红豆薏米莲子红枣粥怎么做

红豆薏米莲子红枣粥怎么做的相关文章

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  如何做红豆红枣薏米莲子粥

  红豆红枣薏米莲子粥正宗做法/图解/步骤： 1. 红豆 薏米 莲子洗干净，用水泡一晚上。 2. 第二天早上就可以做啦，首先准备150克大米和10个红枣洗干净。然后准备好煲粥锅，放入适量的水，接下来把泡好的红豆薏米莲子放入锅中，红枣大米也一起放进去，打开火准备煲粥吧！ 3. 红糖等粥煲好后依个人口味放入适量就可以啦！ 4. 粥煲好后，可以再加开水继续煲，时间越长越有营养。 小贴士：  想做出...[ 查看全文 ]

  城中米粒

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  怎么做薏米红豆红枣粥好吃

  标签：薏米红豆红枣粥 主食

  材料备好。 红豆薏仁米洗干净。 红枣切下枣肉。 ...[ 查看全文 ]

  Doris_沫沫

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  薏米红豆莲子粥做法

  薏米红豆莲子粥正宗做法/步骤： 莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时间） 锅中加适量水，煮开（开水煮粥，熟的更快，也不会出现粘锅的现象） 放入泡好的莲子、红豆和薏米 大火煮半小时，放入洗净的糯米（莲子、红豆和薏米要难煮一些，为了能同步熟，后放糯米） 中火煮半小时，开始用勺子搅拌（用勺子搅拌可以使粥煮的更均匀，也会使粥出稠） 煮出粘稠的感觉，盛出即可...[ 查看全文 ]

  没酒品

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  薏米红豆粥的做法 薏米红豆粥怎么做

  标签：粥 养生食谱

  薏米红豆粥具有健脾祛湿的功效，常喝效果非常明显。但这道粥有个特点，就是不管怎么煮，它都不会变浓稠，只会是汤水和熬烂了的红豆和薏米。下面就一起来学薏米红豆粥的做法吧。 1.将除了炒红枣外的其他食材都洗净，白茯苓装进小药包中。 2.把所有材料放进砂锅中，加入清水，大火煮开后转小...[ 查看全文 ]

  露西

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  薏米红豆莲子粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米红豆莲子粥 1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时间）。 2.锅中加适量水，煮开（开水煮粥，熟的更快，也不会出现粘锅的现象）。 3.放入泡好的莲子、红豆...[ 查看全文 ]

  宅男Lucien

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  薏米山药红枣粥怎么做

  标签：薏米山药红枣粥

  山药红薯薏米粥 1. 大米和薏米淘洗一遍 2. 准备好红枣、山药和红薯 3. 红枣洗净，山药和红薯去皮切大块，都放入锅中 4. 加入1L的清水，一小块儿的冰糖 5. 放入九阳4.0铁釜中，选择【口感】香软，【烹饪】煮粥，【时间】1:40 6. 煮好的粥稍微焖5分钟 山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. ...[ 查看全文 ]

  A丶上帝保佑

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  薏米红豆花生红枣粥如何做

  标签：花生 红豆 薏米 粥

  薏米红豆花生红枣粥正宗做法/图解/步骤： 1. 薏仁，红豆，淘净下锅，放入适量红枣 2. 放入适量花生！然后高压锅开始！～～～ 3. 高压锅真是个好东西～哈哈～ 小贴士：  想做出正宗的薏米红豆花生红枣粥，就看看吧 这是一道去水肿祛湿的宝粥～用高压锅省时省力自然是极好的 [ 查看全文 ]

  xiaozuo情缘

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  薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。 现代...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  薏米红豆红枣糊怎么做最好吃

  1准备食材。2红豆和薏米挑出坏的，清洗干净。3选一只锅壁较厚的锅，中小火翻炒至熟透放凉。（也可选用烤箱或微波炉）4取200克红豆和薏米的混合物，加入清洗过后红枣。（我用的是无核枣，有核的请提前去核） 5加入古方红糖。（其它糖类皆可）6加入开水。7启动研磨程序。8两次研磨程序可得到细滑的红豆薏米红枣糊。倒出饮用即可。 烹饪技巧：1.薏米和红豆我用的是1：1的比例，一次可多炒制，密封...[ 查看全文 ]

  傲风先森

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  怎么做莲子银耳红豆粥好吃

  1：准备原材料 2：将银耳20g用清水泡发洗净,撕碎 3：莲子、红豆洗净放入锅中，加适量清水 4：盖上盖子开大火煮沸后转中火 5：煮20-30分钟后莲子和红豆都裂开，如图 6：加入红枣 7：加洗净的粳米 8：最后加银耳 9：继续煮至粳米软烂 10：端离炉灶即可                       ...[ 查看全文 ]

