鲜菇炒荷兰豆

鲜菇炒荷兰豆的相关文章

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  清肠荸荠炒荷兰豆

  标签：养生食谱 家常菜

  荸荠俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。称它马蹄，仅指其外表；说它像栗子，不仅是形状，连性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果，所以有地栗之称。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美誉，北方人视之为江南人参。荸荠既可作为水果，又可算作蔬菜，是大众喜爱的时令之品。荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。既可清热生津，又...[ 查看全文 ]

  李子墨 - 200

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  荷兰豆炒百合

  标签：家常菜 荷兰豆炒百合

  荷兰豆炒百合 荷兰豆炒百合荷兰豆300g 百合四个 油适量 盐适量 酱油适量 蒜适量 1.新鲜的荷兰豆把头尾都摘掉。 放在清水里洗。 2.蒜,切成细细的丝。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天荷兰豆炒百合教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 荷兰豆炒百合的做法步骤 1. 油锅热后，把切片好的蒜头爆香放入荷兰豆，翻炒一会儿后下百合，清炒片刻，放盐，味精即可。 ...[ 查看全文 ]

  勤奋的fvghh

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  家常小菜 腊肠炒荷兰豆

  标签：家常菜

    1.备好新鲜的荷兰豆和腊肠。 2.将荷兰豆洗净去除两端的丝。   3.将腊肠切薄片。 4.锅中放水烧开，放入荷兰豆汆烫变色后马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用。   5.在锅中放入腊肠，用小火煎至透明。 6.放入荷兰豆用大火翻炒几下，加入盐、味精继续翻炒均匀，出锅盛盘即可。 [ 查看全文 ]

  银河系番长

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  牛肉溜荷兰豆

  标签：家常菜 牛肉溜荷兰豆

  牛肉溜荷兰豆 原料:主料:牛肉、荷兰豆。辅料:朝天椒调料:淀粉、酱油、盐、蒜、鸡精。操作:1、牛肉切片加盐,酱油,少许清油,淀粉抓匀;2、蒜瓣切片,荷兰豆焯水备用;3、先烧油要高温,关火下牛肉片溜,变色盛出;4、开火余油煸蒜片,下朝天椒、荷兰豆,倒入牛肉一起翻炒,喷酱油撒鸡精即可。牛肉溜荷兰豆教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收...[ 查看全文 ]

  xj13912

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  清炒荷兰豆的简单烹制方法

  标签：家常菜

  荷兰豆对脾胃虚弱、小腹胀满、烦热口渴都有疗效，营养又简单。下面就告诉大家怎么做这道家常菜吧~   1.把荷兰豆洗干净，撕去两边的筋，然后准备好其它的主料。 2.锅里烧开水后，随后放荷兰豆焯水，等荷兰豆变色后马上捞起，捞起后放入凉水里面浸泡一会。 3.辣椒切成丝，蒜切碎沫。   ...[ 查看全文 ]

  Evia,

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  健康素食菜谱 麻油荷兰豆的做法

  标签：家常菜 素食 凉菜

  荷兰豆颜色碧绿，口感爽脆，营养丰富，具有益脾和胃、生津止渴的功效。荷兰豆通常都是作为配菜来炒，今天我们来个麻油拌荷兰豆，味道很小清新哦。 1.锅中烧开水，加入少许盐。 2.放入洗净的荷兰豆。   3.再次开锅后捞出荷兰豆迅速过凉水。 4.锅烧热，放油，下入麻椒和干辣椒煸出香味。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  瘦身美食 芦笋鲜菇炒虾仁的做法

  标签：家常菜 养生食谱 减肥食谱

    香喷喷的芦笋鲜菇炒虾仁，赶紧装饭吧！芦笋鲜嫩、鲜菇有消脂功效，虾仁蛋白质丰富， 搭配起来就是一道美味而又瘦身的菜肴了， 多吃也不会发胖哦！  1. 将虾剥去壳，用工具挑出虾线。 2. 在弄好的虾仁中加入盐、 生粉、 胡椒和料酒拌匀腌制。 3. 将芦笋下入开水中，加小匙盐和几...[ 查看全文 ]

