首页 相关文章 九味烹羊里脊

九味烹羊里脊

九味烹羊里脊的做法大全

羊里脊是紧靠脊骨后侧的小长条肉,纤维细长,质地软嫩。适于熘、炒、炸、 煎等。羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!九味烹羊里脊是小编精心挑选的美食菜谱,喜欢的童鞋不要犹豫啦,赶紧学起来吧!值得学习噢!

圣诞餐之红酒调味牛里脊配荷兰豆的做法步骤

1. 将牛里脊肉用少许红酒浸泡10分钟

2. 稍微变色后,加盐,荷兰豆、西兰花用开水抄熟装盘备用

3. 平底锅内加入少许橄榄油,

4. 油热后将牛肉放入,将腌出的肉汁倒入牛肉上,生熟度视个人口味而定,出锅装盘

小贴士

超市里...[ 查看全文 ]

2015-04-07 标签:

九味烹羊里脊的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部