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孕妇在怀孕期间不能吃什么

2017-05-26 16:59 6 1 收藏

孕妇在怀孕期间不仅要保证自己的营养,而且还要保证肚子里宝宝的营养,所以在饮食方面自然要多加注意,但是有些食物不能吃的也要注意。一些食物是多多益善,一些食物则要注意忌口。那么孕妇在怀孕期间不能吃什么?

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孕妇在怀孕期间不能吃什么

1、维生素A补充剂

  据调查,超量的维生素A的摄入与婴儿先天性缺陷有关,所以不要胡乱补充维生素A。维生素A的另一种形式被称为β-胡萝卜素, 摄入β-胡萝卜素对宝宝是安全的。但在摄入维生素A的时候,一定要咨询你的医生或助产士。

2、花生及其附属产品

  当你怀孕的时候,不要吃花生及其附属产品,特别是你或者孩子的父亲,或者孩子的哥哥姐姐有过敏史的时候。研究表明,婴儿在出生前或者哺乳期就会对花生产生过敏。

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3、含咖啡因的饮料

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  研究表明,过量摄入咖啡因会导致孕妇流产或死胎,所以不要选择含咖啡因的饮料。如果要喝咖啡的话,煮咖啡每天不能超过三 杯,速溶咖啡每天不能超过三到四杯。更多内容请查看:更多内容请查看:胎教是什么 胎教的解析

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