脖子疼怎么治疗

2017-05-26 15:53 28 1 收藏

生活中的有些时候可能会感到脖子疼,有时睡眠姿势不对有可能引起脖子疼,也有可能是很多原因引起的,还有可能是病理性的原因。那么脖子疼怎么治疗呢?下面我们就一起来看看。

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脖子疼怎么办:按摩疗法

很多人的脖子疼可能是因落枕而导致的,这时候可以通过按摩的方法来进行快速的缓解疼痛。按摩落枕穴,可以有效缓解落枕导致的脖子疼痛等不适症状,当然如果脖子是因为受到风寒引起疼痛也是可以按摩此穴的。

落枕穴位置:位于人体的手背上,在中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处,按压有强烈压痛之处即为落枕穴。

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脖子疼怎么办:食疗法

有些人的脖子疼还可能是由于身体虚弱、气血不足、经络瘀滞、风寒湿邪侵袭而导致的,此时通过食疗等方式改善身体体质也很有必要,每日坚持泡脚按摩,同时多吃一些通经活络,祛寒止痛的膳食可以有效缓解脖子疼痛,木瓜陈皮粥,参枣粥,薏米赤豆汤,姜葱大枣汤等都是不错的通经活络膳食。

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脖子疼怎么办:冰敷

其实,冰敷也是一个缓解脖子疼的好方法,并且此方法简单易行。当脖子略感坚硬疼痛之时,可以用冰袋敷于脖子上,若是因为运动而导致脖子有轻微的扭伤,冰块是有助于消肿止痛的,冰敷可以起到消炎镇静作用,洗热水澡则可以有效缓解痛感,促进血液的流动。

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脖子疼怎么办:枕黄豆枕

很多颈椎病病人都有脖子疼、肩膀酸胀僵硬等症状,这时可以试试枕上黄豆睡觉,可以有效改善脖子疼。因为黄豆枕的优点在于它有很强的可塑性,将其枕于颈部,可以完美的填充颈部与床铺之间的间隙,对颈椎起到良好的托垫作用,可使颈椎,颈部肌肉得到充分放松,有助于疾病的恢复。

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脖子疼怎么办:药物治疗

脖子疼的药物治疗分中药治疗和西药治疗。西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用,可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),医院用药可选用:血管扩张剂及中草药等,对症状的缓解有一定的效果。中药对本病的治疗可起到对因治疗作用。但要注意口服中药的副作用,口服中药对肝、肾、胃肠损伤极大。

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脖子疼怎么办:牵引治疗

牵引治疗脖子疼的方法在过去是比较常见的,可是近年来发现,很多颈椎病患者在使用“牵引”之后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。

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使用“牵引”的预期作用主要是:1. 增加椎间隙。2. 放松颈后部肌肉。3. 松解神经根压迫。但实际的临床运用发现这些作用并不明显。

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脖子疼怎么办:中医外治

脖子疼还可采用中医外治的方法来进行治疗。我们中国的医学将颈、肩、臂痛等症基本视为痹证,在病因学上一般认为是外伤、风寒湿邪侵袭、气血不和、经络不通等所致,头晕、目眩、耳鸣则与痰浊、肝风、虚损有关。中医不仅仅将颈椎病着眼于颈、肩、背、臂等局部,而且还有机地联系脏腑、经络、气血等整体,进行辨证施治;将肝、脾、肾等内脏的功能与筋骨、肌肉、关节功能有机结合,注重两者之间的互相影响、互相促进的作用,放将颈椎病分为风寒湿痹、经络受阻、肝肾不足、气血虚弱、痰湿困阻及外伤等型。目前较为常见的治疗方式为外敷安椎舒痛膏。更多内容请查看:脖子疼怎么缓解

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