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宝宝睡觉不踏实怎么办?

宝宝睡觉不踏实要怎么办

常有些爸妈们在反应,宝宝睡觉不踏实,这到底是怎么回事呢?家长在照顾宝宝的时候,通常会发现很多问题,有一个现象是很常见的。宝宝白天能吃能玩能睡的,可是一到晚上就睡不踏实了。这让照顾他们的父母很无奈,严重的影响了父母的休息,于是就想知道,宝宝睡觉不踏实要怎么办?

宝宝睡觉不踏实的具体原因如下:

宝宝常缺一些微量元素,如钙、锌等,缺钙易引起大脑及自主神经兴奋性导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D;如果缺锌,则要注意补锌,可在医生的指导下服用一些补锌产品。

如果有鼻屎堵塞宝宝的鼻孔,引起宝宝呼吸不畅快,也容易引起睡眠不安稳,所以父母要注意这方面的因素,当宝宝睡不安稳时,检查一下宝宝的鼻孔,帮宝宝清理一下,相信,马上他就会睡得很安稳的。肛门外有蛲虫,要知道,肛门外有蛲虫也会影响宝宝的睡眠。如果有,要求助于医生积极治疗。

另外,很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。晚上一定要喂奶的话,也要尽量保持安静的环境。睡前应先让宝宝排尿。宝宝由于夜里想尿就会醒来,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:

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