肥胖纹是很影响美观的，肥胖纹会让皮肤上出现的长条状红色或白色纹路，常长出现在臀部、腹部、大腿等位置。不是只有孕妇有这样的的皮肤困扰，青春期和减肥期的人的皮肤上都有可能出现肥胖纹，那么，肥胖纹怎么消除？
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肥胖纹是可以消除的，首先我们需要注意的是肥胖纹不只是肥胖者才会有，另外，孕妇以及正在青春期发育的青少年也会有，但是这并不是病，所以不必要害怕，而且这种皮肤的弹力纤维被拉断形成的裂纹是可以消除的。
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肥胖纹产生的原因是什么呢？肥胖纹产生的原因是我们身体上的肉或者骨骼的生长速度超过了皮肤的延长速度。这样就会导致皮肤的紧绷，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成肥胖纹。
肥胖纹并不会对我们的身体造成很大的伤害，只是会影响美观而已。我们都知道肥胖纹又叫做妊娠纹，比如女性在怀孕生孩子后会伴有妊娠纹，所以很少见到妈妈们穿漏肚脐的衣服，其次也会影响生活，妊娠纹对一些生活特别讲究的男性来说可能会降低其性欲，影响性生活。。
预防和治疗疾病我们都可以用运动的方法解决，因此我们也可以通过运动的方法来去除我们身上的肥胖纹，因为散步、慢走、小跑等温和的运动方式能很好的活血，促进血液在体内的循环流动，能改善皮肤的很多毛病，当然也包括肥胖纹的淡化甚至消除。 注意：温和的运动能淡化肥胖纹，但是剧烈、大幅度的运动往往很容易拉伤皮肤，导致出现新的肥胖纹。
精油按摩的方法也是可以去除肥胖纹的，我们可以在洗澡的时候在沐浴露中滴3-5滴的迷迭香精油，然后涂抹在身上以及大腿纹集中的地方，轻轻的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分钟即可吸收，这样既有瘦腿的效果又可以去纹，建议坚持使用。
有肥胖纹的人一定要合理的饮食，合理的饮食习惯不仅可以消除我们身上的肥胖纹，还能有效的抑制我们的体重，是否会出现新的肥胖纹的可能性，特别是脂肪和碳水化合物的量，这是导致人们肥胖的关键，合理的搭配饮食，控制脂肪和碳水化合物的量，适当的添加蛋白质及粗纤维的量，对我们减肥和消除肥胖纹都有帮助。
我们也可以去市面上买去角质磨砂的膏药来消除我们身上的肥胖纹，这种产品主要针对的是脸上的纹痕，但是也可以用在全身，特别是对肥胖纹等这类纹痕也有效果。 去角质磨砂膏的制作：3小勺的白砂糖，(要细细的那种)+2小勺纯蜂蜜(纯的效果比较好)放入小碗里面，搅拌均匀，最后再加入半小勺甜杏仁基底油彻底搅拌在一起。
如果你的肥胖纹很严重的话，也可以通过激光治疗的方法。但是需要我们注意的是，激光治疗肥胖纹只属于小型的皮肤刺激，不会注射麻醉，所以会有灼热感和微痛，而且效果不是很明显，需要多次激光刺激才能彻底消除肥胖纹。激光去除肥胖纹是通过刺激受损的胶原层，产生新的胶原质，从而填平因胶原减少而出现褶皱的皮肤;加热真皮组织层，利用人体自身修复机能刺激组织再生重建，使真皮层增厚，从而达到去肥胖纹的目的。
那么，消除肥胖纹需要我们注意什么呢？首先我们在减肥过程中不适宜大量的剧烈运动，这样会促使脂肪转变为肌肉，太多的肌肉对女性来说同样影响美观。另外肥胖纹的消除是一个长时间的治疗过程，需要的是坚持，同样还需要注意饮食，忌辛辣和色素类食物。
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