宝宝长乳牙时是非常重要的，是需要重点呵护时机，但是许多家长却没有引起重视，最终导致宝宝的牙齿不健康，那么宝宝乳牙到底怎么护理呢？
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宝宝都喜欢带有甜味的食物，因此很多妈妈就给宝宝喝果汁等甜的食物饮品，但是实际上很多冲泡的果汁含糖量较高，对宝宝的乳牙有很大的伤害，即使是自己榨的新鲜果汁，也是一样的含糖量较高。建议不要经常给宝宝喝果汁，把水果切成小片小片的，让宝宝自己学着慢慢的咀嚼食物，既能锻炼宝宝的咀嚼能力，还能保护宝宝的牙齿不被高的糖分侵蚀乳牙。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）尽量少或者不要给宝宝食用碱性离子饮料和碳酸类饮料。乳酸菌饮料中也含有大量的糖分和酸性离子，也尽量给宝宝少喝。此外，也要控制孩子食用零食、甜食的量。
用奶瓶喂宝宝喝牛奶最好是在宝宝一岁半之前，之后用杯子泡牛奶给宝宝喝。宝宝喝牛奶时，要防止宝宝睡着，避免让宝宝养成含着奶瓶睡觉的坏习惯，奶瓶中的液体会成为口腔内致龋细菌的极佳培养基，另外奶瓶液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸，侵蚀牙齿，使牙齿脱矿溶解，形成龋齿。避免孩子躺着用奶瓶，易造成乳牙反咬合，俗称“地包天”。所以让宝宝戒掉含奶瓶入睡的习惯对宝宝的乳牙保护极其重要。
当宝宝第一颗牙齿萌出之后，妈妈最好就要在宝宝喝完奶后为宝宝清洁下牙齿，常规的做法是可以用柔软的纱布、口腔湿巾或者指套牙刷轻柔的为宝宝清洁牙齿;当宝宝一周岁后要养成每餐饭后清洁牙齿的习惯;宝宝两岁后就可以教宝宝刷牙了，这个时候选用健康的儿童牙膏与牙刷教宝宝早晚刷牙和饭后漱口都是有益的。
需要注意的是一定要坚持执行下去，从小养成良好的口腔卫生习惯对宝宝的牙齿健康十分有益，一口好牙也能让宝宝更加的自信。
宝宝在乳牙萌出期喜欢将手等食物放进嘴里，因为乳牙在长的时候有点点痒，宝宝会想磨牙，这是正常的现象。但是妈妈一定要注意给宝宝勤洗手，这样才能保证手部健康，预防宝宝将手上的细菌带进口腔，影响乳牙的健康。纠正孩子咬手指、咬笔杆等不良习惯。相关阅读：忽视宝宝的乳牙的护理有什么危害
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