吃饭为什么要细嚼慢咽_生活小妙招

吃饭为什么要细嚼慢咽_生活小妙招的相关文章

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  生活小常识 食物细嚼慢咽的益处

  标签：生活小常识 生活小窍门

  咀嚼食物时，唾液中所含的溶菌酶，有解毒杀菌作用；唾液能清除口腔中的食物残渣，中和口腔中细菌所产生的酸，防止细菌生长繁殖，护牙防龋；唾液中含有分泌型免疫球蛋白A，具有抗菌免疫作用。 经近年来的研究证实，唾液具有很强的免疫作用，可以防癌抗癌。从实验中得知，唾液含有过氧化物酶，可使致癌物质转化为无害物质，所以起到防癌抗癌的免疫作用。唾液中含有多种酶、维生素、...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  生活小妙招 纸巾使用技巧

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  消声纸巾 用马桶上大号经常被沾了大便的水溅到很脏很恶心有莫有?上小便时嘘嘘的响声让人很尴尬有莫有?怎么办?赶快丢掉马桶换成蹲厕吧!(请叫我蹲厕推广大使)。家中换蹲厕分分钟的事，但是如果是在旅行在外遇到马桶呢?大招来了!!!请在马桶里平放一张纸巾。技术难度0.1，装备难度0.01。不仅可以防止传染病还可以优雅地上厕所哦~ 神奇的吸血纸巾 大姨妈来了意...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  生活小妙招 橘子皮妙用方法

  标签：生活小窍门

  预防晕车：在上车前一小时，用新鲜的橘子皮向内折成双层，然后对准鼻孔，用手捏橘子皮。 治疗冻疮：将橘子皮用火烤焦，然后研成粉末。然后用植物油调和均匀抹在患处，可治疗冻疮。 治口臭：睡觉前将一小块橘皮含在口中，或嚼一嚼可以治口臭，还可以减少水晶磨牙次数（这个方法不适合小孩）。 提神通气：将橘皮晒干与茶叶一块放入冲泡。 做食物调料：煮菜、主粥时，放上几片橘皮味道...[ 查看全文 ]

  白菜

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  生活小妙招 怎样去除口腔异味

  标签：生活小常识

  怎样去除口腔异味 1.两慢。就是喝两大口水，把水填满在嘴里的每个地方，然后慢慢地分小股咽下去。 2.一快。再喝一口水咽下去，不管你嘴里之前吃过什么东西或者喝过其他饮料，都会没有异味了。 [ 查看全文 ]

  阴天

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  生活小妙招 如何剥火龙果皮

  标签：生活小常识

    1.在火龙果的头和尾各切一小刀。 2.从头到尾在果皮上划开一道，注意不要太用力，以免划伤果肉。 3.在划开刀口的一端挤出一个角，慢慢的向中间撕开。这样的剥法干净又卫生。 [ 查看全文 ]

  阴天

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  生活小妙招 辣椒辣手怎么办

  标签：生活小窍门

  方法一：将白醋涂抹于手上，然后切辣椒就不会辣手了。 方法二：用指腹按住辣椒切，不要用指甲掐辣椒。 方法三：切辣椒的时候戴上橡胶手套。 方法四：如果手已经被辣椒辣到了，那么可以使用白酒擦手，然后用清水洗干净即可。[ 查看全文 ]

  白菜

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  生活小妙招 教自制空气清新剂

  标签：生活小窍门

  效果还不错吧！   小苏打粉和精油。   还有罐子、剪刀等这些都是要用到的材料。   第一步：在盖子上取一个圆环，放在卡纸上，将卡纸剪成圆形。   第二步：用图钉在圆形卡纸上戳洞。   第三步：把洞扎成向外扩散的形状。   ...[ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  生活小窍门 鲜肉变嫩小妙招

  标签：瘦肉 生活小窍门 生活小常识

  【鲜肉变嫩小妙招】   首先,在肉片中加入料酒,可稍微多加一点。然后用手抓肉片,一直抓到料酒完全被肉片吸收。然后把蛋清倒入肉片,再继续用手抓,抓到蛋清完全被吸收,最后再加入一点点盐,放置两分钟就可以下锅炒了。推荐用这一招，以后就别常垂涎外面那些被嫩肉粉(亚硝酸盐)侵蚀过的“肉”了。   [ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  生活小窍门 预防口腔上火小妙招

  标签：生活小常识 生活小窍门

  我常常说自己上火，小编个人认为上火的话心情就会很躁动，做什么不静不下心来，因为造成上火有很多原因，我们需要知道如何去降火，如何平复自己躁动的情绪，今天小编跟大家分享上火后降火的良药方法。 口腔“上火”不光源于吃 “上火”是中医学专用名词。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  生活小妙招 睫毛膏化身眼线膏

  标签：化妆 眼线

  1.我们将干裂的睫毛膏碎粉倒在桌面上。 2.使用刷子沾取干裂的睫毛膏粉末。   3.再使用刷子画出下眼线。 4.见证奇迹的时刻哦！睫毛膏真的可以当做眼线膏使用哦。省钱妙招妳也赶紧试试吧。 [ 查看全文 ]

  采花的小姑娘

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  生活小妙招 快速给小巧鹌鹑蛋剥壳

  标签：生活小窍门

  平时剥壳都是一点一点慢慢剥，可只要用下面这个方法，你就能够一次性把它的外衣迅速脱去哦，让你一下子多吃好几个鹌鹑蛋哟！ 1、将煮熟的鹌鹑蛋全部装进密封的保鲜盒内，加入少许清水。 2、盖上密封盖子，用手捏住，肆意摇晃3-4分钟。 3、揭开盖子后，鹌鹑蛋表面就有明显的脱落现...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

