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怀孕期间洗澡有什么禁忌

孕期洗澡的禁忌

洗澡对每个人每天的生活都很重要,清洁身上的污垢,放松一天的心情,驱除生活的劳累,对孕妇来说更是如此,可是,不良的洗澡方法却有机会导致身体的不良反应。充分认识你现时洗澡方法的问题,以便及早更正。



一、冷水洗澡害处多

医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

在这秋高气爽的日子里,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜秋季冷水浴锻炼正当...[ 查看全文 ]

2015-12-17 标签:
  • 孕期的生活禁忌有哪些 在孕期的时候,一个健康的生活方式是很关键的。孕妇健康,很多时候都是靠自己来维持的。一些不良的习惯就会造成伤害。所以,你要知道孕期的生活禁忌有哪些,一定要避开。下面就来看看,孕期的生活禁忌有哪些吧。 一忌吸烟。吸烟对孕妇来说有百害而无一利,尤其是早起就吸烟,这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸烟会...[ 查看全文 ]
  • 怀孕17~20周需要注意哪些产检 大家知道, 怀孕 期间都是要做产检的,检查项目也有很多。那么,怀孕17~20周需要注意哪些产检?请看下面详细介绍:   17~20周产检项目:详细超音波检查可看出胎儿性别首次胎动假性宫缩的出现   准妈妈在孕期20周做超声波检查,主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题。   医师会仔细量胎儿的头围、腹围、看...[ 查看全文 ]
  • 孕妇须谨慎食用什么蔬菜 孕期准妈妈的饮食是需要十分注意的,孕产专家提醒说很多食物是孕期准妈妈不能吃的,如茄子、马齿苋、木耳菜、慈姑、胡椒、花椒、苋菜、海带等,这些蔬菜都是不利于孕妇健康的蔬菜,因而母婴专家建议准妈妈们孕期要少吃或是不吃这些蔬菜。 一、茄子 怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说:茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。《饮食须知》还认为:秋后食茄损目。...[ 查看全文 ]
  • 孕妇的饮食禁忌有哪些 我们都知道孕妇饮食的重要性,孕妇饮食顾名思义指的是孕期女性的饮食情况。可以说孕期的营养饮食直接关系到胎儿身体发育的情况,所以我们要特别注意才行。可能对于孕妇吃什么好,因为涉及到的内容太多,我们可能记不住,但我们可以来了解一下 孕妇的饮食禁忌有哪些 ?为了母婴的健康,我们要避免吃这些食物。 孕妇饮食禁忌 1,木瓜:具体原因忘记了,好象是会容易导致流产,所以不能...[ 查看全文 ]
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    怀孕四个月的孕妇有哪些饮食禁忌? 咖啡 和浓茶: 因为这些饮料中含有咖啡因。这种物质不仅使得孕妈妈 神经 系统兴奋、 心率 增快。甚至还可通过胎盘刺激胎 宝宝 ,影响胎宝宝发育。 加工 食品 和 食物 添加剂: 食品调味剂、着色剂等化学制品等物质对孕妈妈和胎宝宝很不利,孕妈妈应尽可能少吃保存过久加工过的食物。 盐和味精: 味精的主...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕 孕妇
    怀孕初期能同房吗 从医学理论上来说,怀孕期间的同房并不被禁止,健康而且适度的同房不仅能增进夫妻间的亲密感情,更能体验到房事的快乐,而且对促进胎儿的发育也有一定帮助。但要注意,孕早期和孕晚期最好不要同房,孕中期可以适度同房。 不少人都建议,孕妈妈孕早期应尽量减少或避免同房。因为孕早期的胎儿还不稳定,是最容易发生流产的时期,特别是有流产高风险的孕妇。尤其是在孕期的头3个月,一方...[ 查看全文 ]
  • 怀孕应避免的饮食方式 饮食,是孕妈咪补充身体能量的重要方式。然而,如果饮食的方法不正确,如偏重某类食物、常吃高热量料理等,非但无法帮助维持本身的健康状态,反而还可能进一步危害胎儿发展! 现代饮食内容丰富又吸引人,如何从中选择好吃又健康的食物、避开错误且不营养的料理,成为孕妈咪必须先了解的基本常识。「天然」和「均衡」是重要的用餐原则,准妈咪们尤其需要遵守,如此更能妥善做好自我...[ 查看全文 ]
  • 怀孕食谱:木耳炒黄花 如果孕期第一周受孕成功,那么此时应该多吃木耳炒黄花,此食谱有健脑安神的作用,利于胎儿脑组织的发育。黑木耳能滋养益胃、补气强身、补血止血,因此适合各种贫血及出血者食用。另外,黑木耳具有一定吸附能力,对人体有清涤胃肠和消化纤维素的作用。 木耳炒黄花 原料:水发黑木耳100克,水发黄花200克,韭菜花20克,蒜子肉10克。 调料:花生油15克,盐5克,白糖1克,湿生粉适量。 ...[ 查看全文 ]
  • 准妈孕期补钙当以饮食为先 牛奶及奶制品 半斤牛奶含钙接近300mg,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙消化和吸收,而且牛奶中的钙质更易被吸取。建议孕妈咪将牛奶作为日常补钙的主要食品之一,酸奶、奶酪、奶片等也是是良好的钙来源。 海带、虾皮及海产品 海带和虾皮是高钙海产品。海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,都是不错的美食,每天吃上25g,就可以补钙300mg。虾皮中...[ 查看全文 ]
  • 番茄炒猪肝 原料:猪肝八两、番茄两只、盐、味精、糖、生粉、花雕 制作: 猪肝切斜刀3厘米宽4厘米长不规则四边形,放盐、味精、绍兴花雕酒备用。番茄切成一厘米见方的立方体备用。 起油锅,开小火,倒油等油热的当口,在腌好的猪肝片上捏一些生粉,滑入油锅煸炒。断血后盛出备用。 油锅不要洗,倒入番茄粒中火煸炒,伴入猪肝一同用小火煸炒。只炒几勺后,立刻倒入酱油着...[ 查看全文 ]
