人的美，除了眼睛看到的外表美以外,，还在彼此的交往中感受到其内在的品行美，人格美，气质美，美白，图老师美容美体频道带你一起来塑造美。
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我的皮肤比较黑，脸上皮肤很干燥，而且特别喜欢出油，洗了洗面奶，脸上全是壳，鼻子上面的黑头也很多，试过很多办法都没有办法解决，皮肤真的是糟糕极了 想得到帮助：怎么做好美白工作
图老师解答：你好，出门的时候一定要涂抹防晒霜，胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤，冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著，夏季的时候，可以多喝柠檬汁，多吃蘑菇汤等等对美白有帮助的食物
炎炎夏日外出，总是很容易晒黑，而且这种伤是很难回到原来的白。那么当我们进行户外活动时，要怎么保护我们的肌肤呢？带着这个疑问我向我的美容师好朋友请教。现在我将她的建议整理，与大家分享，希望我们都能做漂亮的“白公主”。
1要出门半个小时前，一定要使用一款防系数高的防晒霜，均匀的将它涂抹尽可能需要遮盖的肌肤，能帮我们抵御紫外线，减少晒斑的形成。对我们的头发不要忽视哦，要给头发喷上营养水。
2外出时，皮肤直接暴露很容易引起干燥、黯哑，因此我们应随身带上一瓶小喷雾，及时给肌肤补充水分。还应该多撑遮阳伞、戴遮阳帽。回到家后，要做保湿美白面膜加以巩固。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/meibai/）3如果是长时间在外的朋友，在洗澡的时候，可选用含有磨砂微粒的去角质产品。或是定期到美容院做一次肌肤护理，能帮助肌肤恢复白皙。平时还要多(www.tulaoshi.com)补充维生素VC、VE。
夏日要多补水，出汗要及时擦拭干净，养成良好的生活习惯。
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