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坐月子里可以洗头吗

月子里可以洗头,洗澡吗

图老师健康月子里可以洗头,洗澡吗

第一: 产妇坐月子不洗头洗澡的做法,是很不科学的,产妇分娩过程中会大量出汗,而产后汗液更会增多。这个时候若按照老规矩不洗头的话,不但不卫生,,还可能引起细菌感染、皮肤发炎。 新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易感受风寒湿邪。

第二:洗头洗澡后马上喝一杯热水,再用较热一点的温水泡手,泡脚,泡到全身微微出汗了,把刚才洗头洗脚收的寒凉拍出来,身体就不会不舒服。

三:血行风自灭,人的气血足了,身体里的一点点风寒是站不住脚的,所以,只要加强食疗,补充气血,增强身体的抵抗力,小小的风寒是不足为俱的。

注意事项

所以说月子里的妈妈们可以洗头,也可以洗澡,但是一定要注意水的温度,洗完之后千万不可以吹冷风,...[ 查看全文 ]

2016-02-25

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