生活小窍门不用开火煮小米粥的方法相关文章推荐,2019生活小窍门

生活小窍门不用开火煮小米粥的方法的相关文章

不开火怎样煮小米粥

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一说到上班族，首先想到的是饮食不规律，早晨为了多睡会儿，早餐不吃或者匆匆吃两口，午餐随便吃一些，长此以往，往往上班族都有个通病，胃不好。小米粥有很好的养胃﹑强健身体的作用，适当喝些小米粥对于脾胃的调养有很大的帮助。今天编编教大家一种方法，不开火怎样煮小米粥，即使在家没时间，在办公室也可轻松做出浓郁清香的小米粥。你只要有一个保温效果很好的保温壶或者保温杯即可，一个保温杯就可以...[ 查看全文 ]

失落妞儿
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小米粥怎么煮才好吃？熬小米粥的窍门

标签：小米粥小米

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。小米粥怎么煮才好吃？熬小米粥的窍门小米粥是健康食品。可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养品。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。《本草纲目》说，小米“治反胃热痢...[ 查看全文 ]

丶zealy
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小米粥的怎么煮小米粥怎么做好吃

标签：小米粥小米粥小米粥怎么做

小米粥的做法小米粥的做法：准备食材需要准备的食材有小米120g、水2L，配菜有榨菜、豆腐。小米粥的做法：小米洗净首先将准备好的小米清洗干净，然后取出中等大小的锅，加水煮至沸腾，然后将小米慢慢加入锅中。小米粥的做法：搅拌熬煮等到继续煮至水再次沸腾，然后调至小火，用汤勺将表面的泡沫刮走。让粥一直处于轻微的沸腾状态，大约煮20分钟后搅拌，这样可以防止粘底。30分钟后就可以...[ 查看全文 ]

yuan桑
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营养小米粥如何煮好吃

标签：健康常识

不开火煮小米粥原料：小米50克所用道具：保温壶(或保温杯) 做法： 1.小米用清水冲洗两遍，淘洗干净 2.保温壶打开盖，清洗干净，淘洗干净的米用勺子倒入保温壶内 3.加入刚烧开的开水，一定是滚烫的开水 4.加满为止 5.保温壶盖上内盖 6.把外面的盖子也一定要盖好，这样保温效果比较好 7.放...[ 查看全文 ]

袁小姐yxj
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小米粥养胃吗小米粥的其他功效

标签：小米粥美食粥

小米粥养胃小米粥是我们大家公认的谷物中营养价值较高的一种，一般我们大家提起小米粥来第一个想到的就是小米粥养胃吗？其实这是我们大家都十分熟悉，小米粥不但养胃而且养人。关于小米粥养胃的说法想必大部分人都略知一二，小米做粥真的养胃吗？答案一定是肯定的。小米里富含的营养物质有很多比如维生素E、维生素A、维生素D、钙。还有大量的膳食纤维促进人的消化，方便吸收对于肠胃生病的人好处...[ 查看全文 ]

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海参小米粥滋补小米粥味道棒

标签：海参小米粥小米粥的做法养生食谱

海参小米粥滋补小米粥味道棒海参小米粥是人们日常生活中常见的吃法，海参小米粥具有一定的滋补效果，多吃海参小米粥对人体有很大的好处，能够提高人体的免疫力。那么大家知道海参小米粥的做法吗?海参小米粥怎么熬好喝呢?下面图老师小编就为大家介绍一下海参小米粥的做法大全。海参小米粥材料小米，蔬菜，海参，姜丝，葱花。做法 1、小米淘洗干...[ 查看全文 ]

优友圈阿东
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产妇吃小米粥好吗小米粥的做法

孕妇可以吃小米吗小米小米又称粟米，古称粟，又叫粱，是中国古代的 “五谷”之一，也是北方人喜爱的主要粮食之一。小米分为粳性小米、糯性小米和混合小米。小米有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色，可用来酿酒，最主要是用来熬粥。山西长治沁县檀山皇小米、山东金乡县的金米、章丘县的龙山米，河北蔚县的桃花米，并称为我国“四大名米”...[ 查看全文 ]

