《FIFA14》技巧挑战赛视频教程

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  规整要求：身体呈俯卧姿势，两肩须与水面平行，两腿要在同一水平线上弯曲。向外翻搅，并做蹬腿动作，两手应向外收回，并从胸前伸出。 1：蛙泳在身体前进中必须要保持比较好的流线型姿势，充分发挥手与腿的推进作用。 2：腿部是推进身体前进的主要动力，腿部动作由(收腿、翻搅、蹬腿、划行)四个间断组成。 3：开始收腿时，两腿随着吸气动作，两腿自然向下，两膝逐渐分开，小腿向前回收，脚肘向臀部靠拢，边...[ 查看全文 ]

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  滑冰平衡练习技巧视频教程

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  一：滑行姿势模仿练习，可以为以后的滑行打好基础。 二：自行车牵引游戏，能够使大家提前感受到滑行的乐趣，也有助于平衡能力掌控。 三：自我练习方法。两手平行，用踏步起步，膝盖要直、头要抬起来，两脚并拢向前滑行。 四：停止的方法：将脚移动到一个脚上，另一个脚在一个直线上抬起脚用制动块制动。 五：单脚平衡练习，滑行时注意姿势正确，一旦没有速度了可以用另外一个脚一蹬起速。 六：前画葫芦练...[ 查看全文 ]

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  插花视频教程 实用插花技巧

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  插花视频教程 插花艺术 一般而言，插花艺术需掌握"六法"，即：高低错落、疏落有致、虚实结合、俯仰呼应、上轻下重、上散下聚。具体创作需注意： (1)画面的韵律变化要自然，并与周围环境在色彩气氛的吻合; (2)有主有从，既稳定而又要保持动态平衡; (3)对比与统一，花枝色彩的浓淡，数量的多寡，质地的厚薄，花朵的大小等，都应统筹安排。 人...[ 查看全文 ]

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  转笔技巧入门视频教程

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  1.用大拇指，食指和小拇指抓笔。 2.用中指往前推。 3.大拇指在笔转时，是不能动的。 4.食指在中指推的时候往后靠。（为了不阻挡笔）最后完整收笔。[ 查看全文 ]

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  曲线行驶 目的：考核驾驶人对方向与车轮轨迹的掌握。 考试内容：车量从弯道的一端驶入减速换挡，以低挡低速向另一端驶出。从始至终不得挤压路边线，方向运用自如。 技术要领： （1）进入弯道前，换挡减速。 （2）转动方向盘要柔一点，不能过快过急。 （3）根据路面调整方向。[ 查看全文 ]

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  滑冰直线滑行技巧 初级视频教程

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  一:直线滑行，要三点直线侧后蹬，髋移动，浮腿靠拢，外刃前冲接体重腿。 二：单腿蹬地练习，关键是在于三点直线，用力蹬，重心应在一条腿上，浮腿靠拢。 三：丁字停止法的要领是，支持腿前弓成三点直线，身体重心稍向前，浮腿横与支持腿后方，四轮着地后身体向下压。 四：前葫过标，脚要迅速的打开，迅速收回。 五：髋移动，三点直线，将重心左右移动。 [ 查看全文 ]

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  学车技巧 起伏路行驶技巧视频教程

    1.启动，慢慢的松开离合器直至车子动起来。 2.车头将要到达凸起障碍前提前踩下离合器，减速。 3.车遇障碍减停时可以少量松离合。 4.车头将要到达凹陷障碍前要提前踩离合减速。 5.如果觉得车子惯性不够大，可以适量松些离合。 6.完全越过障碍后，在指定位置停车。 [ 查看全文 ]

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  场内考试 直角转弯技巧视频教程

  1.车身靠右侧行驶，注意不能压线。 2.转弯时看后视镜，内侧的角与后视镜平齐方向左打死。 3.车身摆正迅速回正方向盘直行。 [ 查看全文 ]

