自制酸奶的方法

2016-03-17 18:07 14 1 收藏

今天给各位广大的朋友们带来的是有关于皮肤护理的内容,希望各位朋友能够在图老师这里获得帮助,您的健康就是图老师最大的希望,如果大家需要了解更多生活百科的经验和内容,尽在图老师生活百科频道。

【 tulaoshi.com - 皮肤护理 】

问答

图老师健康

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/)图钉提问:

宝宝一周了,每天给她做自制酸奶里面放白糖,熟了后酸奶会加点蜂蜜给她吃,这样可以吗?有什么不好的吗?天天给他喝没有什么坏处吧?想了解一下。 ,想了解一下宝宝一周了,天天喝酸奶好吗?一天最多可以喝多少?酸奶加蜂蜜好吗?谢谢医生。

图老师解答:

病情分析:
      您好,宝宝是可以喝酸奶的,对宝宝的消化是有好处的。
      指导意见:
      一般的一天喝一小杯就可以了,不要喝的太多,加蜂蜜也是可以的。

自制酸奶的方法

图老师健康

皮肤护理介绍

我们知道生活中多喝一些酸奶对我们的身体是非常有好处的,因为这个酸奶就是有着牛奶经过这个发酵以后制成的,不光光是具有着牛奶的营养成分,还有很多牛奶不具有的这个功效,并且这个酸奶不仅味道好,而且我们平时喝酸奶有很多好处,比如防止便秘和促进消化以及提高免疫力等等,绝对是非常不错的选择,其实我们平时也是可以自己在家制作这个酸奶的。

自制酸奶的方法

1首先一个就是要准备一个可以装得下一定量水的小锅,将准备好的牛奶倒入到准备的小锅内,然后开火用小火加热牛奶到70度左右,然后关掉火,将刚才煮热的牛奶凉一下,凉到温热就可以了,千万不要凉到凉透。

2再有就是我们将凉好的牛奶倒入到保鲜容器中,可以是保鲜盒里,也可是布丁杯里。在凉好和装好的保鲜容器中,直接倒入刚开始的时候准备好的酸奶,然后就是要将牛奶和酸奶充分搅拌均匀。

(本文来源于图老师网站,更多请访问https://www.tulaoshi.com/pifuhuli/)

3还有就是我们将搅拌好的酸奶盖上盖子,再放到40度温度左右的暖气上,放5个小时左右进行发酵,等到保险容器中的酸奶凝固成固体状态之后,再从暖气上取下来,然后直接放入冰箱的冷藏室放上一会就可以了。

皮肤护理的注意事项:

最后我们要说的是将做好的酸奶分装入小杯子里面,因为这样的话,就可以一杯一杯的吃,不会造成吃剩下的酸奶会坏掉了,非常的不错的选择。

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20160317/1861732.html

延伸阅读
自制酸奶(改良版) 1、先将牛奶放锅里加热,煮到微微有点沸就好了,主要是杀菌; 2、把牛奶倒入干净的容器里,稍稍凉一凉,大概到温度40度左右,手捧在容器上感觉温热又不烫的时候,(不过温度不要低于体温,不然发得太慢了~温度太低了会发得很差~)把奶粉倒进去搅一搅; 3、把酸奶倒进去,再搅一搅,然后把它们放在弄暖的地方发酵,你...
自制酸奶 酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。自制酸奶属于甜品菜谱,主要原料是牛奶,工艺是焖,制作简单。酸奶对人体有诸多的益处:酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”、钙质和丰富的维生素B族,不但能健胃、促进体内的新陈代谢、...自制酸奶教程是一篇不错的美食教程噢!让你...
标签: 自制酸奶 甜品
自制酸奶的做法步骤 1. 准备好材料,鲜牛奶500ml(或者少些440ml),酸奶瓶消毒备用(瓶子可在烘培店或者淘宝店铺购买),还有一瓶酸奶引子(我用的是自己上次做的)第一次做可以用超市或者奶品专柜购买一杯100g左右就可以,我这次用的酸奶引子的前身是“伊利畅轻原味酸牛奶” 2. 先把酸奶引子均匀加入杯中 3. 一个底就够了,不用...
自制酸奶(改良版) 1、先将牛奶放锅里加热,煮到微微有点沸就好了,主要是杀菌; 2、把牛奶倒入干净的容器里,稍稍凉一凉,大概到温度40度左右,手捧在容器上感觉温热又不烫的时候,(不过温度不要低于体温,不然发得太慢了~温度太低了会发得很差~)把奶粉倒进去搅一搅; 3、把酸奶倒进去,再搅一搅,然后把它们放在弄暖的地方发酵,你...
自制酸奶 1.容器清洗干净,用开水再冲一遍。 2.正好在烧开水,顺便将两袋奶放在烧水的锅盖上热着,待水开,奶也热好了。 3.将温热的鲜牛奶倒入盛有白糖容器(喜欢酸一些的,可以少放点糖或不放;反之则可多放白糖)搅至白糖溶化,再倒入一杯酸奶搅匀。 4.盖上容器的盖子。 5.用毛巾将容器包裹好。 6.放入保温袋中,拉上拉链静置8小时...

经验教程

400

收藏

93
微博分享 QQ分享 QQ空间 手机页面 收藏网站 回到头部