乳糖不耐受简单的解释就是肠道对乳糖消化障碍而导致肠道症状如肠胀气，肠痉挛或者腹泻等，最主要的原因就是乳糖酶的缺乏引起的。那乳糖不耐受对宝宝有什么影响呢？长期乳糖不耐受不干预和改善，会影响婴幼儿大脑智力发育。
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乳糖在乳糖酶作用下形成的半乳糖是宝宝大脑发育必不可少的物质，长期乳糖不耐受不干预和改善，会影响婴幼儿大脑智力发育。
母乳或婴幼儿配方奶粉中含有人体骨骼、肌肉、器官、大脑等生长发育必不可少的微量元素，因缺乏乳糖酶无法吸收奶中营养的婴幼儿，一般都会影响宝宝生长发育。
乳糖不耐也会造成奶中维生素、蛋白质等婴幼儿生长发育必须物质难以被患儿消化、吸收，造成患儿营养不良，出现体重低下及发育迟缓等问题。
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由干乳糖不耐受，喝奶后，奶在婴幼儿体内无法被完全分解、消化、吸收滞留在肠腔内，在细菌的作用下形成各种有害物质，引起肠道菌群失调，引发肠胃问题。
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1、乳糖不耐受引起腹泻的特点是，大便稀薄，有奶块或少量粘液，常在喝奶后很快就排便。除了腹泻外，宝宝并无其它异常情况，精神愉快、食欲正常、睡眠安稳，无脱水表现。这种情况下，采用无乳糖的饮食后，宝宝腹泻在2～3天内迅速控制。
2、如果看医生，儿医会通过化验宝宝大便酸度试验，有氢气呼气试验和乳糖耐量试验等等方法来检测判断。
一般自己好不了。 乳糖不耐受不是一种病，只是消化系统没法消化奶中的乳糖，不需要治疗，也无法治好，只能通过注意饮食来预防这种状况的发生，减轻这种症状，可以吃乳糖酶和换无乳糖的奶粉。
1、选择低乳糖或无乳糖奶粉 当宝宝因为乳糖不耐受而腹泻时，如果继续食用普通奶粉，其中的乳糖难以被分解吸收，就有可能腹泻不止。妈妈可根据宝宝的情况选择低乳糖或者无乳糖奶粉，就可改善腹泻的情况。
2、补充优质的乳糖酶 人工喂养的宝宝，可以把乳糖酶混合在奶粉中给宝宝吃。母乳喂养的宝宝如果也乳糖不耐受，可以在给宝宝喂奶前15分钟给宝宝喂乳糖酶，然后再喂母乳。
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