用几个枕头做成一个有斜度的平面,倾斜度约为20~0°左右,然后让宝宝俯卧在枕头上,头低脚高,这样利用地心引力,使肺部的痰液自动流出。
除了上述俯卧的姿势外,还可以让宝宝侧身睡在枕头上,左侧卧或右侧卧都可以,同样头低脚高。
因为采取不同的位置摆放身体,会令肺部不同位置的积痰容易排出。
提示:每个位置停留分钟,如果宝宝出现不适的现象,应立即停止。
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在位置祛痰法的基础上,再加上拍痰法,能更有效地将痰排出,原理是通过空气及手掌的震动力,使积痰松动而被排出,方法是宝宝俯卧在有斜度的平面上,头低脚高,妈妈一只手护住宝宝,另一只手窝起手掌,用空心掌轻拍宝宝背部。
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