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  生活小妙招 用冰棍棒轻松收纳各色绣线

  标签：废物利用 DIY家居 十字绣 生活小窍门

     玩手工的朋友都会有各色的绣线，刚买回来的绣线都是一股股的，不方便使用，经常在使用一次后就会乱成一团，让人心烦意乱。今天小编看到这个极好的收纳绣线的方法与大家分享，希望这个diy方法可以帮助你消除收纳绣线的烦恼！    1、把十字绣线分开出单股线。 ...[ 查看全文 ]

  蔡 ゛

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  生活小妙招 利用牛奶给啤酒瓶贴上标签

  标签：生活小窍门

  第一步：准备好牛奶、泡沫刷、标签、瓶子。   第二步：倒一部分牛奶在碗里。   第三步：用泡沫刷蘸取牛奶涂抹在标签背面，然后贴在瓶子上。   第四步：看，用牛奶还是黏贴的还是很紧的吧，没有那么轻易撕下来。不过当你想去除标签的时候，只要用清水清洗就可以了，不会留下什么痕迹。 [ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  生活中要怎么预防艾滋

  标签：疾病预防

  正确认识艾滋病 虽然目前艾滋病无法治愈，但可以通过预防手段进行控制。艾滋病毒其传播途径明确，在体外环境下很难存活，艾滋病病毒不会通过空气、食物、水等进行传播，此外其病毒无法在蚊虫体内存活，因此也不会通过蚊虫叮咬传播。 艾滋病的传播途径 艾滋病毒主要存在于被感染者和病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、脑脊液和有神经症状者的脑组织中。艾滋病通常主...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  节后减肥小妙招

  标签：减肥方法

  很多人在节后最多的事情都是忙于如何清理自己的肠胃，又或者是如何通过一些偏方减掉自己猛增的脂肪，可是都不是非常如意。 节后养生小妙招   1、膳食纤维清肠道 春节期间的大鱼大肉使得荤素失调，粗纤维摄入太少，缺乏膳食纤维导致肠道蠕动减弱，形成习惯性便秘，可导致痔疮、大肠癌;过量的脂肪通过血液循环沉积皮下，产生肥胖;肠道毒...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  祛除雀斑小妙招

  标签：养生 健康常识 雀斑小窍门

  香菜洗面方 取香菜若干放入冷水中，煮沸后沥出香菜汤，等待冷却后用来洗脸，每天使用一次，连续使用一周后可以收到比较明显的效果。这是因为香菜又名为芫荽，具有发表透疹和消斑美白的作用。 自制祛斑灵 取少量白术在白醋中浸泡后，经常使用它擦拭皮肤可以有效祛雀斑。白术是菊科多年生草本植物白术的根茎，性温味苦，对皮肤致病真菌有一定的抑制作...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  【饮食减肥小妙招】

  标签：瘦身 局部瘦身 减肥食谱 减肥方法

  一个女人的日常生活怎样，在自己身上花费了多大的心思，从她的皮肤、头发、体型以及活力上便能判断出来。引起肥胖、老化这些不良反应的原因往往来自于我们的日常生活习惯。如果能够从中找出原因并正确应对，就能防患于未然，把肥胖、衰老通通击退。 年龄和活力不成比例 身体的活力随着岁月的流逝渐渐降低。的确，这是事实，促进身体生长的荷尔蒙会在青春期迎来分泌最...[ 查看全文 ]

  zz中国05

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  生活中常见问题 10个妙招让生活更精彩

  标签：健康常识

  我们都知道生活中很多地方存在着细菌，但是对于细菌到底存在于哪些位置却不是很了解，最终影响到自身的健康。所以今天小编为大家带来的生活小常识，就是生活中的十个常见高菌地带以及除菌的方法，赶紧一起来了解下吧! 1、手 最新生物学研究发现，女性手上的细菌比男性的多，而且每个人手上的细菌都比想象中来的更多。 要知道手一天接触多少东西，坐办公室里电脑、鼠标，还有文...[ 查看全文 ]

  z郑召玉

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  治疗晕车的小妙招

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  食物治疗晕车 可以缓解晕车症状的食物有很多种。第一类是带刺激性气味的食物，比如橘皮、生姜。在上车前配备一点橘皮或生姜片，时不时的拿出来闻一闻，可以有效地缓解晕车症状。第二类是味道呈酸性的食物，比如酸萝卜，食醋，酸梅子等等。出发前泡一杯酸醋水，吃一点酸萝卜，或者酸梅子，可以帮助抑制车途中晕车引发的呕吐感。第三类口香糖，嚼口香糖可以舒缓神经压力，在一定程度上也能减轻晕车...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  祛除痘印小妙招

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  木瓜燕麦 做法：将适量燕麦片放入水中浸泡6~8小时左右，取半个木瓜汁，放入脱脂牛奶搅拌，然后放入滤干的燕麦片搅拌均匀;洁面后将之敷在脸上，15分钟后用清水洗净。 功效：去除角质，促进肌肤代谢，改善皮肤痘印，让皮肤更有光泽靓丽。 木瓜蜂蜜 做法：挖取半个木瓜肉，碾成泥状，加入鲜牛奶和蜂蜜，搅拌均匀成糊状。洁面后敷在...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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