天生丽质是幸运的，但这种幸运毕竟只会降临到无法预料的少数人身上，因而人们能够做到的，便是全力以赴地塑造自己的内在人格外在气质美，图老师美容美体频道今日就带你实现美丽，美白，让你光彩夺目。
【 tulaoshi.com - 美白 】
有什么方法可以让牙齿美白，据说小时候吃四环素的药会让牙齿发黄，这个情况可以改善吗？
图老师解答：一般水土会影响你的牙齿的美白....不过牙齿也是靠遗传的,,,.....牙釉质的牙色是什么样就是什么样,很难变白的~~~~~~~
都说一白可以遮百丑，很多女性一直在追求美白的道路上，但是，想要美白，并不是一味使用美白产品，也要讲究方法，一些生活当中的误区，会使得美白变得更加困难，分享下美白方法有哪些？
1美白不要用吸管喝水，不管什么季节，对女人来说多喝水是没有坏处的，但是喝水也要掌握正确的方法。对于经常用吸管喝水，觉得这样简单方便，还能显示出自己淑女的一面。其实这是非常错误的，用吸管喝水，会导致皮肤松弛，加剧嘴唇周围皱纹的产生，要减少用吸管喝水。
2美白要时刻注意防晒，尤其是上班的女性，不要嫌麻烦，也省去了防晒的工作。其实这是相当错误的。紫外线的穿透力很强，即使你没跟它亲密接触，它也是无处不在的，不仅会晒黑你的皮肤，不管什么时候，都要注意防晒。
3美白去健身也是很重要的，结束完一整天的工作后，大多数人选择回家早早的躺在床上放松绷紧一天的神经。其实这是不对的，适当的运动不仅能够放松筋骨，锻炼一下身体，也是对于身体是有好处的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/meibai/）4美白要多吃水果蔬菜，蔬菜和水果富含丰富的维生素，是美容养颜的佳品，饭后适当的吃些水果，合理摄取瓜果蔬菜里的维生素，能起到美容养颜的效果。
美白并不是一蹴而就的，而是注意生活当中的小细节，减少美白误区，讲究方式方法，才是对于自己肌肤的最好选择，看起来肌肤更加年轻。
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