面部肌肤的基础护理
晦暗
你的脸上什么问题都没有，没有粉刺、雀斑、脂肪粒或者皱纹，只是看起来缺少一份生机，整个面孔没有像界限不清，唇色也不够光鲜。
●原因：晦暗是抑郁举起的白旗。毫无疑问，你的身体处于亚健康状态，或者不健康状态。如果没有明确的病因，抑郁的生活可能是你糟糕面色的原因所在。在食欲降低、活动减少、呼吸短浅的情况下，你的新陈代谢也顺势放慢了速度。
●修复：找出兴奋发动机。从改变走姿开始，回忆一下，你是不是总是低着头走路?实际上，当你把腰挺直的时候，你的胸部也会顺势显挺。这样，你每次呼吸的深度会增加5%，你会看到更广阔的空间。虽然捡到钱包的几率会下降，但是你的疲劳感会减少很多，你会成为一个有氧女人。
乙肝
粉刺
虽然你已经过了青春期了，但痘痘从来没有远离过你，你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体一个适应的环境。
●原因：粉刺是烦乱不安的红灯。心理压力促进了...[ 查看全文 ]
2016-01-10
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