营养煲的吃法

营养煲的吃法的相关文章

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  白菜煲的吃法

  标签：虾

  白菜煲 1.干贝，香菇，虾米用清水泡发 2.白菜切块下锅炒软，加入泡发好的干贝，香菇，虾米炖 牛肉白菜煲 步骤1：牛肉为了煮的比较烂，最好切大块去煮，我这里切了两块。把切块的牛肉先放到锅中，水开后去血水。然后锅中放葱结，八角几个，姜片，花椒，料酒，大火烧开转小火，用我这样的锅去煮牛肉，最起码要一个半小时才会烂的，如果用高压锅估计20分钟就好了吧。筷子能插破牛肉，说明就煮的差不多...[ 查看全文 ]

  歪歪歪1212

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  鸡公煲的吃法

  标签：鸡公煲 猪肉

  鸡公煲 1、鸡洗干净，切块。 2、锅里放油，下郫县豆瓣酱煸炒。 3、放姜片、干辣椒、花椒煸炒出香味。 4、倒入鸡块翻炒。 5、放料酒、少许生抽，加水继续煮。 6、煮到差不多时，放味精、糖，撒葱花装盘即可。 第一次发帖：鸡公煲 1，先将鸡切块，用清水洗净去血水将半头蒜拍碎，大葱的一半切斜片，姜切大片加上料酒，生抽，鸡精，拌匀腌制半小时 2，青椒，洋葱切丝 3，莴笋切滚刀块，芹菜切段...[ 查看全文 ]

  黎明前_的枪声

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  海鲜煲的吃法

  标签：海鲜煲 鱼

  海鲜煲 (1)洋葱切丝备用。 (2)用奶油爆香洋葱，将高汤倒入加热，顺序放鲑鱼、豆腐及香菇去熬煮。大概熬煮2分钟之后再加入大白菜及所有调味料继续煮，接着放入草虾煮滚，改小火。 (3)将面粉水调匀，慢慢倒入汤中搅拌均匀呈浓稠状即可。 南瓜海鲜煲 1、南瓜切块蒸煮成泥备用。 2、虾仁、海参切大丁，川烫5秒，去腥味。 3、干贝泡软剁丝备用。 4、陶锅内放入高汤并加入南瓜泥煮一分钟。 5、加入...[ 查看全文 ]

  迩的微笑最美_

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  格朗母婴用品营养煲

  刚出生的婴儿用品有哪些呢？ 母婴用品 ：,刚出生的婴儿 用品有哪些呢？准妈妈很早就开始为新生儿的用品做准备了。随着预产期一天天临近，准妈妈既开心又有点发愁，到底准备的新生儿用品齐不齐，下面介绍几种很重要的刚出生婴儿用品。   1、 婴儿床1张。木制或铁制的床都可，但要有护栏。选择床板最好有可调节高度，床身可加长的床，才可以使用比较久。床脚要有可刹车方向轮，...[ 查看全文 ]

  aronkhan

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  猪肚煲土鸡的吃法

  标签：猪肉

  猪肚煲土鸡 1先将猪肚用面粉灌洗干净，过开水后将肚身白白的一块清除掉，然后切块用盐腌制5分钟后清洗干净备用 2土鸡用流动的水洗净切块。干锅加少许油绕锅，将鸡块倒入煸炒至水分干，乘出备用 3砂锅中加入半锅水，放入猪肚、料酒及拍扁的姜块。开大火烧开，然后调小火炖1.5小时 4加入炒好的鸡块一起炖煮2.5小时关火，加入合适自己口味儿的鸡精、盐调味即可 小诀窍 1猪肚一定要洗干净，白白的那...[ 查看全文 ]

  隆尧赵轩浩

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  萝卜水鸭煲的吃法

  酸萝卜腊鸭绿豆煲 1. 腊鸭用淘米水浸泡片刻，洗净，斩块；如果腊鸭较咸，浸泡的时间可稍微长一点 2. 绿豆淘洗干净后，用清水浸泡2-4小时 3. 汤锅里放入酸萝卜；酸萝卜在超市、菜市场都有出售 4. 放入浸泡过的绿豆 5. 放入腊鸭块 6. 倒入清水，水量没过食物3厘米，喜欢喝汤的筒子可以多放点清水，水量一次性加足 7. 大火烧开，转中小火...[ 查看全文 ]

  到底谁的责任nm

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  锦绣吉祥煲的吃法

  吉祥锦鲤汤圆 1. 糯米粉逐次加入融化了细砂糖的热水，揉成团，静置饧面备用。 2. 取两小团，分别揉入草莓粉和芒果粉。 3. 取一块儿主色面团，揉成长橄榄型，在脊背位置粘少许其他颜色的面团。可以粘成五瓣梅花型，或者其他任意图形。 4. 模具中抹少许干粉，将面团入模具压实，尾部可用剪刀剪出开叉。 5. 从尾部向头部方向，小心取出，放在油纸上备用。 ...[ 查看全文 ]

