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宝宝不喜欢吃水果怎么办

宝宝拒绝果蔬时的应对方法

 谈起宝宝的喂养,每一位“婆婆妈妈”都会遭遇各式各样的挑战;其中“果蔬摄取不足”的问题,一直是大部分参与幼儿饮食的喂养者或教育者的一大难题。特别是在现代忙碌的生活中,父母花在宝宝餐点制作上时间的减少、外出吃饭的几率增加,使得果蔬的摄入量普遍不足;若再加上幼儿饮食的限制,宝宝能吃进肚子里的水果与蔬菜实在是少之又少。

  果蔬对宝宝的重要性

  您也许知道:果蔬在饮食中,可以提供丰富的维生素、矿物质及纤维素,是维护孩子正常发育所不可或缺的食物;虽然它们无法直接提供身体所需的能量,却是参与身体利用能量,以及新陈代谢过程中的重要辅助因子。

  饮食不均的后遗症

  不喜欢吃蔬果或吃不够的小朋友,容易发生营养摄取不均衡的问题,而影响到生长发育、学习发展与身体健康;特别是在这些小朋友的饮食形态中,也常常伴随其他相关的饮食问题,如:吃许多的零食及摄入太多的热量,使得问题更加错综复杂。

  对于蔬果吃得不够的宝宝,可能产生下面的营养问题或生理变化:...[ 查看全文 ]

2015-12-18 标签:
  • 标签:宝宝
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    宝宝为什么不喜欢吃奶粉 丁当是个奇怪的宝宝,生下来就能一下子吃70-80ml奶粉,然后一觉睡到天亮。后来吃母乳每天总是加100ml的奶粉,但也不知哪一天开始,突然就不喜欢吃奶粉了,每天吃奶粉都不爽气,因为还有母乳,所以我也不太在意。在她4个月的时候,我上班了,可她奶粉还是吃那么少,每天就上午吃个90-120ml,如此这般到7个月,突然一口都不吃了。每天吃奶就象在和妈妈打架。我的奶已经不多了,只在晚...[ 查看全文 ]
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  • 标签:奶粉 宝宝
    为什么宝宝不喜欢吃奶粉 在喂养宝宝奶粉的时候,妈妈总会遇到问题,接下来,就让我们为你解决那些问题吧。 一、 宝宝为什么不喜欢吃奶粉? 先要了解一下宝宝不吃奶粉的原因,可能能拿出有针对性的解决方案。 1、母乳宝宝不喜欢吃奶嘴。 这是最常见的原因,而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时,往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。 2、不喜欢奶粉的味道。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:奶粉 宝宝
    为什么宝宝不喜欢吃奶粉 在喂养宝宝奶粉的时候,妈妈总会遇到问题,接下来,就让我们为你解决那些问题吧。 一、 宝宝为什么不喜欢吃奶粉? 先要了解一下宝宝不吃奶粉的原因,可能能拿出有针对性的解决方案。 1、母乳宝宝不喜欢吃奶嘴。 这是最常见的原因,而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时,往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。 2、不喜欢奶粉的味道。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:奶粉 宝宝
    宝宝为什么不喜欢吃奶粉 丁当是个奇怪的宝宝,生下来就能一下子吃70-80ml奶粉,然后一觉睡到天亮。后来吃母乳每天总是加100ml的奶粉,但也不知哪一天开始,突然就不喜欢吃奶粉了,每天吃奶粉都不爽气,因为还有母乳,所以我也不太在意。在她4个月的时候,我上班了,可她奶粉还是吃那么少,每天就上午吃个90-120ml,如此这般到7个月,突然一口都不吃了。每天吃奶就象在和妈妈打架。我的奶已经不多了,只在晚...[ 查看全文 ]
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  • 不同年龄宝贝的补水量 .新生儿时期 新生儿时期,可以开始给他补充一点白开水。一般而言,1周左右的宝宝20ml,到两周30~50ml,4周以后可以喝60ml。具体量还是要依照宝宝的实际情况而定。 .(www.tulaoshi.com)1--3个月 3个月开始,可以喝一些稀释过的果汁。鲜榨的或是原味果汁都可以,稀释量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制,否则就会影响正常的食欲。 .4个月左右 4个月以后,宝...[ 查看全文 ]
  • 宝宝如何健康吃水果 水果添加进程表 0-3个月:喝配方奶的孩子喝稀释的果汁。 4-6个月:稀释的果汁:橙子、橘子、西瓜、葡萄、苹果等水果果汁。 7-9个月:稀释的果汁、果泥:橙子、橘子、西瓜、葡萄、苹果、香蕉等。 10-12个月:果汁、果泥、水果均可。 不同年龄 不同吃法 宝宝4个月以前,母乳的营养成分足够满足宝宝生长发育的需要,所以母乳喂养的宝宝在4个月以前不需要喝果汁。过早给母乳喂养的宝宝喝...[ 查看全文 ]
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    让宝宝拥有好体质     首先要注意的是,宝宝的好体质来源与拥有好的抵抗力,增强宝宝抵抗力的前提是均衡的营养以及家人的悉心照顾,不能盲目的给宝宝吃太多的营养品,营养过剩导致婴儿肥胖,不利于宝宝健康。宝宝抵抗力低有可能是在妈妈肚子里时营养不够,故给宝宝吃营养餐补充营养很重要。     水果营养丰富,榨成果汁味道好,宝宝喜欢喝,可不...[ 查看全文 ]
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