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臀部变大的原因 臀部为什么会变大

2017-04-21 4 1 收藏

每个女性都希望自己有傲人的身材,紧俏的臀部,但是,很多女性的臀大不够紧俏,甚至还有点肥大,那么,臀部为什么会变大呢?臀部变大的原因有哪些呢?一起来看看吧,希望能够帮到你。

top1:长时间久坐

  长时间久坐会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿,臀部自然会受连累。特别是上班族,每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。

top2:跷二郎腿的坐姿

  自我检测你是否有以下不良坐姿:坐一点椅子,背靠着椅背,翘二郎腿或者脚伸在前面等,这些坐姿不但容易使臀部下垂,也会引起腰痛和身体不适。


top3:长期穿太紧的裤子

  长期穿紧身牛仔裤、束身内衣等紧身中低腰衣裤,甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着,会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动,还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉,低胸衣会使胸口受凉,短上衣会使肚脐受凉,同样影响血液循环,导致脂肪堆积。还有,内裤如果太大,会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩,而内裤太小或太紧,则会把肉肉挤出来,臀部变形在所难免。


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top4:长期不运动

  上班族每天上班一坐就是八个小时,坐久了,屁股本身容易变得又宽又大。不光是长时间坐着的人,运动不足,以及随着年龄增长也会引起肌肉量的减少,肌肉量一减少就无法负荷臀部脂肪的重量,在重力的施加下臀部就下垂了。


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top5:经常穿高跟鞋

  不仅因为坐姿,经常穿5cm以上的高跟鞋走路也是造成臀部肥大的一大原因。因为穿高跟鞋走路时会自然而然形成膝盖弯曲的习惯,还有人习惯重心放在一个腿上。这些不好的习惯都会引起骨盆歪曲,骨盆一歪曲臀部就会横阔,从而臀部变大。更多精彩内容请看:大臀部怎么减 臀部减肥方法


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