法国兔子ws
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小米粥的热量简单又美味的小米粥

标签：小米粥的做法养生食谱

小米粥的热量简单又美味的小米粥小米是我们经常会吃的一种主食，而小米所做出来的小米粥也是我们经常吃到的一种美食。相信大家不管是小米还是小米粥，应该都有吃过。那大家知道小米粥的热量是多少吗?小米粥有什么功效吗?今天图老师小编就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家小米粥的做法。感兴趣的朋友就来看一下吧。小米粥的热量以100克的小米粥为标准，100g小米粥...[ 查看全文 ]

小妞别跑78
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皮蛋小米粥的做法怎样做皮蛋小米粥

标签：小米皮蛋小米粥

红枣小米粥vs茶叶蛋 1.锅中加水没过鸡蛋，水开后将茶叶等其它调料全部放入锅中。 2.煮5分钟转小火，让汤液保持沸腾状态，这同时用大汤匙将每个鸡蛋壳敲碎（敲破壳即可，是为了利于入味）。 3.全部敲好后转大火煮5分钟关火，让鸡蛋在汤汁中浸泡一夜入味，吃的时侯去皮。小诀窍 1）茶叶要用没有喝过的茶叶。 2）蛋壳敲破就行了，不用把蛋扒出来。 3）如果想更入味些就把鸡蛋一直浸泡在汤汁中一起存...[ 查看全文 ]

长白山温泉度假
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南瓜小米粥的家常做法南瓜小米粥做法

标签：南瓜小米粥大米小米

小米南瓜粥 1.南瓜去皮，去瓤，切成小块，待用 2.大米和小米混合淘洗干净（大米和小米的份量，随意~） 3.将所有材料倒入高压锅中，加适量的水，上蒸汽后，转小火5分钟左右 4.打开高压锅后，根据口味调入冰糖，即可~ 小米南瓜粥做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。30分钟后，加入南瓜同煮...[ 查看全文 ]

超级爱犬达人
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绿豆小米粥

标签：婴儿

凤梨果蔬汁食谱原料凤梨200克，柠檬15克，油菜心100克。制作方法将凤梨、柠檬洗净去皮切成小块，油菜心洗净切块，然后一起放进榨汁机榨成汁。适用人群 1-3岁宝宝。健康提示菠萝果实营养丰富，果肉中除含(www.tulaoshi.com)有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维...[ 查看全文 ]

恕难从命enjoy
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鸡蛋小米粥

标签：早餐鸡蛋小米粥

1. 小米洗净备用 2. 大米洗净备用。 3. 枸杞洗净备用 4. 准备两个鸡蛋 5. 烧一锅清水，水开后将大米倒进去煮开3分钟。 6. 三分钟后倒入小米继续煮。 7. 再倒入枸杞继续煮，待水烧开，改小火继续熬煮30分钟。 8. 大米小米爆开花后，加入鸡蛋搅拌成蛋花既可。可...[ 查看全文 ]

冰御轩
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小米粥养胃安神春季养生吃小米粥

产后必吃经典月子餐小米粥做法介绍用料：小米、肉松、冰糖、芒果。做法： 1、小米用水泡半小时，然后坐锅烧水，水开后下米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度。 2、水烧开后，倒入泡过的小米；大火烧开后，撇净表面的浮沫。 3、点几滴食用油，然后转小火，盖锅盖留缝隙煮25分钟。点几滴食用油，一是防溢...[ 查看全文 ]

强子吧妆
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小米粥的热量

【桔子的热量】桔子的热量有多少?相信很多人都是爱吃桔子的，桔子不仅美味可口，而且桔子具有丰富的营养价值。每天吃一个桔子可以补充维生素C。桔子虽然是我们生活中常见的水果，可是你知道桔子的营养价值，现在小编就来和您分享一下桔子的营养价值。桔子的热量有多少? 桔子的热量(以100克可食部分计)是51大卡(213千焦)。每100克桔子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年...[ 查看全文 ]

