喝醋减肥要注意什么？虽然喝醋可以减肥，但是一定不能空腹喝醋。空腹喝醋会对肠胃刺激过大，导致胃酸分泌过多，容易造成胃黏膜的损伤，导致发生胃炎、胃溃疡等胃部疾病。通过这篇文章一起来了解下吧。
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一、肠胃疾病患者避免喝醋
患有肠胃疾病的患者应该要避免喝醋或少喝醋，像胃酸过多者、有胃溃疡者，否则会加重肠胃疾病的病情。
二、不能空腹喝醋
空腹喝醋会对肠胃刺激过大，导致胃酸分泌过多，容易造成胃黏膜的损伤，导致发生胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
三、控制喝醋的饮用量
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/jianfei/）每天最多只能喝上1-2杯稀释后的醋，这样才能保证对肠胃没有那么大的刺激，不会伤害到身体。更多关于美体的内容请查看： 使用跑步机减肥要注意什么
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