不同肤质如何进行补水 选对方法才能高效补水

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干性皮肤如何保湿补水

　　1.每天洗一次脸

　　干性肌肤简单点来说就是肌肤比较干燥的人，这类人不要频繁的洗脸，因为在洗脸的过程中油脂会被带走从而引肌肤变得更加干燥，所以每天只需要用洁面产品清洁一次脸部，另外生活中也不要因为出了汗就一直洗脸。

　　2.洁面后要及时补水

　　据不少用户反映用洁面产品洗完脸后会出现面部肌肤缩紧的情况，这时候大家一定要做好补水工作，倒适量爽肤水在手上然后轻轻往脸上拍打直到完全吸收，对于肌肤较干燥的人来说还可以涂一些保湿乳液，涂完后刻按摩几分钟可以锁住水分。

　　3.湿毛巾敷脸

　　不知道大家有没有听过这个方法，用洁面产品清洁完脸部后可能用毛巾来敷面，时间大概是3分钟，选择温热的水不要过凉或者太热，可以加几滴油效果会更加明显。

　　4.敷自制化妆水面膜

　　在家我们也能自己做水疗，最简单的方法是购买压缩面膜，然后用爽肤水将其浸湿，敷在脸上8分钟左右再做后续的保养工作，如果是需要做紧急补水可以采用“三明治”的方法，先涂爽肤水再涂芦荟脸再贴一层自制面膜。

　　5.矿泉水面膜

　　什么是矿泉水面膜，就是用矿泉水来泡压缩面膜，然后将其敷在脸上，这种面膜最大的好处在于温和且具有补水效果，敷的时候一般在5分钟内，不然反而会被肌肤本身的水分吸收。

中性皮肤如何保湿补水

　　1.清洁工作

　　中性皮肤选择洁面产品的范围比较大，水凝胶、固态或者液态的洁肤乳都可以。不过以亲水性的洁肤乳洗脸为最好，并用手以画圆圈的动作涂抹于脸上，一定要冲洗干净。因为皮肤上的残污会影响保养品渗透入角质层的。

　　2.滋润工作

　　最好用棉片沾湿润肤水，轻轻地擦净皮肤。润肤水的目的在于除去剩余的洁肤乳残渣、润泽以及平衡皮肤的酸碱值。中性皮肤可以使用含有5%-10%的酒精成分的润肤水。

　　3.日常保养工作

　　白天中性肌肤选择日霜的范围很大，不过还是应该选择以能帮助皮肤表面水脂质膜的添补及维护的产品为佳。晚上一定要用眼霜或眼部凝胶，以指尖轻轻地将眼霜搽上，再由外而内着眼周，轻柔地作圆形的滑动。晚霜可以选择较为清爽的乳液状产品。

　　4.特别保养工作

　　1.护唇啫哩可以保护肤质和防紫外线成分。早、晚、涂口红前都要使用。

　　2.每月做一次皮肤磨砂，去掉皮肤老化的角质层。

　　3.DIY经济面膜：化妆纱布面膜材料：柔软细致高品质的化妆纱布一块、含活性补水因子的乳液。

　　做法

　　STEP1 首先把化妆纱布贴在面部，在鼻子尖的地方剪开一道缝儿，距离同鼻子的宽度。

　　STEP2 把乳液均匀涂在纱布上。

　　用法：平躺在床上，将纱布覆盖在脸上，最好纱布的长度能覆盖到颈部。15分钟后拿掉即可。

混合性皮肤如何补水

　　补水第一步：选用合适洁面乳

　　为了顾及同时兼有油性皮肤和干性皮肤的需求，小编建议大家早晚使用不同的洁面乳。经过一整天的污染，为了让皮肤得到彻底的清洁，建议大家使用洁净度稍强的洗面乳。而早上则应该选用温和一点的洗面乳，简单清洁皮肤，缓解两颊干性皮肤的负担。

