拼豆夜宵如何开启夜宵提醒

2016-04-01 23:54 65 1 收藏

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拼豆夜宵如何开启夜宵提醒

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馋嘴夜宵炒鸡架的做法馋嘴夜宵炒鸡架家常做法

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家常炒鸡 1.光鸡洗干净剁块备用，姜、蒜切好备用。 2.光鸡加入适量的油、麻油、2大茶匙料酒、少许胡椒粉、少许生抽、少许盐和鸡精以及砂糖生粉混合搅拌均匀腌1个小时。 3.蒜、姜爆香油锅、下光鸡爆炒片刻后加入1饭碗水、适量的生抽以及砂糖翻炒均匀煮开后改小火焖煮10分钟左右至鸡肉软身收汁即可。 4.撒葱段和适量的九层塔翻炒均匀即...

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孕妇可以吃夜宵吗

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孕期能否宵夜孕期比平时要能吃得多，到晚上感觉饥饿难耐，但是很多人都提醒自己说吃夜宵不健康，而一个人的营养两个人分，始终感觉不吃太难受，宵夜究竟该不该呢？如果可以吃，吃什么好呢？常听人说吃宵夜对肠胃不好，且容易发胖，然而怀孕期间是否可以因为「一人吃两人补」，就肆无忌惮地放心吃宵夜呢?答案是否定的!因为依照人体生理变...

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炒鸡丝 1、鸡脯肉洗净剔去筋膜，片成片后再切成长丝，加蛋清、精盐、水淀粉拌匀入味。 2、胡萝卜切成细丝，青、红椒去蒂籽后切丝备用。 3、炒锅放油，烧至五成热，下鸡丝划开，八成熟时捞出。 4、锅内留油，放胡萝卜丝、青、红椒丝稍微煸一下，再放进鸡丝，加精盐、料酒、味精调味后盛出装盘即可。厨艺升级鸡肉补虚及营养成分高，对...

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