  一直很安静

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  炒豆丝

  标签：家常菜 炒豆丝

  炒豆丝 史上最全的炒豆丝，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 家乡特色风味的腊肉炒豆丝的做法步骤 1. 干豆丝用冷水泡30分钟左右，泡好的豆丝沥干水份备用 2. 青蒜洗净后，随意切成5cm左右的段（蒜白和蒜叶分开），腊肉切片（肥瘦分开） 3. 锅中加少许油，然后将肥肉下锅，小火慢慢翻炒 4. 待肉炒至两面金黄色时，将蒜白段放入锅中翻炒 ...[ 查看全文 ]

  tianzhaobin111

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  鲜茶树菇猪脚汤

  标签：家常菜 鲜茶树菇猪脚汤

  鲜茶树菇猪脚汤 茶树菇干品80~100克、小鸡1只或光鸡半只(约300~400克)、猪瘦肉50克、生姜3片、红枣4个。茶树菇干品80~100克、小鸡1只或光鸡半只(约300~400克)、猪瘦肉50克、生姜3片、红枣4个。茶树菇稍浸泡;鸡宰洗净,去脏杂、尾部,切块;猪瘦肉洗净,红枣去核。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来鲜茶树菇猪脚汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! ...[ 查看全文 ]

  Datura1314go

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  香芹炒鲜鱿

  标签：家常菜 香芹炒鲜鱿

  香芹炒鲜鱿 鱿鱼1斤,香芹0.6斤,姜适量,葱适量,辣椒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量鱿鱼1斤,香芹0.6斤,姜适量,葱适量,辣椒适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量1.将鱿鱼切好汆水,就不走油了,在家不必那么油腻。2.起油锅,爆香姜蒜,将汆过水的鱿鱼爆香,盛器待用,然后下芹菜炒。3.芹菜段断青后,再将鱿鱼,辣椒等下锅拌炒一会儿,溜点水...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!香芹炒鲜鱿教程用心学，会让大家知道什...[ 查看全文 ]

  Zy武者

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  腊八豆炒肉

  标签：家常菜 腊八豆炒肉

  腊八豆炒肉 如果把肉换成腊肉,风味就更足了。此菜为湖南菜的经典菜,很开胃,很下饭,香气扑鼻,吃起来绝对是种享受!如果把肉换成腊肉,风味就更足了。腊八豆80g五花肉300g油适量辣椒适量青蒜适量鸡精适量盐适量准备时间10分钟内制作时间10分钟内1锅内入油,入肉翻炒至变色。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天腊八豆炒肉教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 腊八豆炒五花肉...[ 查看全文 ]

  哥不丑也很温柔

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  湘腊肉炒豆干

  标签：家常菜 湘腊肉炒豆干

  湘腊肉炒豆干 腊肉1大块,豆腐干7块腊肉1大块,豆腐干7块尖椒1个,蒜苔1小把酱油1勺,豆豉1把,大蒜5瓣,小葱2根,植物油10克,白糖1勺1.腊肉一块提前泡软备用;豆干适量备用 2.大蒜、葱、青椒和蒜苔洗净备用;湖口五香豆豉备用3.将腊肉切薄片备用;豆干用刀斜切薄片备用4.青椒和蒜切片,蒜苔和葱切段,豆豉剁碎备用;炒锅放少许油,下入切好的腊肉...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的湘腊肉炒豆干教程。民以食为天，每...[ 查看全文 ]

  xlsylove

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  丝瓜木耳炒鲜鱿

  标签：家常菜 丝瓜木耳炒鲜鱿

  丝瓜木耳炒鲜鱿 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!丝瓜木耳炒鲜鱿是小编精心挑...[ 查看全文 ]

  liang梁耀祖

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  荷兰西红柿炒柴鸡蛋的简单家常做法

  标签：家常菜

  1.1蛋液凝固后盛出备用 2.2锅中放油，油热后下入柴鸡蛋液 3.热油爆香蒜末 4.下西红柿炒出汁儿 5.下入鸡蛋一块儿炒 6.起锅前加入盐和葱花即可 用手机看这道菜做法 菜谱小贴士： 1、西红柿尽量炒出汁儿，让鸡蛋充分包裹住味道更好2、这道菜建议不要加糖，这...[ 查看全文 ]

