无菜不蒸 简单烹饪方式还原食物本真味道

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  保留食物营养的烹饪技巧 保持营养的烹饪技巧

  标签：生活小常识 生活小窍门

  保留食物营养的烹饪技巧——广州人炖汤的秘诀 保留食物营养的烹饪技巧——虫草菌炖鲍鱼 材料：虫草菌干货5g、走地鸡脚1只、大连鲍鱼连壳1只约50g、肉排50g、姜2片(改成小四边形)。 做法：虫草菌洗干净后，按照上述的做法把材料放在炖盅中炖2小时，再放大连鲍鱼炖20分钟便可。 功效：有滋肺补肾护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  做营养菜的烹饪技巧 营养的烹饪技巧

  标签：生活小常识 生活小窍门

  做营养菜的烹饪技巧——煮豆浆时必须要敞开锅盖 1.豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。 2.豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。 3.有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  保持食物营养的烹饪技巧 美味营养的烹饪技巧

  标签：生活小常识 生活小窍门

  腰花咋除异味 方法：1.把猪腰剖开，剔除里面的白色筋膜和脂肪(猪腰的异味基本来自于这些白色的东西)。2.用水清洗干净后，放在小碗里，倒入白酒，反复捏洗猪腰(1只猪腰大概需要1两白酒)。3.经过揉搓后，白酒会迅速渗入到猪腰内，此时再用清水将猪腰清洗两遍就可以了。4.烹饪过程中，还可以加入适量的糖和醋来消除猪腰的异味。 另外，焯烫也有助于去除腰花的异味，但需要提醒的是，焯...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  芦笋的营养价值-芦笋的烹饪方式

  标签：芦荟 蛋白质

  芦笋的营养价值-芦笋的烹饪方式 芦笋的营养价值 芦笋以嫩茎供食用，由此可见，芦笋的营养主要集中在茎部。其茎部质地鲜嫩，风味鲜美，柔嫩可口，能促进食欲，帮助消化。 根据现代营养学分析，芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素如硒、钼、镁、锰等等，另外还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和芦笋特有的天门冬酰胺，及多种甾体皂甙物质，...[ 查看全文 ]

  W信zcfc6868

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  《上古卷轴5：天际》食物烹饪教程

  《上古卷轴5：天际》食物烹饪教程首先找到这么一个架子 然后使用，里面会有各种配方，都是已经学好了的 只要你材料齐全就能制作出美味的食物！先来份红烩汤 使用食物效果能带来各种BUFF不吃白不吃！哈哈 《上古卷轴5：天际》13级大剑赤膊奔放挑巨人 《上古卷轴5：天际》13级大剑赤膊奔放挑巨人 欢乐到蛋疼《上古卷轴5 天际》一百种死法   国外玩家都在过感恩节中，闲来无事的玩家给...[ 查看全文 ]

  年瑞绿松石珠宝

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  好妈妈做菜技巧 烹饪家常菜技巧 烹饪技巧指南

  标签：生活小常识 生活小窍门

  炒蛋炒饭的小秘诀 家里有了剩饭，通常的处理方法就是加热了再吃，或者做成泡饭、炒饭等。然而，米饭重复加热，其中的维生素越来越少。重新加热次数最好不要超过1次，加热后尽快吃掉。泡饭不利于胃肠道的吸收，而且经过二次煮制，维生素也会减少。而炒饭需要加入较多的油脂，而且其中蔬菜很少，长期食用容易发胖。 下面给大家介绍两招，可以科学营养地处理剩饭： 加其他配料煮...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  怎样吃辣椒不上火？吃辣椒不上火的烹饪小技巧

