怎样抵抗乳房衰老

2016-03-18 17:11 3 1 收藏

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图钉提问:

 儿子今年八周岁了,可就是不愿和我们分床睡,并且非要和他妈妈钻一个被窝,么着他妈的乳房睡,否则就睡不踏实。孩子是不是有心理毛病

图老师解答:

没问题,很正常。

怎样抵抗乳房衰老

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怎样可以抵抗乳房衰老呢?对于女人来说这是很关心的问题,胸部是衰老比较快的,所以要采取一定的措施防止乳房过快衰老,请看下面介绍的怎样抵抗乳房衰老!

怎样抵抗乳房衰老

1正常休息:有专家指出,除了人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响身体的新陈代谢与血液循环。作息失常还会导致荷尔蒙混乱,影响胸部健康。

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2选择合身的胸罩:发育期后,胸部一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化,选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,让血管阻塞,对于健康和胸形皆会造成不良影响。

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3健胸运动:适度锻炼胸肌,让胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉,使胸部线条会随之变得更挺。

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4经常按摩:通过按摩可以舒缓胸部的紧绷感,从而使胸部更加丰满,并且有效避免肌肤松弛。

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