首页 相关文章 雾霾天吃什么食物有利于健康?

雾霾天吃什么食物有利于健康?

肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。

雾霾天吃什么食物有利于健康?

雾霾天吃什么食物有利于健康?

雾霾天吃什么食物有利于健康?

萝卜:

清肺原理:在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。

百合:

清肺原理:肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮...[ 查看全文 ]

雾霾天吃什么食物有利于健康?的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部