  标签：饮食养生 健康饮食

  辣椒中含丰富的维他命E、C，此外还含有只有辣椒才有的辣椒素，而在红色、黄色的辣椒、甜椒中，还有一种辣椒红素（capsanthin），这两种成分都只存在于辣椒中，辣椒素存在于辣椒果肉里，而辣椒红素则存在于辣椒皮，它的作用类似胡萝卜素，有很好的抗氧化作用，因此喜欢吃剥皮辣椒的人可能就吃不到辣椒红素了。很多人都喜欢吃刺激的辣椒，可是炎热的夏季辣椒吃多了会上火，图老师小编教你几个小诀窍，让你心满意...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  营养美味的烹饪技巧有哪些 烹饪技巧让菜更加营养

  标签：生活小常识 生活小窍门

  营养美味的烹饪技巧有哪些——巧辨有污染的蔬菜 营养美味的烹饪技巧有哪些——不吃形状和颜色异常的蔬菜 形状和颜色正常的蔬菜，一般是常规栽培，是未用激素等化学品处理的，可以放心食用。异常蔬菜可能用激素处理过，如韭菜的叶子特别宽大肥厚，就可能在栽培过程中用过激素，未用过激素的韭菜叶较窄，吃时香味浓郁。 有的蔬菜颜色不正常，也要注意，如毛豆碧绿异常，在采收...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  家庭保鲜营养烹饪技巧 让菜变得更加营养的烹饪技巧

  标签：生活小常识 生活小窍门

  家庭保鲜营养烹饪技巧——蒸出营养美味米饭 家庭保鲜营养烹饪技巧——1.米水比例要恰当 做饭之前，先把米在冷水里浸泡1个小时，让米粒充分吸水，这样可以缩短加热时间，减少营养损失。若蒸白米饭，米和水的比例是1：1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米比较合适。加水太多，米饭过于烂软，没有口感;水太少的话，蒸出的米饭会太硬，还有可能夹生。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  萝卜菜一键重装系统怎么备份还原 萝卜菜备份还原教程

  标签：软件教程

  现在的很多软件都有备份还原的功能了，小编给大家推荐一款非常好用的备份还原的软件--萝卜菜一键重装系统，萝卜菜一键重装系统怎么备份还原呢？小编跟大家分享下具体的教程，希望能帮助大家很好的使用这款软件哦！ 第一步：下载萝卜菜一键重装系统软件，双击打开，然后点击“备份/还原”。 第二步：根据您所需而选择以下四项功能，“一键备份资料”，“一键还原资料”，“...[ 查看全文 ]

  林小五0

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  无创人流 到底可信不？

  女性常穿高跟鞋加剧分娩难度 现在的女性朋友大都注重自己的仪表，为了让自己更加的身姿婀娜，高跟鞋是必不可少的。可是，你们知道吗，女孩常穿高跟鞋可能会导致将来生育方面出现困难，不要以为这是危言耸听，一起来了解吧。 女性骨架有变窄趋势 如果细心点观察你可以发现，现在女孩子的形体和以往发生了些变化，‘细胳膊细腿’的更多了，总体来说看起...[ 查看全文 ]

  优质妞

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  《古剑奇谭》烹饪领悟新食谱整理和赚钱方式

  标签：古剑奇谭

  《古剑奇谭》烹饪领悟新食谱整理和赚钱方式 1、水引 一次20-30个能出 槐叶冷淘  ---恢复中粮精、大量神，解除混乱   ----已经确认   2、鱼头煲 一次做20-30个能出 松树鳜鱼  ---恢复大量神，解除金属化，冰冻，残废！  ----已经确认    3、凤穿牡丹                   ...[ 查看全文 ]

  醉卧晴风

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  简单还原美丽：去除MM网纹效果

  标签：PS PS教程

    先看一下对比：     最终效果：  [ 查看全文 ]

  若有来生0627

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  烹饪海鲜美味 鲍鱼捞饭简单做法

  标签：养生食谱

  看到这个是不是非常有食欲，鲍鱼在古代是一道非常名贵的菜，它的肉质细嫩，鲜而不腻；营养丰富，清而味浓，烧菜、调汤，妙味无穷。     1.将鲍鱼肉割下来；     2.把背面的胃囊剪掉；   ...[ 查看全文 ]

