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贪吃水果也会得病 病人如何吃水果

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贪吃水果也会得病 病人如何吃水果

夏秋季是水果集中上市的季节,在大多数人看来,水果富含各种营养元素,对人体的健康百利而无一害。但你知道吗,水果有各自的特质,如果不顾个人体质,贪吃水果,会“引病上身”,因此,夏季健康要预防“水果病”。

几种常见的“水果病”

不少新鲜水果可以补充人体必需的维生素和其它营养要素,然而吃多了也会引发一些疾病,这就是医学上所说的“水果病”。以下是几种常见的“水果病”。

1、过敏。有人吃多了芒果、菠萝后,立即出现嘴皮发麻、红肿,严重的全身出皮疹。

2、结石。柿子吃多了容易得结石,与柿子中含鞣酸多有关。尤其是老年人,吃多了柿子容易造成肠...[ 查看全文 ]

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