　　补水第二步：选用舒缓喷雾

　　在完成清洁工作以后，就要开始补水行动了。在我们进行深层保养之前，我们可以使用一些舒缓性的喷雾，这不仅可以缓解我们的显红皮肤问题，还可以让我们的皮肤水嫩嫩的，更好地接受后续的保养。

　　补水第三步：使用补湿产品

　　对于任何皮肤而言，补湿都是必不可少的。皮肤出油就是因为皮肤表层的水分不足，导致皮肤自动出油来保护皮层。所以想要摆脱油皮肤，最重要的就是补湿。同时，补湿也能够让偏干的皮肤变得更细腻。

油性皮肤如何保湿补水

　　1.首先把最基础的洁面工作做好，选择温和的洁面膏，太强清洁力的产品反而会导致肌肤更加油腻。如果肌肤的油脂被完全洗掉的话，肌肤就会分泌更多的油脂来保护自身。

　　2.油性肌肤就是因为缺水才导致的，因为水分不足，肌肤才会分泌更多油脂来保护自己。所以补水的工作一定要做好。选择清爽型的补水产品每天使用，每次洗完脸之后，按顺序来：化妆水、补水乳液、补水精华。还要每隔两天做一次补水面膜，为肌肤快速注入水分。

　　3.油性肌肤建议每星期做一次去角质工作，选择温和的角质膏，去完角质后要做好日常的补水步骤，为去角质后的敏感的肌肤涂上一层保护膜!

　　4.产品的选择很重要，一定要选择质地清爽的，啫哩质地的保湿补水产品很不错，这样的产品补水又透气。霜类的产品不适合油性皮肤。选择含植物精华的控油产品也是个不错的选择。

夏天面部如何补水保湿

　　第一步：洁面

　　毛巾洗脸，指的是洗脸用的毛巾和粉扑、绢质粉扑等等。当你的脸部肌肤出现了粗涩不光滑的时候，可以用毛巾轻轻的揉洗皮肤，去掉肌肤表面的角质层，清理毛孔的堵塞物。

　　第二步：保湿化妆水

　　清洁完肌肤表面的污垢以后，派上用场的就是化妆水了。为了湿润角质使用保湿护肤品，选择简单且保湿能力强的产品为佳，最重要的是于洁面后的立刻喷抹。

　　第三步：乳液、润肤油

　　仅仅只是喷抹化妆水是没用的，因为它们会随着时间慢慢的蒸发掉，不能保持一整天的补水。所以之后还要用能锁住水分的乳液或者润肤油。

　　第四步：二次化妆水

　　涂抹完保湿乳液以后，再一次的使用肌肤水，对于肌肤干燥的人来水，一次保湿护理只是给予充分的水分补给。早晨的第一次不给已经被肌肤完全吸收，所以分为两次效果更好，当然，也可以根据你的肌肤情况反复使用这个方法。

　　第五步：隔离霜紫外线护理

　　擦抹防晒霜的时候，不要用力，涂抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接触日晒15-30分钟后，补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。整套步骤走下来，就能锁住一整天的肌肤水分了。

用什么补水效果最好

　　第一滴水：凉开水

　　凉开水中含有的空气量少，具有很好的贴肤性，凉开水的水分子能够轻易的渗透到皮肤内部，用凉开水洁面或者是拍打都能够有效为肌肤补水。另外多喝水也能为肌肤内在补水。

　　第二滴水：热水

　　先将毛巾将头部包裹起来之火将脸对准盛满热水的脸盆，水蒸气能够迅速将干燥的角质层浸润，不仅能够放松身心还能够促进皮肤吸收护肤品。另外用热水熏脸还能够促进皮肤毒素排出，水嫩肌肤。

　　第三滴水：蜂蜜柠檬

　　水蜂蜜柠檬水能够净化皮肤。柠檬能够帮助身体溶解多余脂肪，消除身体各器官堆积的毒素，促进身体的新陈代谢。而柠檬水能够给皮肤提供养分，帮助消除皮肤表面的色素沉着。蜂蜜柠檬水能够帮助身体从内而外的实现补水。

