孕妈妈常见的心理变化有哪些
孕妈妈常见的心理变化有哪些
很多女性怀孕后，都会发生一系列的生理和心理上的变化，而身体上的变化更会影响到自己的情绪。一般来说，当孕妈妈确认自己已经怀孕时，都会产生明显的心理变化。那么孕妈妈常见的心理变化有哪些?母婴专家指出，了解这些常见的心理变化，孕妈妈就能够有针对性地进行自我心理调适了……
1、特别注意自己的身体变化
得知自己确实怀孕了之后，孕妈妈的注意力会从外部转向内部。其实，在妊娠的头3个月，虽然孕妈妈知道自己怀孕了，但身体的变化并不明显。此时，孕妈妈可能会有选择地接受一些外部信息，比如：观察人们对她的态度和反应，寻找内部和外部的证据来证明自己的身体确实与怀孕之前不同。
2、情绪很不稳定
在妊娠早期，无论受孕是自己所希望的，还是不希望的，大多数孕妈妈都会具有很矛盾的心理反应。对于自己的怀孕、分娩和小宝宝的到来等一系列变化，孕妈妈既有积极的感情，也有消极的感情。心境经常波动，过敏和过度反应时有发生。在与外部刺激无关的情况下，孕妈妈的情绪经常明显地从兴奋状态转变为消沉状态。
3、经常反...[ 查看全文 ]
2015-12-14
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