说到足疗相信大家对它都有认知，它是当代一种非常流行的保健养生方式。相信生活中有不少人尝试过足疗，可是你知道足疗后会出现哪些正常反映呢？下面为大家讲述做完足疗的良性反映，遇到这些情况千万不要慌。
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1.做过足疗之后会很想睡觉，夜里面睡得很沉，还很容易做梦。实际上这就是人体在自我调节，是很正常的现象，处于“保护性抑制”状态中。
2.出汗增加，经按摩后足部出汗增加，有汗臭味。出汗增加有利于体内毒素和代谢产物的排出。足部出汗增加说明足部的血液循环已得到改善。
3.排尿增多，足部按摩过程中，患者排尿增多，伴有奇臭，如将尿液放在置一段时间后会出现沉淀物，这说明体内毒素和代谢产物得到排除。
4.在做过足疗之后，大便的次数会增多，而且每次的量会很多，排气加剧甚至治疗时就会肛门排气。这个就是人体的肠道在蠕动，也是很正常的现象。
5.鼻黏膜、眼、气管等的分泌物增多。
6.女性出现白带，或白带的量和异味增加。
7.出现口渴，饮水量加大。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/zuliao/）8.严重的肾肝病患者经足部按摩后，在按摩初期，小便可能会变成黑色或红色。这是通阳泻毒、泌清别浊的现象，继续按摩下去，会自然恢复正常。
9.背痛的患者，经按摩后会感到背部更痛。但痛过几日后，疼痛会大减。这是按摩后血流加速，疏通经络时所产生的反应。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/zuliao/）10.静脉曲张按摩后，静脉会更加明显增粗。这是活血化瘀、推陈致新的效应，应坚持继续按摩，不要间断。
11.有的患者经按摩后，足裸会肿胀，特别是有淋巴回流障碍的患者继续按摩下去，待体液畅后，肿胀会自然消失。
12.发热现象。这是由于按摩淋巴结反射区而引起的免疫反应，说明体内潜伏的病灶被激发，仍可继续按摩。
13.反射区的压痛反应更加明显，或病变器官病灶加剧，继续按摩3~5日，症状自行消除。更多有关内容可以查看六步足疗保健图解。
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