痘坑 成人痘 痘印 痘印消除小妙招 闭口粉刺 去粉刺 挤粉刺 封闭性粉刺 消除痘印 痤疮 痤疮怎么治疗 祛痘小妙招 自制祛痘面膜 额头上痘痘消除 青春痘疤痕消除 去除脸上的痘痘 长痘痘的位置图解 维生素e去痘印方法 去除青春痘 痘痘肌 快速祛痘 祛痘面膜 祛痘方法 下巴长痘痘怎么调理 脸上长痘痘怎么调理 鼻子上长痘痘是什么原因 下巴长痘痘是什么原因 闭合性粉刺 粉刺针 红蓝光 祛痘痕 中药祛痘 酒刺 太阳穴痘 额头痘 封闭性痘痘 青春痘疤痕 结节型痘痘 红蓝光祛痘 精油祛痘印 痘痕

脸上长痘痘哪些食物不能吃 千万不可以碰这些食物

2017-08-12 0 1 收藏

大家都知道,很多油性肌肤脸上很容易长痘痘,对于长痘痘的肌肤来说,管理好饮食也是促进痘痘肌肤恢复的关键一步, 因为食物就是内在调理至关重要的一步。下面我们就一起来看看。

脸上长痘痘哪些食物不能吃 千万不可以碰这些食物

  脸上长痘痘不能吃哪些食物

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/dd/)

  长痘痘不能喝含糖饮料市售饮料含糖,多为高升塘食物,这样的饮食会增加血糖的负荷,之后皮脂腺受到刺激会分泌更多皮脂,皮脂过多就是冒痘痘的主要原因之一,所以脸上长痘痘首先不能吃的食物就是含糖的饮料,如:可口可乐、王老吉、旺仔牛奶等。另外含糖的米粥和都将也是不可以喝的,要喝的时候应该不加白砂糖更好。

  长痘痘不能吃餐后甜点脸上长痘痘不能吃餐后甜点,餐后我们身体的血糖本来就提升了,这时候如果在进食甜点,那么势必会增加肠胃的负担。而且含脂肪高的甜点对于皮脂腺也会有刺激,本来就已经堵塞的毛孔下皮脂腺继续分泌皮脂,只会让脸上的痘痘变身成一个个脓疱。所以在调理脸上痘痘期间餐后甜点还是不要吃了。

  长痘痘不能吃含糖零食这里指的含糖零食,指的是添加人工糖(白砂糖、阿斯巴甜等)的零食。对于脸上长痘痘的人来说,市售的巧克力很多也是不能吃的,看看许多市售巧克力的背面,会有添加糖的成分在。纯正的黑巧克力是可以吃的,巧克力中的类黄酮可可粉对皮肤有润泽作用。

  长痘痘不能吃油炸串串麻辣烫医生的建议是禁止长痘痘的人对麻辣和一系列刺激食物禁口。因为皮肤敏感的人,一吃辣的东西就容易长痘痘。中医认为,痘的产生源于体内湿热,而过食辛辣则容易加重体内湿热,会造成痘痘的进一步恶化。

  长痘痘不能吃牛羊肉及海鲜牛羊肉按中医的理论来说是“发物”。在痘痘的恢复期,吃牛羊肉极易诱发过敏性疾病包括哮喘、荨麻疹,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。另外水产类海鲜,非常容易导致痘痘的大面积爆发。所以在长痘痘粉刺的时候这些都不能吃。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://www.tulaoshi.com/dd/)

  长痘期护肤品诉求轻度保湿

  长痘痘期间的肌肤来说是每天不可或缺的重要一步。

  脸上长痘期间如果不注意保湿,只是一味地使用洁面“去油”,会使痘痘长得更多、更严重。这是因为皮肤局部环境也存在反馈调节,皮脂膜能抑制皮脂腺分泌。过度清洁使皮脂丧失,皮脂膜抑制皮脂腺分泌的压力减轻,反而使皮脂腺分泌速度增快,会分泌更多的油脂,加快痘痘的发展。所以脸上长痘必须需要以轻度保湿作为恢复的手段,切不可过度使用“去油”产品。相关阅读:日本狮王祛痘膏好用吗 痘痘肌肤的救命药

脸上长痘痘哪些食物不能吃 千万不可以碰这些食物

  微信公众号搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注,每天最新的美食、健康、育儿、美妆、美容、手工DIY等生活小技巧,30天变身小巧妇!【微信扫描下图可直接关注】

图老师微信.jpg

来源:http://www.tulaoshi.com/n/20170812/2665944.html

点击查看更多与《脸上长痘痘哪些食物不能吃 千万不可以碰这些食物》相关的文章>>

更多>>
可以瘦脸的食物有哪些,小小的脸蛋有迷人的魅力,小脸更受美女青睐和向往,但是想要保持小脸可以吃哪些食物呢?哪些食物能帮助瘦脸?[ 查看全文 ]
什么食物可以减肥 吃这些让你减肥不反弹,对于大多数人来说,想要拥有完美的身材则是需要进行减肥才能达到的。那减肥的方法有哪些呢?吃什么食物又可以减肥呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。[ 查看全文 ]
吃哪些食物可以变成小脸呢,豆苗是常吃的蔬菜,那对瘦脸有什么效果,如何才能瘦脸呢,豆苗对瘦脸有用吗,以下是瘦脸的相关介绍,希望能给大家带来帮助。[ 查看全文 ]
我超级羡慕那些肌肤很白的人,什么时候我也能拥有像她们一样的肌肤啊。肤质虽然是先天决定的,但是我们可以通过后天进行改善。那有什么好的方法可以美白肌肤呢?下面为大家分享一些越吃越白的食物。[ 查看全文 ]
脸上长痘的原因有哪些?日常由于生活、饮食的各种习惯的问题,从而导致了痘痘反复增长,那么,脸上长痘的原因有哪些你知道吗?下面一起来看看吧,希望能够帮到你,喜欢的可以推荐给身边的朋友哦。[ 查看全文 ]
标签:痘痘 祛痘
很多mm都有这样的体验,睡一觉起来脸上就开始冒痘痘了,而且经常脸上不同的部位长痘痘这让人觉得很尴尬,。其实,不同的部位长痘痘有不一样的原因,我们首先要弄清楚这些原因然后才能找到对症解决痘痘的方法,下面就一起来看看吧。[ 查看全文 ]

热门搜索:

痘痘 祛痘 护肤

经验教程

647

收藏

35

达人分享

发布教程
  • baby freeze连接教学

  • 正确跳绳技巧 防止腿部变粗

  • 快速排毒减肥饮食方法

  • 告别暗黄 自制美白去黄面膜