  任普一样的烟火

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  茶树菇炒咸肉的做法 茶树菇炒咸肉怎么做

  标签：家常菜

  1.准备所需的原料集合 2.咸肉切片 3.锅中烧开水，将洗净去根蒂的茶树菇在开水里焯烫半分钟后捞出 4.同样的将咸肉在开水里过一下捞出 5.焯好的茶树菇冷却后切段备用 6.平底锅中加入适量食用油，先将切段的茶树菇过油煸炒一下，炒出香味后盛出 7.平底锅加适量食用油，爆香姜丝，葱段以及蒜片 8.然后加入一勺的郫...[ 查看全文 ]

  天天爱美食

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  创意DIY减肥食谱 甜豆木耳炒山药

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好

  甜豆木耳炒山药   原料：木耳、甜豆、山药、葱花、花椒、鸡精、盐 做法：木耳提前在凉水中泡发择洗干净，甜豆择去老筋，洗干净备用; 带上橡胶手套将山药去皮，在流动水下冲掉上面的粘液，小心地切片后迅速泡入凉水或淡盐水中以防氧化; 将甜豆、山药在滚水中略焯一分钟左右，捞出后浸凉水以保持...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  榄菜四季豆炒红螺

  标签：家常菜 榄菜四季豆炒红螺

  榄菜四季豆炒红螺 榄菜四季豆炒红螺这道菜味道鲜美、风味独特。主要原料是红螺肉200克、四季豆100克、橄榄菜、姜葱蒜(2人份)。 红螺肉200克、四季豆100克、橄榄菜、姜葱蒜(2人份)。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家榄菜四季豆炒红螺教程，绝对不要错过噢! 橄榄四季豆的做法步骤 1. 先将四季豆。甜椒。叉烧肉改成丁。锅上烧油五成热下四季豆寖炸干沥油待用。锅里下油少许...[ 查看全文 ]

  甜咪公主2014

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  荷兰烤箱燕麦面包的做法

  标签：烘焙 面包

  1.混合水和酵母，将酵母激活。 2.将面粉和盐、燕麦混合在一起，添加酵母水一起搅拌。 3.在桌上撒点面粉，将步骤二中的面粉团取出充分揉捏。 4.将揉好的面团放在一个抹油的碗里，用毛巾覆盖，把它放在一个温暖的位置。 5.将荷兰烤箱预热，把面粉团放进去盖上盖子，烤...[ 查看全文 ]

  ピン

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  荷兰印象　教你DIY旋转风车

  标签：手工制作玩具

  怎么样这个风车是不是很漂亮呢？只需要简单几步，你也可以拥有它的美丽。一起来动手DIY吧！   第一步：准备好所需的材料。风车模板（没有风车模板也可以用厚纸板根据上述形状绘制），带孔竹棍，小木梢，螺丝   第二步：沿着模板的痕迹将风车的叶片剪裁下来。    第三步：如图所示，在风车叶片...[ 查看全文 ]

  笑得，比阳光灿烂。。。

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  豆鼓鲮鱼炒苦瓜 清热解毒又美味

  标签：家常菜

  苦瓜具有清热解毒的功效，夏季要多吃点，把它与鲮鱼、豆鼓一起炒，不仅能很好的保持苦瓜的清香，同时也能稍微淡化它的苦味，味道相当的好吃，很容易下饭。   1、苦瓜切开两半，把中间的瓤去掉。 2、之后斜切成大片。   3、把蒜瓣去皮切成末。 4、把苦瓜放在开水...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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