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  简单几步还原MM的艳丽光彩

  标签：PS相片处理 PS基础 PS PS效果

  本教程主要是磨皮及化妆的实用教程，美容的最高境界就是把细节处理好，这需要一个不断学习的过程！ 原图 最终效果 1.打开原图，按Ctrl + J 复制一层，选择菜单：滤镜 杂色 中间值 数值为2，然后加上蒙版，把眼睛，眉毛，鼻子，嘴巴及周围等部分用画笔涂出来，效果如图1 图1    2.新建一层，按Ctrl + Shift + Alt + E 盖印图层，然后用模糊工具把脸上有瑕疵的地方模...[ 查看全文 ]

  凌乱的猫

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  简单两步还原破碎眼影

  标签：彩妆

  摔碎的眼影也能恢复如初的哟!试试吧!只要一盒待修复的眼影盒一定量的酒精就行! 眼影不小心摔碎了，是不是不能再用了?上妆是不是没以前的效果好了?很多的人遇到这样的事儿就放弃了眼影，宁愿重亲买一盒也不远去理它，嫌弄它麻烦。其实，一点都不麻烦的，两步就搞定让碎掉的眼影恢复如初，一起学过来吧! 准备的材料：1、待修复破碎的眼影一盒;2、外用酒精一定量 做法：在破碎的眼影盒里倒入...[ 查看全文 ]

  路过的小兵4

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  简单小菜·雪菜蒸豆腐 的家常做法

  标签：口味食谱

  简单小菜·雪菜蒸豆腐 1、豆腐切成5*5厘米大块。 2、雪菜浸泡、洗净、切碎，加入所有调味料拌匀。 3、将拌匀的雪菜铺在豆腐的面上，放入蒸锅，蒸15分钟，撒上香菜即可。 小诀窍 加一点油在雪菜中，蒸好的雪菜不会干涩。 菠萝咕噜日本豆腐 1.菠萝削皮，切成小块；小番茄清洗干净对半切开；小青椒清洗干净、去籽、切块 2.日本豆腐从中间切开成两段，从封口处挤出，切成大小相当的块 3.这时...[ 查看全文 ]

  来自星星的新新

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  简单小菜·雪菜蒸豆腐 怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  简单小菜·雪菜蒸豆腐 1、豆腐切成5*5厘米大块。 2、雪菜浸泡、洗净、切碎，加入所有调味料拌匀。 3、将拌匀的雪菜铺在豆腐的面上，放入蒸锅，蒸15分钟，撒上香菜即可。 小诀窍 加一点油在雪菜中，蒸好的雪菜不会干涩。 菠萝咕噜日本豆腐 1.菠萝削皮，切成小块；小番茄清洗干净对半切开；小青椒清洗干净、去籽、切块 2.日本豆腐从中间切开成两段，从封口处挤出，切成大小相当的块 3.这时...[ 查看全文 ]

  _Menso_哲

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  简单不织花教程

  第一步：将不织布剪成等宽的长条，然后再用剩下的不织布剪一个圆。   第二步：将不织布的一边用剪刀剪开，剪的时候不宜过长或过短，且要剪整齐。   第三步：将长条被剪过的一边朝外。开始摆圈，由外向里越来越小。每摆一层粘一层胶水。   第四步：重复上面的步骤，直到中心被摆满。这样不织...[ 查看全文 ]

  盛装的小丑╮

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  烹饪街头美味 香酥盐酥鸡简单做法

  标签：小吃

    盐酥鸡的口感非常酥脆，主要使用鸡腿肉和鸡胸肉炸制。不仅可以当作零食吃，还可以当作一道下酒菜。   1.准备鸡腿肉或者是鸡胸肉。 2.如果是使用鸡腿肉的话先把骨头剔出来，切成均匀块状 。 3.加入黄酒、生抽、盐、糖、白胡椒粉、葱丝、姜丝，拌匀腌制30分钟左右。 4.将腌制好的鸡肉裹上颗粒红薯淀粉。 5.起油锅，待油温至五六...[ 查看全文 ]

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