  小可爱yao

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  板栗鸡翅煲的吃法

  标签：板栗鸡翅煲

  鸡翅煲板栗 1. 准备好鸡翅洗净 2. 准备好新鲜板栗 3. 锅加水 4. 放入鸡翅 5. 放入板栗 6. 加点料酒，姜片和花椒 7. 煲煮50分钟 8. 加盐调味 9. 盛碗 板栗炖鸡 1. 如图所示，准备材料！鸡肉、板栗、葱、姜、蒜、八角、桂皮、花椒！ 2. 锅烧热，倒入食用油（油可以稍稍多一点点），放入花...[ 查看全文 ]

  新单纯

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  香菇豆腐煲的吃法

  标签：香菇豆腐煲

  香菇豆腐汤 1. 准备好香菇和豆腐 2. 豆腐切块 3. 香菇洗净切块 4. 锅加水和姜丝 5. 放入香菇 6. 放入豆腐 7. 放点油 8. 放点盐，煮上两分钟 9. 加鸡粉调味 10. 盛碗，撒上葱末 香菇豆腐羹 1. 香菇切片，豆腐切丁，姜切末，葱切葱花，鸡蛋打入碗中打散（鸡蛋我是后来弄得，所以没拍上照...[ 查看全文 ]

  付进新

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  营养蛋炒饭的吃法

  豆角蛋丝炒饭 1. 豆角摘段，煎一个蛋丝 ，米饭少许 2. 烧油放进豆角炒匀 3. 再放点盐 4. 将豆角炒熟 5. 淋点酱油,调点十三香炒匀 6. 再倒进米饭炒匀 7. 再适当放点盐让饭入味 8. 再倒进蛋丝炒匀炒香 9. 淋点蚝油炒匀装盘 蛋炒饭 1. 葱切葱花，鸡蛋加少许盐打散，加入一半葱花，搅拌均匀。炊大皇平...[ 查看全文 ]

  无2名3

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  鱼丸粉丝煲的吃法

  标签：鱼丸粉丝煲 鱼

  鱼丸粉丝煲 1、鸡菇切成丝放入汤内，用最小号的沙锅盛上。 2、大火烧开后改中火，放入鲜鱼圆和粉丝，加少许盐，烧至粉丝能吃时，加入香菜、味精及香油等（如果是鸡油，则早点放入），再洒些黑胡椒沫即可。 咖喱鱼丸粉丝煲 1 胡萝卜和土豆去皮切滚刀块，香干切小块，西兰花掰小朵，大葱斜切； 2 锅中烧橄榄油，约七成热时下如大葱，接着倒入胡萝卜和土豆块翻炒一会，继而加入咖喱酱翻炒； 3 ...[ 查看全文 ]

  走过忧伤的精灵

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  富贵牛腩煲的吃法

  标签：富贵牛腩煲 猪肉

  富贵牛腩煲 (1)牛腩切块，并用滚水汆烫后沥干。红、白萝卜都切成滚刀块，葱、姜、大蒜、辣椒用刀背拍碎备用。 (2)起锅放入2大匙油，爆香葱、姜、大蒜、辣椒，再放入材料3略炒一下，然后把汆烫过的牛腩入锅拌炒，约2分钟后加入米酒，再倒入水，水的份量以能淹过牛腩为准，用小火煮1小时。 (3)再将红、白萝卜及其他调味料放入作法2的锅中，再继续熬煮1小时，起锅后撒上少许香菜即可。 富贵牛腩煲 1....[ 查看全文 ]

  qaz369763599

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  粉葛煲水鱼的吃法

  明目鱼粉葛煲鲮鱼 1. 所有材料洗干净准备好，切块 2. 明目鱼泡水5分钟，清洗一下 3. 把所有的材料都放入锅中，沸腾后文火煲2个小时左右，汤是奶白色，味道很清甜。 4. 很好喝的·~~~~而且真的很简单 牛奶葡萄葛根粉 1. 首先就是准备好材料啦！必须是野生的葛根粉哦，只有野生的葛根粉功效才足，野生的葛根粉功效是家养的20倍哦 2. 选取10克-15克...[ 查看全文 ]

  ztz3011

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  卤汁煲花枝的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  卤汁煲花枝 1.花枝洗净，斜刀切花，入滚水汆烫后马上放入冰水，捞出沥干水分；葱、辣椒分别洗净，切段备用。 2.锅中倒入蒜香卤肉汁以大火煮滚，再放作法1的花枝、辣椒段、嫩姜片、绍兴酒继续煮滚，最后加入葱段，起锅时淋上香油即可。 卤水大墨鱼 1．将大墨鱼去内脏、洗净，放入开水中稍烫一下，再用清水煮至八分熟，捞出备用。 2．坐锅点火烧热，放入白糖，加入少许水，用小火慢慢熬煮至暗红色，...[ 查看全文 ]