  小女人婷儿0614

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  红豆莲子粥怎么做最好吃

  标签：红豆莲子粥

  红豆莲子粥的做法 tulaoshi 步骤1：红小豆淘洗干净 步骤2：大米淘洗干净 步骤3：砂锅添适量清水，倒入红小豆大火煮开，小火慢熬40分钟 步骤4：倒入大米 步骤5：放入莲子，继续熬20分钟即可 步骤6：熬好了 ...[ 查看全文 ]

  shine焚

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  红豆薏米杂粮粥怎么做最好吃

  红豆薏米杂粮粥 1.按需要将米准备好。 2.将薏米、红小豆、黑米、苦荞麦先用洗净用温水浸泡。 3.放入电饭煲。通电按下做饭开关。煮一小时以上。 ...[ 查看全文 ]

  东哥和双姐

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  绿豆薏米莲子粥怎么做好吃

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 红豆薏米莲子粥 1. 用料：薏米30克、红豆30克、莲子30克、水适量 2. 各材料洗净沥水，倒入大碗 3. 加入清水至碗口。在电炖锅中倒入适量水 ...[ 查看全文 ]

  gyt787

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  黑米红豆红枣粥怎么做

  标签：黑米红豆红枣粥

  黑米红豆红枣粥 1.备好原料 2.黑米提前用清水泡半小时 3.红豆提前用清水浸泡一小时 ...[ 查看全文 ]

  FN5C8D

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  红枣红豆蕃薯粥怎么做

  红枣红豆蕃薯粥 1.大米与红豆淘洗干净后和水以1：5的比例（个人喜好）放入高压锅中大火烧开转小火继续煮15-20分钟 2.蕃薯去皮切小块；压好的红豆粥打开锅盖，放入冰糖红枣及蕃薯去掉阀门中火继续煮10分钟即可 黑米红豆莲子百合红枣粥 1、将所有材料洗净（除冰糖外），浸泡（除红枣外）半天； 2、放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。 桂圆红枣红豆汤 1.红豆，红枣...[ 查看全文 ]

  A北神通讯

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  莲子银耳红豆粥怎么做最好吃

  莲子银耳红豆粥的做法 步骤1：准备原材料 步骤2：将银耳20g用清水泡发洗净,撕碎 步骤3：莲子、红豆洗净放入锅中，加适量清水 步骤4：盖上盖子开大火煮沸后转中火 步骤5：煮20-30分钟后莲子和红豆都裂开，如图 步骤6：加入红枣 步骤7：加洗净的粳米 步骤8：最后加...[ 查看全文 ]

  糖果一族哈

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  银耳莲子红枣粥怎么做最好吃

  标签：银耳莲子红枣粥

  银耳莲子红枣粥的做法 步骤1.将银耳泡发开。准备好莲子 步骤2.将银耳掰成小朵，加入红枣和冰糖 步骤3.加入适量的清水 步骤4.用高压锅煮 步骤5.香甜的银耳莲子粥就好了 步骤6.健康美味的莲子粥 ...[ 查看全文 ]

  gotoschool456

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  月经量少需活血 活血就吃薏米红豆莲子粥

  标签：月经

  摘要： 小静每次来大姨妈时月经量特别少，才一两天就没了。虽然说这样可以省掉很多麻烦事，但是月经量少说明她的月经是不正常的。月经量少需要活血，活血可以试试薏米红豆莲子粥。     小静每次来大姨妈时月经量特别少，，才一两天就没了。虽然说这样可以省掉很多麻烦事，但是月经量少说明她的月经是不正常的。需要活血，...[ 查看全文 ]

  我天真无了个牙

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  薏米红豆粥的吃法

  标签：薏米红豆粥

  薏米红豆粥 将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。 泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。 ...[ 查看全文 ]

  chen_mark

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  薏米莲子百合粥怎么做最好吃

  标签：薏米莲子百合粥

  薏米莲子百合粥的做法 步骤1： 薏米、百合、莲子浸泡四个小时 步骤tulaoShi.com2： 薏米百合莲子洗净放入电压力锅内胆 步骤3： 糯米洗净放入，然后加入水 步骤4： 放入冰糖 步骤5： 盖盖，选择煮粥键 步骤6： 时间到后电压力锅自动泄压 步...[ 查看全文 ]

  松子lx

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