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    怀孕以后,医生都会建议孕妈妈多吃水果,但是吃什么水果也有讲究呢。有些水果孕妈妈吃了会不利于胎宝宝的发育,有的甚至会引起早产、流产。那么,孕妇不能吃什么水果? 桂圆 孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,桂圆非但不能补益,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。 荔枝 荔枝是温性食物,...[ 查看全文 ]
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    由知道已怀有身孕开始,妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得,说这些不能吃,那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对,多少是错的呢?还有,有哪些食物,是孕妇真正要敬而远之的呢?这里让我们详细道来。 孕妇饮食禁忌的传统谬误 1、不要吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,这会造成早产,甚至小产呢! 这是无科学根据的,但孕妇吃后不舒服如出现泻肚子,就最好暂停...[ 查看全文 ]
  • 准妈妈怀孕期间的15注意事项 如何才能拥有一个健康聪明的宝宝?除了做好婚前医学保健图老师,了解有无遗传病或遗传缺陷,以减少或杜绝遗传病的发生。还要注意受孕前6个月应停服避孕药,双方还应避免种种人为的不利于生育机能的不良因素,如嗜烟、酗酒、吸毒等,为了提升健康宝宝的幸福指数,豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)特别提醒准妈妈,应从以下15个方面加以注意: 1、孕妇缺铜可能导致流产 孕...[ 查看全文 ]
  • 生男生女可以由同房姿势决定 推荐:12星座保养隐形眼镜各有妙招 控制生男生女tulaoshi.com的同房时间: 禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房,之前仍可以有正常的性生活,因为排卵时期 子宫 颈呈碱性,有利Y 精子 生存。 控制生男生女阴道酸碱度调节 : 同房时尽量接近排卵期,因为这段时间 女性 的分泌物呈碱性,可以帮助Y精子活动;或者排卵...[ 查看全文 ]
  • 产科专家:怀孕中期的症状 1.频尿 Why?原因 虽然子宫日益变大,但位置则从骨盆腔进入腹腔中,对膀胱的压迫减少,比起初期,中期的频尿症状应该有些许减缓才是。准妈妈尽量保持有尿意就上厕所小解的习惯,日常生活中适时适图老师量补充水分。 【产科专家建议改善方式】 齐红霞主任: 不要憋尿,避免造成膀胱炎或细菌感染。 白晓涛主任: 千万不要憋尿。否则,出现严重情况,如毒素侵入血液,进到肺...[ 查看全文 ]
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    怀孕期间可以同房吗 ?孕期同房对胎儿有什么影响?这些是很多准爸爸妈妈们都想知道的。怀胎十月如果都没有性生活,不仅对准爸爸是个折磨,对准妈妈来说也是个煎熬呢。下面小编就带大家一起来了解一下这方面的知识。 孕期同房有哪些好处 孕期同房增加了预产期妈妈血流里情绪荷尔蒙与脑下垂体后叶荷尔蒙指数、以及愉快荷尔蒙。那些荷尔蒙能让母亲和胎儿都开心。未来的宝贝会在母亲成功达到愉悦时在里面微...[ 查看全文 ]
  • 怀孕期间情绪调节有高招 准妈妈们在怀孕期间,保持健康良好的情绪是十分必要的。那对于不同情绪的波动该怎样来处理呢? 从受孕时起到胎儿第一个月,这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动,心脏已经形成并开始了工作。尽管这个时候胎儿还没有任何意识,但应该为胎儿的正常发育以及日后的胎教做好相应的准备。图老师 吸收胎教知识,注重情绪调节 怀孕初期会使孕妇情...[ 查看全文 ]
  • 准妈妈孕期补锌食谱推荐 孕妇补锌吃什么?缺锌会对母婴的健康造成什么影响?怀孕期间,孕妇缺锌对母婴健康都不利,还有可能造成新生儿先天缺陷,或者导致胎儿发育迟缓,甚至导致胎儿畸形。那么,孕妇补锌吃什么?下面小编为您推荐两个有助补锌的食谱。 一般说来,动物性食物含锌较植物性食物为多,含锌量高的食物有牡蛎、蛏子、扇贝、海螺、海蚌、动物肝、禽肉、瘦肉、蛋黄及蘑菇、豆类、小麦芽、酵母、干酪、...[ 查看全文 ]
  • 孕期最佳的安胎食物 怀孕了,要当妈妈了,女人而言是多么幸福的一件事。但是在孕期为了宝宝的健康,很多的食物想吃却不敢吃,很多孕妈就不知道该吃些什么食物最有利于安胎。下面母婴专家为大家推荐一些最佳的安胎食物,让宝宝健健康康的降临。   孕期最佳的安胎食物 1、最佳防吐食物 晨吐是孕妇最难受也是最常见的反应之一,给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有良好的防吐作...[ 查看全文 ]
  • 孕前3-6个月的膳食要求 大部分女性在怀孕后会开始注意饮食的选择和营养的补充,却往往忽视了孕前营养补充,实际上,孕前营养补充对孕期健康有着非常重要的作用。 孕前(孕前3~6个月) 因为在孕早期(1~3个月),大部分女性会发生恶心、呕吐、食欲降低等早孕反应,影响营养素的正常摄入和吸收,而这一时期是胎儿发育最重要的时期,许多重要的器官,如心、肝、胃、肠、肾等都在这一时期分化完毕...[ 查看全文 ]
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