如何促进夫妻间的有效沟通

2017-02-18 10:39 36 1 收藏

夫妻之间很多问题都是从沟通开始的,所以,如何建立夫妻之间良好的沟通就变得尤为重要。举个例子,妻子唠叨的时候,丈夫大多数时候并不想听,甚至会烦。下一次遇到同样问题,妻子却又会怪丈夫不听她之前的建议。那么,如何才能让夫妻间的沟通变得更有效呢?

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开门见山

  男人的脑回路跟女人是不一样的。比如说,女人渴了的时候,跟丈夫说“我渴了”,他可能会回答多喝水。不要怪他不体贴,不会为你倒水,应该直接告诉他“我渴了,帮我倒杯水”。想要让丈夫理解你的意思,最好就要直截了当,说重点。

如何促进夫妻间的有效沟通

不要用命令、带有怨气的口吻

  良好的氛围有利于良好沟通,如果一上来就用命令、或者带怒火的口气和丈夫说话,那么就会为谈话定下不愉快的基调,很容易引起丈夫不满,接着吵起来。

如何促进夫妻间的有效沟通

不要把问题夸张话

  女人是感性的、男人是理性的。女人可能会因为一点小事就怀疑男人不爱他,或者会捕风捉影地质问男人是不是不爱他。不过在沟通的时候要注意,指责男人时要就事论事,不要说得太夸张,比如“你从没在乎过我的感受”。

如何促进夫妻间的有效沟通

考虑到对方感受,照顾他的自尊心

  夫妻间学会包容是很重要的,不要想着去征服对方,而是要和对方携手相伴,因此在沟通的时候,就算吵起来,也要克制自己,不要说出太伤人的话。

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及时处理

  当天的愤怒当天处理好,睡觉前学会原谅对方,不要让你的愤怒过夜。 愤怒是随时发生随时消失的,但假如你总是把它放在心上舍舍不得,那么它就将在你的心上变质。可能会变质为怨恨也可能会会变质为对生活的负性情绪。

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不怨恨,不报复

  心里的那本帐只记喜事乐事,只记得别人的优点与可爱,拒绝记录别人的坏与自己的怒。 让自己的心胸更加开阔,让自己的个性更加开朗,不要让自己胸怀狭窄,更不能让自己的心里有着任何的仇恨,让自己坦荡些简单些,也许我们更会快乐无忧。

  以上就是夫妻相处应该如何沟通的几个要点。夫妻过日子矛盾是会有的,重要的是吵架过后,能及时的沟通。夫妻间的沟通也要讲究方法。更多请查看:婆媳之间 要学会多沟通多分享快乐

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