小小的星辰sun
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蛋黄小米粥的家常做法蛋黄小米粥怎么吃

蛋黄小米粥 1.准备食材。 2.小米泡水，冲掉里面的杂质。 3.鸡蛋只保留蛋黄并打散。 4.锅内加水放入小米。 5.大火烧开后放入大枣和枸杞。 6.5分钟之后转小火，用勺子搅拌防止沾锅。 7.汤汁浓厚时，细细的淋入蛋黄液，就可以关火了。南瓜小米粥 1.南瓜洗净，挖去南瓜子 2.将南瓜皮削去，切成块备用 3.切好的南瓜块用清水浸泡一小时左右 4.南瓜倒入锅中...[ 查看全文 ]

走完了过去
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小米粥的吃法

标签：小米粥小米粥的做法

小米粥的做法与步骤 1. 1勺新小米倒入锅里，用水淘洗干净（我以前都是用高压锅来做的小米粥，这次听买米的大叔说的，直接用普通锅熬） 2. 加入适量水（这新小米和别的的确不一样，好像加上水都是浑浊状态，那种米就是水是水，米是米特别清澈） 3. 烧开锅后用勺子搅拌搅拌 4. 然后勺子放在锅里，盖子掀开点小火...[ 查看全文 ]

读圣贤书天下事
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苹果小米粥正宗的做法苹果小米粥的做法

标签：苹果小米粥苹果小米粥

小米桂圆粥 1、小米淘洗干净 2、桂圆肉和枸杞洗净 3、锅内加足量的水，加入小米，大火烧开，小火煮25分钟。水要一次加足，中途不要加水，中间搅拌几次防止粘锅。 4、加入桂圆煮5分钟。 5、加入枸杞和少许的冰糖煮10分钟左右。煮好的小米粥很香！营养好喝，喜欢可以加红糖哦！小米枸杞粥 1.小米洗干净（小米颗粒小，不能搓） 2.加清水熬成粥，关火前五分钟加进枸杞小米枸杞安神粥 1、把...[ 查看全文 ]

话比情人美_
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南瓜小米粥的做法南瓜小米粥怎么做

标签：南瓜小米粥家常菜

南瓜小米粥的做法步骤 1. 准备好材料。 2. 南瓜去皮去籽，切小塊； 3. 小米洗淨，瀝乾水分；鍋中加水燒熱（小米和水的份量是1：10），然後放入已洗淨好的小米煮以中小火煮沸。 4. 接著加入南瓜塊熬煮30分鐘，並且要隨時攪拌一下，以防糊底。 5. 喜歡吃甜的可以加入糖熬煮。 6. 关火后再稍焖一会儿，喝的时候放上几颗枸杞。 7. 装碗盛出! 南瓜小米粥（孕妇营养粥）的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

讲
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如何做南瓜小米粥南瓜小米粥的做法

标签：南瓜小米粥大米小米

小米南瓜红枣粥 1.准备好原料，红枣用剪刀剪成小碎块，枣核丢弃； 2.南瓜切掉外皮（皮切得略厚点），隔热水蒸熟烂； 3.碾成南瓜泥； 4.锅中放入小米、糯米和足量的水浸泡15分钟（水一次性加足），盖上盖煮； 5.水沸腾后，开盖，放入红枣； 6.重新盖上盖，此时放把汤勺在锅中以隔开锅与盖，留出些空隙（为避免汤水溢出），出转上火继续煮； 7.每隔几分钟用勺子搅动一下，防锅底粘连。当粥煮得稀稠合...[ 查看全文 ]

我爱许2
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南瓜小米粥怎样吃南瓜小米粥的家常做法

标签：南瓜小米粥大米小米

小米南瓜粥做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。小米南瓜粥 1、南瓜去皮，切成小丁。 2、小米、糯米一起淘洗干净，清水浸泡半小时到1小时。 3、下锅，大火煮开，改小火继续熬煮30分钟。养胃小米南瓜粥 1、...[ 查看全文 ]

狮子陆小鸣
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