　　第四滴水：泡澡水

　　泡澡的过程中，在水压的作用下能够对肌肤进行按摩，身体的血液循环加快，排行的过程中毒素也能够加快排出体外。泡澡水温会促进毛孔打开，泡完澡洗脸再进行护肤能够有效为肌肤补水。

　　第五滴水：化妆水

　　化妆水能够有效深层为肌肤补水。先用凉开水将化妆棉浸泡之后在讲化妆水滴上化妆水，然后敷在脸上皮肤较干的部位约2分钟左右即可为肌肤快速补水。这种方法对于时间较赶或者是怕麻烦的女性朋友有效补水最好。

　　第六滴水：清酒

　　日本的清酒中含有约18种氨基酸以及蛋白酶等营养成分，能够有效帮助活化、保湿肌肤。而且清酒不同于其他的酒精饮料，其中的酒精成分并不会对肌肤产生巨大的刺激，反而能够帮助深层清洁毛孔污垢，保持肌肤的光滑亮泽，用清酒洗脸或者是拍打脸部都能够有效美容，保持皮肤自然水嫩通透。

夏季保湿补水的小妙招

　　1.热敷

　　首先准备一盆大约在60度以上的热水，接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。

　　2.洁面

　　洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像春夏这种不太干燥稍微有一些湿润的季节，可以选择不太刺激的，温和一些的，但是不能含有油份，因为夏季本身就会出油，洗脸的水温控制在20度一下，稍微有点温度。

　　3.按摩

　　睡前敷面膜是不错的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢，不过并不是让你敷片状的面膜，而且按摩膏类的，涂抹的厚实一些，然后配合按摩手法，坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出饱满的状态。

　　4.食物

　　想要保湿补水的话，护肤品和一些小妙招的运用是非常重要，但是最重要的还是食物的选择，多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果，另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。

皮肤补水补不进去怎么办

　　角质层较厚皮肤补水补不进

　　角质层太最会导致补水补不进或者效果不明显，这也是为什么要定期去除角质的原因。老化的角质层除不能保护肌肤还可能导致毛孔堵塞，在不去角质的情况下涂再多的护肤品都是白搭，所以一般情况下建议大家一周使用一次。

　　油性肌肤去角质方法：油性肌肤角质代谢速度较快，所以，去角质可频繁一些，一周1-2次，选择可以去角质、黑色素的美容角质霜，易出油的部位着重按摩。

　　干性肌肤去角质方法：选择水溶性，没有刺激颗粒的凝胶型去角质产品，可改善干燥皮肤以及令肌肤更柔软平滑。

　　酸碱失衡皮肤补水补不进去

　　我曾经就是脸上酸碱值不平衡，导致脸上用再补水、口碑再好的护肤品对小编也没有什么用，所以小编曾经也一度质疑过护肤品对皮肤的重要性过，而后来才知道皮肤酸碱值不平衡会导致脸部皮肤吸收不了护肤品，这是因为皮肤酸碱值不平衡会导致脸上的水分流失过快，皮肤松弛、皮肤內油外干等问题的出现，因此也给皮肤对护肤品的吸收造成影响。

　　推荐：梦妆肌底液

　　曾经护肤品难题就是用梦妆的肌底液来改善的，这款肌底液价格不高，160左右的样子，在每天在使用护肤品或者敷面膜之前使用肌底液调节皮肤酸碱平衡，从而促进皮肤对护肤品的吸收，就不会出现皮肤补水补不进去的问题了。

　　毛孔堵塞致皮肤补水补不进去

　　毛孔内的脏污堵塞毛孔会导致皮肤补水补不进去的问题，因此这个可以使用深层洁面的洗面奶以及排毒的面膜，排除毛孔内的脏污才可以使得皮肤更好、更快的吸收护肤品，从而不会出现皮肤补水不补不进去的问题了。