首页 相关文章 针灸埋线减肥有效吗

针灸埋线减肥有效吗

  推拿科主治医师李多多解答:可以。但首先要明确,针灸减肥并不是让脂肪燃烧或消失,而是通过针刺穴位的方法抑制食欲,同时配合拔罐促进局部血液循环,辅助脂肪消耗。脂肪只有在身体缺少能量时,才会在酶的引导下,水解成为人体所需的能量。因此,减重的同时,必须严格控制饮食,并配合有氧运动,以最大限度地消耗体内能量,促进脂肪转化。

  最好的节食办法是晚上少吃饭,或只进食水、黄瓜、西红柿等能量几乎为零的食材。此外,早餐和午餐也不要多吃,需在医生的指导下严格控制。其实,一个鸡蛋、一杯牛奶和两片肉所含的能量,就可以满足一个人一天的能量需求,因此无需过分担心吃得太少,身体是否能承受。

  【针灸减肥有效】

  针灸是中国几千年的中医精髓,不止能治病,还能减肥呢,再加上些饮食疗法,珠联璧合,相得益彰,更能显示出针灸的力量。目前来说针灸食谱减肥是比较安全的减肥方法,尤其适合不爱运动和不想节食的盆友们。

  那么针灸减肥是怎样实施的?有哪些注意事项呢?针灸减肥食谱又是怎么安排的?具体情况,请看下文吧,把这些情况大概介绍下,感兴趣的盆友过来看看吧!

  针灸和食疗要相互配合

  中医博大精深,既能治疗疾病也能作为减肥方法...[ 查看全文 ]

2015-12-29

针灸埋线减肥有效吗的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部