次。 方解：益智仁有温暖脾肾的作用，加糯米是温中健脾的良好方剂。 大枣茯神粥 大枣(去核)14枚，茯神15克，小米100克，白糖少许。先将大枣、茯神放入砂锅中，加清水适量，煎煮后，留汁去渣，再倒入小米...[ 查看全文 ]

  VIP丶筱飞

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  减肥又壮阳 男人健身必会

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  在夫妻生活中,男人一般在取位和动作上比女人更主动,下列三个健身在力量和柔韧性上能使你的身体达到良好的状态,以实现更完美的夫妻生活。 一、腹部 腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹tulaoshi.com部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬  起头和双肩，使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势数3下，然后放松并重复这一动...[ 查看全文 ]

  再见不如初见0

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  健脾益肾之山药炖排骨的吃法

  健脾益肾之山药炖排骨 1.准备好排骨和山药、生姜。 2.准备好汤粉，稍稍泡一会。 3.排骨洗净，搽干水分；生姜切片。 ...[ 查看全文 ]

  王静123baby

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  男人吃小米益肾气养脾胃

  标签：小米

  男人吃小米益肾气养脾胃 五谷杂粮是调养精、气、神的精华。按照药食同源的理论，五谷杂粮是最天然、最纯真的药物，小米能补元气，玉米能抗衰老，绿豆能抗肿瘤，大米能养阳气 .hzh {display: none; } 《名医别录》曾这样描述小米的功效：益肾气，去脾胃中热，益气。李时珍写道：粟(小米)之味咸淡，气寒下渗，肾之谷也，肾病易食之。降胃火，故脾胃之病宜食之。 据化验分析，小米所含营...[ 查看全文 ]

  郭出麻淡

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