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  滑冰技巧与护具穿戴 视频教程

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  一:准备活动（腕关节、颈部活动、转体运动、体侧运动、体前屈运动、侧踢运动）适当的准备活动，以避免运动中受伤。 二：准备好轮滑鞋，还有护具。穿戴顺序为—头盔—护肘—护膝—鞋—护掌。脱下来的顺序正好相反。 站立的方法： （1）跟靠拢、两腿V字形站立。[左腿立起、两手扶腿；两支持撑、左腿蹬立；跟靠拢] （2）平行站立。[两腿平行、两条腿垂直、手拿起来保持平衡] （3）内刃站立法[...[ 查看全文 ]

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  直角转弯 目的:考核机动驾驶人在急变路段，正确的操作转向，准确的判断车轮的能力。 通过要求：用低速按规定行使一次，不停车完成。 评分标准：车轮不能驶出边缘线（不合格）。不能压线（每次扣20分）。借助道车完成（每次扣10分）。 技术要领： （1）左转弯的直角要靠右侧行驶（右转则要靠左）。 （2）快要转弯的时候看后视镜，内侧的角跟后视镜齐平的时候迅速的打方向盘，打到底。...[ 查看全文 ]

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  插花视频教程 花材选择技巧

  插花视频教程 适于插花材料 只要具备观赏价值，能水养持久或本身较干燥，不需水养也能观赏较长时间的，都可以剪切下来用于插花。当然，插花的材料不止限于活的植物材料，有时某些枯枝及干的花序，果序等也具有美丽的形态和色泽，同样可以插花。现今的花卉市场上还有许多人工加工的干花，也是很好的插花材料，他们虽然没有鲜花那样水灵和富有生机，但却具有独特的自然色泽和...[ 查看全文 ]

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  科目二考试技巧 连续障碍技巧视频教程

  1.开始进入圆饼路时，车头左边1/4处对准A、B两个铁饼左边的斜切线进入。 2.行进至车挡风玻璃左下角对准铁饼C的中心点时，向左转足方向，再向右转动方向回正。 3.挡风玻璃右下角对准铁饼D的中心时，向右转足方向，再向左转动方向回正。 4.行进至前挡风玻璃左下角对准铁饼E的中心时，向左转足方向，再向右转动打方向回正。 5.前挡风玻璃右下角对准圆饼F中心时，...[ 查看全文 ]

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  学车技巧 过单边桥的技巧视频教程

  1.在通过左桥之前要使左车盖线与左桥中心线处于同一直线上。 2.当左轮上桥后适当减速，左后轮刚下桥后立即向右打一圈方向。 3.当左车盖线对住右桥左侧边缘线时，方向立即向左转两圈。 4.右前轮上桥后，方向立即向右转一圈，再进行小幅修正直至车头摆正。 [ 查看全文 ]

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  学车视频教程 侧方停车技巧

  要求：使汽车从车道上准确的停在车位。 1：沿着停车位慢慢的平行行驶。 2：当车右后轮中心与桩杆重合时向右转。 3：当车身2/3进入车位时，要迅速向左回转方向盘。 4：当车身与右侧桩杆平行时，要在回转方向盘的时候，迅速的停车。 注意： （1）车辆在入库停止后，车身不得出线。 （2）不得碰擦桩杆，轮胎不得触轧车道边线。 （3）不得出现发动机熄火现象。 [ 查看全文 ]

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  机动车从右起点倒入甲库停正。通过二进二退到乙库停正。再穿过甲库，行至左起点。 进库： 1：踩动离合器至缓慢状态，车辆起步，此时脚压离合器控制好车速。 2:当中杆出现在右挡风玻璃右下角时。向右打方向盘，让中杆始终保持在挡风玻璃右下角. 3:当发现中杆与甲库的左后杆重合时，迅速的将方向盘打到底。 4:当后挡风玻璃终点与中杆重合时，迅速的向左回两圈。 5：观察与中杆的位...[ 查看全文 ]

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  小车限速通过限宽门技巧视频教程

  1.车身直线通过第一道门，注意两边后视镜与杆的距离。当杆刚过驾驶室车门时，向左打1/4圈直接向第二道门 行去。 2.注意观察驾驶室车门过2号门时，向右打半圈，直行至3号门。注意过2号门车头与边线的位置关系，以及注意 车两侧的后视镜不要碰杆。 3.注意观察驾驶室车门过3号门时，向左打半圈，也就是回正方向。直行，结束测试。注意车两侧的后视镜不要 碰杆。 [ 查看全文 ]

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