  俺村1枝錵

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  牛腩煲芋头的吃法

  标签：猪肉

  牛腩煲芋头 1.将牛腩清洗干净，切成3厘米大小的块，入炖锅加足水烧开，撇去浮沫后转小火炖一小时； 2.取出去了血水的牛肉待用。 3.将芋头剥去外皮，清洗干净放入牛腩炖锅继续炖一小时； 4.吃前调盐味，撒少许鸡精，葱花即可。 小诀窍 1、买牛肉的时候可以通过用手摸来判断牛肉是否注水，注水牛肉摸上去湿漉漉的，而干爽又粘手的牛肉就是你可以放心购买的好肉。 2、此汤最好选用带有部分板...[ 查看全文 ]

  祈福平安666

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  菱角鸭脚煲的吃法

  标签：猪肉

  菱角鸭脚煲 1.菱角买了去壳的，回家用刀一个个去掉外皮，婆婆都是用粗盐去搓洗的，但我觉得那样皮去得不干净，所以就用刀一个个的去。 2.鸭脚洗干净，用水焯一下，放姜片去味. 3.香菇用温水浸软洗净. 4.烧热锅，下油，爆香蒜末，辣椒，姜片，香菇，把鸭脚倒下去炒香，再下菱角，加几片胡萝卜一起炒，然后下足够的水烧开，转沙锅煲一个钟头，下盐味精调味，洒些葱末，盛盘就OK了. 盐水菱角 1.将菱...[ 查看全文 ]

  不贪婪不期盼

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  木瓜煲猪蹄的吃法

  标签：木瓜煲猪蹄 猪肉

  木瓜煲猪蹄 1.猪蹄细心把毛毛刮掉，清洗干净后，清水下锅，烧开后去血沫备用 2.木瓜去皮切开后去瓤切块备用 3.接一锅水烧开后放入猪蹄、姜（去皮拍扁）大火煮开后转大中火煲约30分钟后再转中小火煲约45分钟，接着倒入切好的木瓜，再次煮开后中小火煲约30分钟至猪蹄富有胶质、木瓜软烂 4.饮用前撒点香葱、放盐调味即可 木瓜煲猪蹄 1.猪蹄细心把毛毛刮掉，清洗干净后，清水下锅，烧开后去血沫备用...[ 查看全文 ]

  鼎好刀削面

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  鱼片煲饭的吃法

  鱼片煲饭 1.白米略洗净，泡水1小时后沥干。青菜洗净，切成适当大小后以滚水烫熟。 2.草鱼肉洗净切薄片，放入碗中加入姜片及腌料拌匀稍微腌一下。 3.将作法1中泡好的米放入砂锅中，加水后加盖以大火煮开（若水满溢则将盖掀开或半开）。 4.作法3砂锅内水分烧干后转小火，开盖均匀舖上作法2腌拌好的材料。 5.沿作法4砂锅边淋上油，加盖小火续煮3分钟，开盖淋上酱油再加盖煮2分钟，熄火后焖焗15分钟，开...[ 查看全文 ]

  神经大条lady

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  老鸭煲的吃法

  标签：老鸭煲 猪肉

  老鸭煲 步骤1：干香菇事先泡发，然后去蒂切片。罗汉笋我买的是4块钱一袋，也可以买其它笋子代替的。笋子买回来多洗几遍，然后中间切一刀就行了，喜欢吃小点的，可以多切一刀。 步骤2：鸭子洗干净，倒入烧开的水，撇出血水和浮沫，煮几分种后捞出。 步骤3：换砂锅，水开倒入去过浮沫的鸭子，加姜片和一些料酒。 步骤4：水开倒入切好的香菇和笋子，大火烧开后转小火。一定要最小火，余下的时候你就可以...[ 查看全文 ]

  深爱i水瓶

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  萝卜猪肚煲的吃法

  标签：萝卜猪肚煲 猪肉

  萝卜猪肚煲 1.先将猪蹄和猪肚下热水水捞熟出锅待用。 2.然后将猪肚切条，萝卜生姜去皮切块。 3.准备炖锅，将生姜，猪肚，猪蹄，胡椒粒一起倒入锅内加水煲两个小时，然后在加入萝卜块继续煲一个半小时即可。 4.出锅后加入少许盐和味精（也可不加）调味即可食用。 玉米白萝卜煲猪筒骨 1. 猪筒骨洗净（一般在市场师傅会帮忙斩开，一分为二），汆水去除血水和杂质，捞起用冷水冲一遍； 2. 白萝卜洗...[ 查看全文 ]

  大原宿小飞象

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